Hur man effektivt använder personliga utvecklingsposter

Varför läser du detta?

Det är troligen inte av tristess - det finns hundratals Facebook-spel och “failblogs” för det.

Nej - du är här för att förbättra dig själv eller ditt liv på något sätt. Det är vad stora personliga utvecklingsbloggar handlar om, rätt?

Men de kan säkert bli överväldigande, kan inte de? Detta är informationens ålder. Överallt du klickar, det finns hundratals artiklar som skriker på dig:

“Gör X för en lyckligare morgon”

eller…

“5 sätt att njuta av din pendling”

De charmiga rubrikerna och det lovande innehållet lockar dig in. Och innan du vet det har du 10 flikar öppna och skumrar genom var och en, knappast pausar innan du klickar på nästa.

Är detta ett effektivt sätt att smälta innehållet?

Jag tror inte det. Tänk på det som att svälja din mat hela. Reklam

Så hur kan vi dölja dessa dåliga vanor och verkligen få ut det mesta av personliga utvecklingsposter?

Läs Nästa

10 små förändringar för att få ditt hus att känna som ett hem

Vad gör människor lyckliga? 20 hemligheter av "alltid lyckliga" människor

Hur man skärper dina överförbara färdigheter för en snabb karriärväxel

Bläddra ner för att fortsätta läsa artikeln

1. Bestäm vad du vill utveckla.

Har du produktivitetsproblem? (Obs! Då kanske du vill hoppa över de personliga utvecklingsposterna och bara komma till jobbet!)

Är författarens block att hålla dig från att lägga ord på sidan? Har problem med att veta hur man strukturerar din dag?

Att veta vad du letar efter innan du dyker in hjälper dig att hålla fokus och ignorera de skrikande rubrikerna som inte har något att göra med din sak.

2. Ställ in tiden.

Surfar du personligen utvecklingswebbplatser i likhet med varandra? Kanske är du mitt i arbetet, fastnar, och så borta går du till din favoritplats. (Jag är skyldig till den från tid till annan ...) Reklam

Jag tror att vi ofta vänder oss till personliga utvecklingsposter när vi är undviker vårt arbete. Men istället för att använda dem som ett verktyg för förskott kan vi faktiskt använda dem som de är avsedda att hjälpa oss att växa. Om du lägger bort en bestämd tid hindras det från att läcka in i din arbetstid och säkerställer att du är inriktad på vad du letar efter.

3. Sätt på blinkarna.

Dessa rubriker kan vara så frestande, jag vet. De ska vara. Deras mål är att uppmärksamma dig.

Men om du söker efter sätt att bli en tidig stigare och du hamnar på en post med titeln “Topp 5 sätt att hålla din spädbarn säker” och du har inte ens barn ... då vet du att du har ett problem.

När du fokuserar på den sak du vill utveckla, ignorera de rubriker som du vet inte kommer att tjäna ditt uppdrag. Bokmärk dem för senare om du vill - jag vet ibland att det är underhållande att bara klicka genom slumpmässiga inlägg, men titta på det tidigare tipset för det. Du behöver inte ge upp det helt, men när du faktiskt försöker förbättra ett område i ditt liv är fokus viktigt.

4. Läs artiklarna noggrant.

Med så många bra rubriker är det frestande att öppna ett gäng och skumma igenom dem. Men det här kommer inte hjälpa dig mycket, och jag antar att du inte behåller informationen (jag vet att jag inte gör det). Att ha ett fokus i åtanke hjälper definitivt med det här steget, och det verkar lättare att suga upp informationen. Läs varje artikel hela vägen - skimming slår deras syfte. Reklam

5. Fråga dig själv: “Vad lärde jag mig?”

När du har läst ett inlägg, pausa ett ögonblick för att reflektera. Lärde du något? Var det vad du letade efter? Behöver du fortsätta titta? Ta sedan det därifrån.

6. Implementera.

Efter att ha reflekterat, om du känner att du har hittat det du letar efter ... sluta kolla.

Det är den tuffa delen, för du vet att det alltid finns mer där ute. Men om du vill använda det du har lärt och faktiskt växa, måste du helt enkelt sluta titta. Stäng webbläsaren, använd din reflektion och vidta åtgärder. Hur kan du använda det du just läste?

Medan det är väldigt lätt att gå vilse i havet av personlig utveckling, gör det inte. Medan det är sant att det finns många fantastiska inlägg med potential att förbättra ditt liv - de är bara bra för dig om du använder det du läser och vidtar åtgärder för att få det att hända. Tanken är att de ska hjälpa dig att utveckla och inte kuvera dig i processen.

(Fotokredit: Personligt utvecklingsflöde via Shutterstock) Reklam