Finns det en sann åtgärd för framgång? Så här definierar du din egen

Framgång är ett förtrollande ord. Det är den magiska stardust vi alla vill röra vid. Det är också ett mål för många också, en motivator, en anledning att vakna varje dag med drivet att ta världen och “ha allt.”

Lyckligtvis finns knappt en brist på råd om hur du kan trivas och blomstra. Faktum är en enkel fråga till Google på “hur man lyckas” ger de imponerande 815 miljoner resultaten.

Varför är framgång så populär av ett begrepp? Eftersom det känns bra att vara överst, för att se ditt hårda arbete löna sig, för att bli log på av godis ödet. Det är en hög som ingen annan.

Men varje gång känns framgång som en chimär mer än en riktig sak, mycket som en lycka. Vi pratar, läser och skriver böcker om det, lyssnar på visdomar och kvinnor tränar oss vidare “hur man kommer dit” eller av “vanor av den ultra framgångsrika.”

Och ändå - det är en spännande känsla - du är aldrig helt nöjd med dig själv, för det finns någon som alltid är mer “framgångsrik”-rikare, mer populär, snyggare, har fler vänner.

Så, hur kan du någonsin veta med säkerhet att du äntligen har gjort det? Finns det ett mått på framgång?

Storleken på din framgång beror på hur mycket pengar du har i banken, antalet vänner på sociala medier, hur mycket gånger du har blivit känd för något, din GPA-poäng, universitetet accepterades, eller kanske- hur många liv du har förändrats?

Svaret är att det hela beror på hur du definierar framgång för dig själv och hur du väljer att mäta det.

Innehållsförteckning

1. Vad är framgång verkligen?
2. Vad är inte framgång
3. Hur framgång mäts
4. De felaktiga externa åtgärderna för framgång
5. Hur man hittar din egen linjal
   • De sanna åtgärderna för framgång
   • Hur man utvärderar din framgång på rätt sätt
6. Sammanfattar det hela

Vad är framgång verkligen?

Innan vi börjar undersöka ovanstående frågor, låt oss korta granska vad greatsna kan berätta om betydelsen av framgång.

Enligt Merriam-Webster-ordlistan är den vanligaste definitionen av framgång:

“Gunstigt eller önskat resultat, uppnåelse av rikedom, fördel eller eminens.”

Men är det mer till det än berömmelse och pengar?

“Enligt min mening bör sann framgång mätas av hur glad du är.” - Richard Branson, grundare av Virgin Group

“Framgång är inte hur mycket pengar du har. Framgång är inte vad din position är. Framgång är hur bra du gör vad du gör när ingen annan tittar.” - John Paul DeJoria, miljardär entreprenör

“Definitionen av framgång väcker upp på morgonen med ett leende på ditt ansikte, och vet att det kommer att bli en bra dag.” - Mark Cuban, miljardär investerare

“Jag mäter framgång med hur många människor älskar mig.” - Warren Buffet, miljardär investerare.

“Det är också trevligt att känna att du gjorde en skillnad - att uppfinna något eller höja barn eller hjälpa människor i nöd.” - Bill Gates, Microsoft grundare

Vad är inte framgång

På grund av ovanstående röstningar av dessa verkligt framgångsrika människor (enligt samhällets åsikt) börjar framgångar mer som en inre känsla, en känsla av syfte och fulländning snarare än att sträva efter utmärkelser från andra eller ett stort bankkonto.

Även om alla dessa individer är otvivelaktigt rika, märker att ingen nämner “Att ha miljoner i banken” som en definition av framgång. Inte heller i takt med fler anhängare på sociala medier, vilket gör andra avundsjuka eller har en dyr livsstil.

Detta är inte vilken framgång som är eller hur det ska mätas.

Hur framgång mäts

Det finns flera “allmänning” (inte nödvändigtvis äkta) åtgärder för framgång, genom samhällsdefinitioner. Även om vi kanske inte håller med alla, accepterar dem eller ens lever av dem, är de fortfarande värda att notera:

Rikedom

Pengar och materiella ägodelar är tyvärr fortfarande en ganska universell (men ofta mycket bedräglig) motsvarighet till framgång. Om du är rik, måste du lyckas, rätt?

Det finns många brister i detta antagande som vi kommer att granska lite senare men låt oss nu säga att rikedom verkligen kan följa med framgång - men det bör ses som mer av en följd av dina prestationer snarare än ett mål i sig.

Popularitet

Med rikedom kommer ofta popularitet. De två begreppen ses ofta som nära kusiner, särskilt när vi tänker på kända skådespelare, författare eller entreprenörer.

Utöver det har vi också online-influencers-det vill säga framgång kan ibland uttryckas av antalet personer som följer dig på sociala medier och som du kan nå och påverka med ditt innehåll och inlägg.

Externt mot Internt

Rikedom och popularitet är några av de externa åtgärderna för framgång. De är något mer konkreta och enklare att jämföra. Reklam

Det finns emellertid ett helt annat universum av framgångsdefinitioner som är osynliga, kan inte lätt mätas och är mycket personliga.

Interna utvärderare är dock bättre mått på framgång, som de ställs av oss och därmed följa vår egen livscykel. Mer om detta senare.

jämförelser

Ett mycket vanligt sätt att veta om du har “klarade det” är att titta på din granne gård och kontrollera hur du tar emot dem.

Jämförelser är inte alltid dåliga men ibland kan de motivera, beroende på vem vi tar emot och i vilken utsträckning.

De felaktiga externa åtgärderna för framgång

De flesta av de ovannämnda framgångsåtgärderna - de externa - om än ganska allestädes närvarande, fungerar inte riktigt för att ge dig en trygghet att du verkligen står högst upp i ditt spel.

Tänk bara på det - hur många fall har du sett eller läst om människor som verkar ha allt på utsidan och ändå? De är djupt olyckliga, osäkra och deprimerade? Och ännu mer - varför när vi uppnår framgång, säg, något som vi har strävat efter, varar den jitteriga känslan inte?

En anledning är att framgång är mottaglig för den så kallade hedoniska löpbandet.^[1] Det är vår tendens att justera till händelser i våra liv ganska snabbt.

Studier har funnit att när människor genom stora händelser - det vinner lotteriet, får en kampanj, vinnande ett pris - rapporterar de att deras lycka inte länge efter att ha vunnit. De känner en tillfällig hög som slits av ganska snabbt.

En annan intressant studie har visat att bronsmedalisten faktiskt är mycket lyckligare än silvermedaljägarna.^[2] Även om motintuitiva vid första tanken, enligt forskningen, involverar sådana individer “kontrafaktuellt tänkande.” Det vill säga, de jämför mot vad som kan ha varit (inte att vinna en medalj alls).

Läs Nästa

10 små förändringar för att få ditt hus att känna som ett hem

Vad gör människor lyckliga? 20 hemligheter av "alltid lyckliga" människor

Hur att vara lycklig ensam och njut av livet

Bläddra ner för att fortsätta läsa artikeln

Det är allt i sinnet och hur vi uppfattar världen att bli vinnande vs att förlora, framgång vs misslyckande, vacker vs oattraktiv. Det är ofta allt i ögat av den som ser det, det verkar.

Hur man hittar din egen linjal

Så, en öppen fråga kvarstår, vad händer om du arbetar med, säger en välgörenhetsorganisation eller ett skydd, gör en blygsam lön men kan hjälpa många människor? Är du framgångsrik eller inte?

Vad sägs om någon som Vincent Van Gogh som producerat mer än 900 målningar under sin livstid men bara kunde sälja en? Därefter har du också Emily Dickinson, Franz Kafka, Stieg Larson, Oscar Wilde, som alla inte kände igen under sina livstider. För världen var de långt ifrån blomstrande.

Men vad händer om du tillämpade en annan åtgärd? Reklam

Vad händer om du är Van Gogh och du ställer in ett mål för dig själv att du ska avsluta en målning per månad? Du uppnår ditt mål. Lyckas du med att avsluta vad du siktar på? Absolut.

Vad händer om du lyckas producera två målningar en månad istället för en. Är du framgångsrik? Självklart - du overachieved.

Så det är kanske möjligt att acceptera det själv. Van Gogh var en framgångsrik målare. Han var väldigt produktiv och fokuserad.

Ännu viktigare var dock att han var mycket lycklig att göra vad han älskade, det gav honom fulländning och tillfredsställelse. Det gav mening åt sitt liv, men inte någon rikedom eller bedömning från andra.

De sanna åtgärderna för framgång

Den främsta anledningen till att externa framgångsåtgärder är bristfälliga är att de skapades av någon annan. Så långt som våra prestationer mot dessa konstgjorda standarder innebär att vi utvärderar oss mot en bar som någon annan skapat för oss.

Det är snarare ingen mening att mäta framgång enligt vår egen herre - om vi finner vad vi gör meningsfullt för oss, om det hjälper andras liv att förbättra sig och om vi har mer glada minnen än ångrar i slutet av våra liv?

Forskning berättar för oss att människor på de tio dödsängarna har följande ånger: - Ha modet att leva ett liv som är sant för dig själv, inte för andras förväntningar. fungerar inte så hårt; ha modet att uttrycka dina sanna känslor; hålla kontakten med dina vänner; låt dig vara lycklig.^[3]

Så, meningsfullt liv och framgång, i förlängning, har ingenting att göra med rikedom, berömmelse, antal kluster av sociala medier, antal hus eller dyra bilar man har.

Men de har allt att göra med att arbeta på det som gör oss lyckliga, med att leva så som det ger oss mest mening och omger oss med människor som ger kärlek och värme till våra liv.

Hur man utvärderar din framgång på rätt sätt

En mycket viktig sak att förstå är att det inte alltid behöver mätas på ett konkret sätt, särskilt inte de som skapas av andra.

Det är-gör din egen standard om du inte vill fastna i en evig “Why-andra-ha-mer” snurrande hjul.

Du kommer att veta om du har “klarade det” om:

• Du love ditt liv i allmänhet. Du har ett syfte och det du gör är meningsfullt för dig.
• Du är stolt över dig själv för vad du har uppnått hittills.
• Du gör något som är större än dig. Du berör andra människors liv och gör dem bättre.
• Du har människor som bryr sig om dig (och du bryr dig om) med vilka du delar dina prestationer. Du behöver inte annonsera dina segrar till hela världen - bara för dem som verkligen kan dela din glädje och uppskatta ditt hårda arbete.
• Du ser framsteg. Du är inte fast i status quo, du utvecklas och förbättras.

Det kan dock vara sant att du fortfarande behöver någon extern referenspunkt för att veta hur du gör. Till exempel hur man vet hur smart du är, eller hur bra är du i matematik, hanterar din ekonomi eller hanterar människor? Reklam

Ett sätt att svara på detta är genom att mäta mot tidigare prejudikat eller till andra i liknande situationer och inställningar. Men externa jämförelser måste åtgärdas med försiktighet. Du måste vara noggrann selektiv om vem du väger dig själv mot och de dimensioner du väljer att mäta upp till.

Först och främst, men när det är möjligt måste du värdera dina prestationer mot ditt tidigare själv.

Sammanfattar det hela

Det bästa sättet att mäta framgång är att definiera vad det betyder och liknar dig, och bedöma sedan dina framsteg mot dessa mål.

Till exempel kan framgång för någon vara att publicera sin första bok. När du har denna aspiration, bryt ner den i mindre bit-storlek uppgifter - säger, du förbinder dig att skriva 500 ord varje dag. Du kontrollerar dig själv mot det mål du själv ställt för dig.

För en annan person kan det vara framgångsrikt att bli miljonär igen - ta reda på de steg du behöver ta för att komma dit och följa igenom. Eller kanske vill du avsluta ett maraton. Sedan begår att springa varje dag, gradvis öka avståndet.

Och om du blir kort, slå inte upp dig själv. Kom ihåg att framgång också kan ses som att bara försöka, flytta och vidta åtgärder.

Final take-aways:

• Enheten är viktigare än resultatet för framgång-eller som de säger, handlar det om resan så mycket som destinationen.
• Framgång kan vara i ögat av den som ser det, men tHär är några universella sätt att mäta det, nämligen genom framsteg, fulländning och självpride.
• Framgång är inte erkännande från världen. Om det kommer, desto bättre. Men det är inte en förutsättning att känna att du har uppnått det du själv har ställt ut eller att du har gjort världen till en bättre plats.
• Och låt oss inte glömma den goda rädsla för misslyckande. Det är som Stephen Richards säger: “Den sanna måttet på framgång är hur många gånger du kan studsa tillbaka från misslyckande.” Det handlar inte om att aldrig uppleva ett bakslag eller en stormig dag, det handlar om att lära sig att dansa i regnet.

Om vad du gör gör dig lycklig, innehåll och motiverad för att uppnå mer, då, min vän, lyckas du.

Eller, som den stora Maya Angelou vackert sagt det:

“Framgång tycker om dig själv, gillar vad du gör och gillar hur du gör det.”

Det är så enkelt, verkligen.

Utvalda foto kredit: Christian Kaindl via unsplash.com

Referens

[1]	^	Positivt psykologiprogram: Hedonic löpbandet - Skar vi alltid regnbågar?
[2]	^	Vetenskaplig amerikan: Varför bronsmedaljister är lyckligare än silvervinnare
[3]	^	Business Insider: De 5 sakerna människor beklagar mest på sin dödsäng