Ha en säker tankegång på ett sätt som de flesta människor inte vet

Att vara en självsäker person har många fördelar på jobbet och i spel. Det kan få dig att känna och bli mer framgångsrik. Att visa att du är säker börjar med att ha och odla en självsäkerhet.

1. Var ärlig

Ibland bär vi en mask med andra eller håller vår bevakning, vilket innebär att människor aldrig kommer att få veta vem vi egentligen är eller vad som är viktigt för oss. Om du är chef eller ledare, kan det göra att du verkar vara avlägsen eller tvetydig och kan orsaka ångest bland ditt lag. Att vara ärlig om dig själv hjälper till att öppna människor upp till dig och din synvinkel. Du verkar vara vad du är - en människa med brister precis som alla andra. Att uttrycka dina sanna tankar kan göra människor som du mer eller åtminstone vet var du står, för att du har förtroendet att visa ditt autentiska själv. Det betyder inte att du delar dina intima hemligheter eller är alltför personliga. Det innebär att dela med sig av vad som är relevant i sammanhanget och vara öppet för kritik och utmaning från andra om dina åsikter. För att göra det och att acceptera det måste du vara säker. Reklam

2. Uttryck dina idéer

Att dela dina åsikter om något handlar inte om att tala högre eller längre än andra. Det handlar om att tillhandahålla tankeväckande input till konversationer. Om du inte vet vad du tycker, ta tid att räkna ut det. Du får inte poäng för att tala ut, och ibland säger saker bara för att delta kan skada dig om du måste leva med de här idéerna senare. Oroa dig inte om vad andra kan säga, eller hur de kan reagera på dina åsikter. Dela med andra vad du tycker är det bästa sättet att lösa problem eller skapa nya program eller system, och be om feedback. Ibland tar det en självsäker person att starta bollen rullande. Varför inte du? Reklam

3. Var modig

Ta på nya utmaningar, även om de verkar skrämmande och gör det med ett öppet sinne. Vissa saker vi försöker, även de som vi är passionerade för, bara inte träna. Men om vi inte utforskar nya områden, eller prova nya saker, kan vi komma i en ruta som är svår att komma ifrån. Genom att uppnå nya saker bygger vi vårt självförtroende, och det kommer högt och tydligt när ni förmedlar idéer och tillvägagångssätt som vettar för andra. Reklam

Läs Nästa

10 små förändringar för att få ditt hus att känna som ett hem

Vad gör människor lyckliga? 20 hemligheter av "alltid lyckliga" människor

Hur man skärper dina överförbara färdigheter för en snabb karriärväxel

Bläddra ner för att fortsätta läsa artikeln

4. Tänk positivt

Om vi ​​har en negativ inställning till saker som oroar oss eller skrämmer oss, kan vi inte fungera med självsäkerhet. Vi kan fastna på de negativa möjligheterna, och det leder oss till att andra gissa våra beslut, eller inte göra några rekommendationer alls. Att vara negativ och prata om alla de saker som kan gå fel kommer att göra andra rädda och oroade över den eventuella framgången för ett nytt företag också. Oavsett om du bidrar till något som en del av ett lag, eller leder det, tänker på och skriver ner alla positiva resultat som är möjliga och dela dem med andra. Det kommer att få dig att känna dig mer självsäker, och andra kommer också. Det förtroendet kan leda till brainstorming och större chans att lyckas. När människor får fram potentiella negativa resultat eller konsekvenser, försök att räkna ut hur de kunde undvikas eller omvandlas till positiva. Led diskussionen i den riktningen och titta på andra ombord.

5. Känn bra

Att ta hand om dig själv är en stor del av att känna sig trygg. Det handlar inte om att ha den senaste gadgeten eller modetypen, det handlar om att må bra och troligen själv. Vissa människor tycker om att träna dagligen, andra mindre ofta. Vissa människor undviker godis och andra följer strikta dieter, allt för att vara hälsosamma. Oavsett vilken takt du tar för att äta, träna och klä sig, om du tittar i spegeln och tycker om dig själv, kommer du att förmedla det till andra. Att vara självsäker är en sinnesstämning som står över för andra i hur du kommunicerar, och det betyder hur du presenterar dig själv för världen och vad du säger. Att vara snäll mot dig själv är en kraftfull sak och kan få dig att känna dig mer säker på att ta på sig utmaningarna i vardagen och hårhöjningstider.

Utvalda foto kredit: Händer riva ett papper med text via shutterstock.com

Reklam