Små saker du kan förändra för ett lyckligare och uppnått liv

Ibland är orsaken till vår olycka vår egen natur. Vi är naturligtvis benägen med vissa egenskaper som behöver ändras för att vi skall kunna leva ett lyckligare och uppfyllt liv. Att hålla fast vid dessa naturliga egenskaper och fortfarande strävar efter att vara lyckliga och leva ett uppfyllt liv är omöjligt. Det enda som står mellan dig och lycka är du. Ändra dessa naturliga egenskaper hos dig och hitta vägen till ett lyckligare resmål.

1. själviskhet

Det är väldigt lätt att tänka på andra människor som själviska men sanningen är att vi alla är naturligt själviska. Naturligtvis kan vissa människor vara själviska än andra, men vi har alla en själviskhet i våra gener. Vems ansikte ser du först på en gruppbild? Du! Och så gör alla andra.

Om alla människor i världen förblev själviska, då kommer världen att vara så hemsk plats att leva. Selfishness måste ersättas med empati och osjälviskhet. Vi måste inse att andra är viktiga i världen också. Vi är inte det enda viktiga folket, vi måste se ut för andra på samma sätt som vi vill att de ska se upp för oss. Vi kanske inte är hemlösa, men om vi var hemlösa på gatan, förväntar vi oss att andra hjälper oss eller går vidare. Reklam

När du handlar själviskhet för osjälviskhet kommer du att inse att inget är mer uppfyllande och glatt att hjälpa och se upp för andra. Hjälp den hemlösa mannen att komma igen, sponsra en förälder i Afrika, med webbplatser som detta kan du donera så lite som $ 50 per månad vilket kommer att gå långt för att förändra andras framtid och ge dig lycka och glädje för att göra en skillnad.

2. Jalousi

Om du aldrig är riktigt glad över andras framgångar, måste du ge upp det för ett uppfyllt liv. Jalousi rippar bort glädje och lycka. Jalousi gör dig arg, orsakar stress och kan leda till depression. Jalousi blindar dig om de stora sakerna i ditt liv för att vara lycklig för och gör dig eländig för de få saker du inte har som andra har.

Var verkligen glad över andras framgång och inte bara när du kommer att dra nytta av det. Att vara lycklig för andra och ge upp av svartsjuka kommer att göra dig lyckligare och framgångsrik, i stället för att vara deprimerad och eländig av svartsjuka, din vilja blir upphetsad och mer öppen för möjligheter som hjälper dig att lyckas. Reklam

3. Använd dina hjärnor och inte känslor

Det är väldigt lätt att ledas av känslor och inte sinnet. Men att ledas av känslor hela tiden kommer bara att leda till katastrof. Det är sunt förnuft att träna dagligen, men inte alla av oss gör det. Det är sunt förnuft att spara och investera, men inte alla av oss gör det. Det är sunt förnuft att inte förfalla, men de flesta av oss gör det. Sunt förnuft är inte vanlig handling. Detta är ett resultat av striden mellan känslor och sinne. Sinnet vet att det är rätt att träna istället för att titta på tv, men våra känslor känns som att titta på tv istället. Sinnet vet att det är bra att logga ut ur sociala medier och göra något som är värt med din tid men dina känslor "känns" som att spendera mer tid på sociala medier istället för att delta i verksamheten.

Sinnvägen är väldigt smal och svår och endast få människor tar den vägen, den emotionella vägen är väldigt bred och lätt och många människor tar den vägen. Inte undra på att det finns fler misslyckade människor än framgångsrika människor i världen.

Läs Nästa

10 små förändringar för att få ditt hus att känna som ett hem

Vad gör människor lyckliga? 20 hemligheter av "alltid lyckliga" människor

Hur man skärper dina överförbara färdigheter för en snabb karriärväxel

Bläddra ner för att fortsätta läsa artikeln

4. Brist på självkontroll / disciplin

Om du vill leva ett lyckligare och uppfyllt liv. Du måste ha disciplin. Kunskap är makt, men om du saknar disciplinen för att göra det som du vet gör, blir kunskapen meningslöst. Med andra ord är kunskap värdelös utan disciplin. Om du vet att du inte behöver äta skräpmat men saknar disciplin och självkontroll så att det inte är skräpmat, kommer du fortfarande att vara överviktig och ohälsosam oavsett vilken kunskap du har. Reklam

5. Undvik att dö på negativa kommentarer

Är det inte konstigt att hundra personer kan berätta för oss att vi ser vackra ut och komplimangerar vår personlighet och vi glömmer snart men om en person säger till oss så ser vi ful ut som det tar evigt att glömma, vilket gör oss ledsna och bittra. I stället för att bo på negativa kommentarer och låta positiva kommentarer dö snabbt, låt hellre negativa kommentarer dö snabbt och bo på positiva kommentarer.

6. Judgmental

Ironiskt nog hatar vi att dömas men tycker om att döma andra. Vi hatar att höra meningsfulla saker om oss men tänker aldrig två gånger om att säga viktiga saker om någon annan. Detta beror på att vi naturligtvis är okänsliga för andras känsla. Vi tycker att andra förtjänar våra skadliga ord och dom men att vi är medvetna om att du är den "andra personen" för alla andra i världen. Låt oss vara mindre dömande och korrigera andra i kärlek om det behövs. Varje beteende oavsett hur bisarr har betydelse för den som utför den. Låt oss vara öppet, det finns redan mer än tillräckligt dömande människor i världen.

7. Unforgiveness

Du hämtar din mans telefon och ser nakna bilder på andra kvinnor på sin telefon. Din flickvän som du älskade så mycket och investerade dina pengar, resurser, kärlek och tid har bara lämnat dig för en annan person. Du blir offer. Tänk på förräderi, ont, smärta, hjärtat, besvikelse, du är en perfekt definition. De förtjänar inte förlåtelse. Du har gråtit och suttit mitt emot emotionellt trauma. Du har två alternativ; För att hata dem för alltid är de hjärtlösa, ogudaktiga och okänsliga och hålla sig till sina handlingers scener och tråka på en bitterhet. Där kommer du alltid att skadas inuti och se dem som det hemska odjuret de är eller sätter sig ihop och säga "du vet vad de inte förtjänar det, de är medelvärda, onda, förråda mig, besvikna mig, lurade mig" men jag kommer att förlåta dem inte för att jag vill, utan för att jag måste. Att välja den senare är det bästa beslutet. Reklam

Förlåtelse är svårt att göra i början men det är värt det. Att ta bitterheten är ett sådant hemskt sätt att leva. Vi måste förlåta och släppa trots allt, vi har alla en sak gemensamt, vi är människor och ingen av oss är perfekta. Det är sant att vi kan bli skadade eftersom någon har skadat oss och svårt att förlåta, men tänk på alla de människor du har skadat dig själv tidigare. Att erra är mänsklig, när du är människa, har du skadat någon förut så förlåt dig.