Skapa framtiden du

Målet med självförbättring är alltid att skapa en bättre framtid, oavsett om du anger det som ditt mål eller inte. Det är därför många av de tillvägagångssätt som erbjuds gör länken mellan beteende och resultat. De berättar att du agerar på ett visst sätt och innebär att de resultat du vill följa kommer säkert att följa.

Det finns ett problem med detta sätt att tänka. Ingen kan se vilka händelser och utmaningar framtiden kommer att medföra, så att man bestämmer sig för att uppträda på ett visst sätt - i förväg - begränsar din flexibilitet att reagera. Det ignorerar också de mest potenta källorna till förändring: dina värderingar och dina outexplorerade känslor.

Det är frestande att begränsa ditt tänkande till beteende eftersom det är lätt att observera. Det verkar finnas en uppenbar koppling mellan orsak och effekt. Vad du gör eller säger ger ett resultat och det skapar framtiden, gör det inte?

Inte riktigt. Vår erfarenhet av världen är bildad av mer än externa händelser. Hur vi känna är viktigt för vår förståelse av vad som händer runt omkring oss. Så är det antaganden vi handlar om meningen med vad vi upplever. Vad sägs om vart vi lägger upp vår uppmärksamhet? Eller våra automatiska tankemönster? Vad tror vi? Alla dessa är en del av vår erfarenhet. Reklam

Vem är du?

Innan du väljer något sätt att förändra hur du fungerar som en person, är det en bra idé att förstå så mycket du kan om de mekanismer som utgör den komplexa och ständigt varierande varelsen som du är. Dessa är också en del av det material du måste arbeta med, även om du förmodligen sällan tänker på dem på något medvetet sätt.

Det är det väsentliga problemet. Du tänker inte på dem. Du tänker på dina kunskaper, dina förmågor, dina förhoppningar, drömmar och rädslor, men du riktar dig aldrig uppmärksamhet på hur dina tankar och känslor kommer samman för att skapa alla dessa. Du är så van vid dem - de är så mycket en del av vem du är - att du tar dem för givet. Än de, tillsammans med chansen, är vad som kommer att bestämma din framtid; och alla dina andra handlingar och planer kommer att räkna med nästan ingenting om dessa väsentligheter inte samverkar.

Det är värt att ta tid att sluta och tänka på vem du är, vad du vill ha från livet, och huruvida hur du uppför dig idag är det bästa sättet att komma dit. Ta den här tiden själv. Du är värd det. Tänk på din värden-lista inte bara dem i ditt huvud och vidarebefordra, verkligen tänka på dem. Lever du upp till dem? Om du inte gör det, sluta skylla dig själv - eller någon annan - och försök att reda på varför det borde vara. Kanske är de inte verkligen dina värderingar? Kanske andra värden är viktigare för dig? Reklam

Vad verkligen är viktiga för dig?

Låt dig inte vara förvirrad mellan värdena som ideal och värden som val. Dessa är olika kategorier. En innehåller de värden som människor strävar efter (och talar om). Den andra håller de värden som människor lever av (och brukar inte uppmärksamma). De två är sällan exakt samma.

De värden som människor strävar efter-låt oss ringa dem talvärden-få mest uppmärksamhet. De visas i listor med önskvärda egenskaper för liv, ledarskap och organisationer. De värden människor använder i vardagliga val - jag ringer dem åtgärdsvärden-nämns sällan eller utforskas, men de är mycket viktigare.

Hur kan du få dina förhoppningar att bli sanna?

Faktum är att de flesta inte ens är medvetna om deras inverkan åtgärdsvärden ha på allt de tror, ​​säger eller gör. Varje gång du möter ett val, säger de värdena vad som känns rätt. Eftersom de flesta väljer emotionellt och motiverar sitt beslut rationellt efteråt, väljer de i hög grad av deras åtgärdsvärden, inte av anledning eller logik. Reklam

Många läser inspirerande böcker eller lyssnar på talare förklarar fördelarna med positiva värden, ge upp när de klarar av några stoppande åtgärder baserat på förändrade utsikter. Gradvis glider de tillbaka i sina gamla mönster, kanske som en ny bok eller konferens ger dem lite mer motivation. Varför hände det här? Eftersom de jobbade mest på deras prata värden. De integrerade inte deras lärande i deras dagliga verkan värden, så några förändringar i beteendet stannade i nivå med hopp och strävanden. Prata värden räknas för lite tills de gör det genom till den nivå där de blir vanor.

Läs Nästa

10 små förändringar för att få ditt hus att känna som ett hem

Vad gör människor lyckliga? 20 hemligheter av "alltid lyckliga" människor

Hur man skärper dina överförbara färdigheter för en snabb karriärväxel

Bläddra ner för att fortsätta läsa artikeln

Om du vill förändra ditt liv måste du förstå och arbeta med att göra ditt önskemål, talvärden och din vardag, åtgärdsvärden rada upp. Försök att fokusera på vad du do, inte bara vad du tror dig borde göra. Människans handlingar avslöjar bättre sina sanna värden än några bra ord. Bara upprepade handlingar står chansen att förändra ditt liv.

Ta hela tiden du behöver och gör det rätt. Det här är din framtida som du jobbar med. Reklam

Relaterade inlägg:

• Vägen längst till glädje på jobbet
• Tankar om framgång
• Få ett bra svar på frågan, Vad gör du?
• Människor och principer
• Ta reda på vad du verkligen vill ha genom att skriva brev till dig själv
• Idealism är inte ett smutsigt ord, även i affärer
• Tar tid att lyssna

Adrian Savage är en författare, en engelsman och en pensionär företagsledare, i den ordningen. Han bor i Tucson, Arizona. Du kan läsa hans andra artiklar vid Slow Leadership, platsen för alla som vill bygga en civiliserad plats att jobba och återställa smaken, zest och tillfredsställelse för ledarskap och liv. Hans senaste bok, Slow Leadership: Civilizing The Organization , är nu tillgänglig på alla bra bokhandlare.