Hur man får ditt liv till linje med dina värden

Världen verkar, går nedförsbacke snabbt. Alla har en uppfattning om vad som är fel: liberaler överregulerar allt, konservativa som avgör principerna för styrning, invandrare som vägrar att blanda sig, rasister baserar invandrare, fattig föräldraskap, icke-familjevänlig politik, företag som är bundna till kortsiktiga vinster istället för långsiktigt socialt ansvar, aktivister som hämmar företagsinnovation, och naturligtvis judarna, alltid judarna. Du namnger det, någon är upprörd av den och den negativa effekten det orsakar i världen, av den rena avfronten mot anständiga människors värderingar som världen utgör.

Problemet är, De problem som världen står inför idag är så stora, så globala som möjligt, så att de flesta av oss bara överväldigas av dem. Vi känner oss skall gör något, men vad? Utöver det är vi så upptagna som vi bara försöker hålla sig flytande i det moderna livets roende hav att även om vi visste vad vi skulle göra vet vi inte hur vi skulle hitta tid att faktiskt göra det. Reklam

Bummer, va? Tja, det verkar för mig det samma principer som vi tillämpar på vår egen personliga produktivitet kan tillämpas på världens problem. Kort sagt kan vi “GTD” världens problem.

På vilket sätt? På samma sätt som vi närmar oss våra egna problem - sätta ett mål och ta reda på vad den allra närmaste åtgärden är att vi måste ta för att komma dit.

Precis som du inte kan “installera kabeln” (för att använda en av David Allens exempel) kan du inte “sluta rasism” eller “fixa miljön”. Vad du kan göra är att räkna ut vilken sak du kan göra för att få dig - och världen - närmare det målet. Reklam

Här är några saker du kan lägga på din @world nästa handling lista:

• Leta upp senatorns telefonnummer / e-postadress
• Få väljarregistreringsformulär online
• Forsknings lokala organisationer som behöver volontärer
• Köp 6 kompaktlysrör
• Sätt tre dukväskor i bilbunken för nästa shoppingresa
• Prata med barn om global uppvärmning
• Ring Reverend Hassan om att starta en kyrklig hjälpgrupp
• Sticka filt för hemlösa skydd
• Leta upp regler för att köra för lokalt kontor
• Gå med i skolföräldrars förening
• Forskningsorganisationer att donera pengar till
• Kolla på det lokala bibliotekets webbplats för kommande möten

Dessa är bara exempel; ingen av dem kan vara tillämpliga på vad dina egna personliga värden är. Poängen är, precis som med något annat projekt, Om du vill ha resultat måste du vara beredd att agera - och du kan inte agera på stora, grandiösa, världsförändrade mål. Du kan bara agera på konkreta nästa handlingar.

Läs Nästa

Hur man gör förändringar i livet för att vara den bästa versionen av dig

Hur man gör positiva förändringar nu (och börja leva ett uppföljande liv)

Vad du ska göra när du har jobbat på jobbet (och varför du känner dig borttagen faktiskt)

Nu är de första stegen knappast nog att fixa världens problem. Fortfarande om alla bara tog ett barnsteg, skulle det åtminstone vara något. Men jag förespråkar inte att du hittar en liten sak att göra, gör det, och spendera resten av dina dagar, känna sig smug om den fantastiska sak du gjorde det en gång. Reklam

Målet här är inte att ta en steg, det är att ta den första steg. Som jag nämnde nyligen tenderar vi människor att vara starkt styrda av tröghet. När vi väl ställt in på en väg är det ofta lättare att bara stanna kvar än att ändra det. Det första steget är den allra följande åtgärden att göra två saker:

1. Störa den aktuella trögheten i ditt liv, och
2. Sätt dig på en ny väg som med tiden blir svårare att sluta än att stanna på.

Det betyder att när du köper den energibesparande glödlampan eller ta reda på om en grupp är värd att gå med, är det dags att korsa det utanför din lista och tänka på vad Nästa nästa åtgärd är. Och sedan nästa och nästa efter det.

Du får inte ändra världen. Faktum är att du förmodligen inte kommer att förändra världen - men föreställ dig det inflytande du bara kan ha på människorna runt dig, möjligheten måste du dela dina egna värderingar, inte bara genom att prata om dem utan genom att visa dem på en dagligen. Reklam

Men Att förändra världen är inte den omedelbara punkten här. Poängen är att ändra din relation med världen. Här är saken: Jag tittar och jag ser människor som är djupt olyckliga, och de vet inte varför. De ser på, den häftiga konsumentismen i samhället, de är deprimerade av det, de känner sig maktlösa och överväldigade av det, och kanske tror de “Åh, den här världen är förstörd, det är varför jag är missnöjd Jo, det finns inget jag kan göra med det, bäst att bara oroa sig för mig själv och försöka göra det så bra som möjligt.”

Men det är fel - du kan inte göra dig lycklig genom att göra plats i ditt liv för det som gör dig olycklig! I min intervju med Liz Strauss på Lifehack Live i januari pratade hon om att föra våra huvuden, hjärtan och syften i linje som nyckeln till ett framgångsrikt liv, och jag håller med om - när du lever ditt liv i tvärled från dina värderingar, du är tvungen att vara missnöjd.

Jag skulle vilja träffa dig, jag, och alla andra lever sina värderingar, oavsett vilka värderingar det är. Visst är det tvungen att vara motsägelser, konflikter, meningsskiljaktigheter - men vi har redan sådana. Det vi inte har är ett samhälle fyllt av människor vars liv tydligt uttrycker de värden som de anser, inte för att de är hycklare, men för att de inte har funderat på behovet av att förvandla abstrakta värden till konkreta handlingar - precis som många av oss kämpa för att göra de olika projekten i våra liv till genomförbara nästa handlingar.

Idén om ett samhälle fyllt med människor som ha tänkte ut det gör mig oerhört optimistisk. Eftersom det är ett samhälle som med allt det är oenighet, kan få saker gjorda. Och kanske, kanske i det långa loppet, är det precis vad det kan ta för att börja lösa de stora problemen - människor som verkligen känner sig ledda av de värden de väljer att leva med.