Hur man blir bemyndigad och aktualiserar dina möjligheter

Självupptäckten är en livslång process som äger rum mellan två världar; internt och externt. Först att hitta din moraliska och etiska plats i världen - eller till och med din gymnasium - kan vara överväldigande, så fokuserad på ditt inre, ungdomar själv. Men när du absorberar och upplever nya saker blir dina kognitiva funktioner mer kosmopolitiska, så att du kan uppleva kontexten av din bubbla av verkligheten inom The Big Picture. Detta kan få dig att känna dig som en obetydlig stegare i “Grand March” historia, men att särskilja detaljerna i din individuella identitet (det vill säga unika förhållanden, känslomässiga föreningar, semantiska idiosynkraser) är det första steget för att möta livet med mer självförtroende och optimism, bli mer spontan och ambitiös, samtidigt som du optimerar dina möjligheter.

Jämför inte dig själv med andra

“Våra liv ser väldigt intressant ut när de filtreras genom det sexiga Facebook-gränssnittet. Vi stärker i våra egna filmer, vi fotograferar oss oavsiktligt, vi klickar på musen och en maskin bekräftar vår känsla av behärskning.” -Jonathan Franzen

Kom ihåg detta: Varje människa är lika och unik, född i varierande omständigheter, platser och tider. Facebook-och resten av sociala medier-är ett grovt och passivt verktyg för att bilda och upprätthålla sociala förbindelser. medan det är praktiskt för resenärer och “en mer ansluten värld,” Att utveckla en onlineidentitet kan skingra din verkliga - bli mer narcissistisk, självkritisk eller avundsjuk. Det är orättvist att jämföra ditt inre liv med “markera rulle” på någon annans tidslinje, och du vet aldrig vad som är dolt under deras yta. Reklam

Respektera dina (riktiga) vänskap

“Även den minsta personen kan förändra historiens gång.” -J.R.R. Tolkien

Mellan tweeting som en kändis och skanning Netflix i obskyrhet, kommer dina vänner alltid påminna dig om att ditt liv verkligen spelar roll - om det inte gör det, gör det för dem. På ett sätt ser dina vänner dig tydligare än du någonsin kan se dig själv: ha roligt, vara ärlig och sympatisk, och uttryck dig själv utan rädsla för dom. Vänskap är ett gammalt och legendariskt band: utan det kan du glömma hur otroligt, äckligt och värdefullt ditt liv är.

Lär av det förflutna, planera för framtiden, men leva i nuet

“Du ska inte jaga efter det förflutna eller ställa förväntningar på framtiden. Det som förflutit är kvar. Framtiden är ännu inte uppnådd. Oavsett vilken kvalitet som är närvarande ser du tydligt där, precis där.” -Buddha Reklam

Medan du drar ihop med fortiden eller framtiden, kom ihåg att varje gång du kommer ihåg ett minne, återskapar du det: ju mer du återvänder till vissa minnen, desto mer förvrängda kan de vara. Ånger överdriver ofta omfattningen av tidigare misstag och rädslan för framtida. Detta kan bevisa att känslomässig stress kan molna ditt arbetsminne - vilket starkt hör samman med din IQ - och få din världsutsikt att bli pessimistisk och vag. Du kan undkomma trycket från en annan tid genom att acceptera och fördjupa dig själv i nuet, oavsett var du är.

Läs Nästa

10 små förändringar för att få ditt hus att känna som ett hem

Vad gör människor lyckliga? 20 hemligheter av "alltid lyckliga" människor

Hur man skärper dina överförbara färdigheter för en snabb karriärväxel

Bläddra ner för att fortsätta läsa artikeln

Var säker nog att byta

“Kanske var den mest undervärderade saken om Steve [Jobs] att han hade modet att ändra sig.” -Tim Cook, Apple VD

När du snubblar framåt i din resa kommer du att upptäcka att livet är fullt av motsägelse och paradox - och det är du också. Även om din hjärna tenderar att ogillar den dissonans som produceras av motstridiga idéer, är många av våra val det minsta av två (eller fler) onda. Ingen är perfekt, och hjältarna bland oss ​​gör det mesta av sina misstag genom att lära av dem utan att känna sig personligen angripna eller överkänsliga mot kritik. Reklam

Lita på din dom, följaktligen

“Århundraden av århundraden och bara i nutiden sker saker; otaliga män i luften, på jorden och havet, och allt som verkligen händer händer mig ... ” -Jorge Luis Borges

Den stora bilden är omöjligt stor och labyrintisk, men om du litar på dina instinkter, din moral och din erfarenhet att vägleda dig, kommer du att hitta dig på rätt ställe. Galileos och Jobses av vår tid har visat oss att om det inte finns något “rätt väg” att göra vadsomhelst. Inget är sant; allt är tillåtet. Och tiden är nu. En slutgiltig handling är mycket högre (och mycket sällsynt) än tusen vaga ord.

Länkar till tidigare Lifehack-artiklar:
I Var säker nog att byta: “dissonansen som produceras av motstridiga idéer” Reklam

I Respekt Din (Real) Vänskap: “forntida och legendariska band”

Utvalda fotokredit: Höjde armar man på toppen av berget via Shutterstock