Joseph McCoy
0 
4083
69
Under lång tid har våra hjärnor alltid funnits som maskiner med fantastiska prestationer, men bara lika starka som maskinvaran.
Nya studier har dock föreslagit att våra hjärnor är mer plastiska, kan formas, formas och formas över tiden genom att ge uppmärksamhet och fokusera på att lära sig nya saker.
Tanken är att du verkligen kan lära gamla hundar nya knep. Det har nu visat sig att vi kan rewire våra hjärnor genom bestående ansträngningar oavsett vilken ålder.
Vår hjärna är inte en maskin utan en muskel, och som alla andra muskler behöver den träna för att växa.
Med levande bevis och verkliga exempel visar detta infografiska sätt hur du kan ändra hjärnans ledning för att skapa nya neurala vägar för att sluta dåliga vanor och bilda nya med hjälp av metoder som vanliga triggers och belöningssystem.
När du når slutet blir du övertygad om att du aldrig är för gammal för att lära dig något nytt.
Utvalda fotokredit: Alta Mira via altamirarecovery.com