John Boone
1 
1797
405
Allen Galbraith visar mig hans inlägg på sin självhjälp - det här är en kortfattad artikel men full av tips och det kan ge dig omedelbar förbättring för ditt liv. Det här är exakt för de lata människorna! Han introducerar 15 tips i artikeln:
- Koppla av
- Ta regelbunden motion
- Ät en balanserad diet.
- Sov gott
- Socialisera
- Håll en journal
- Hjälp andra människor
- Håll dig nära naturen
- Utveckla ett andligt liv
- Skratt
- Titta på T.V.
- Lyssna
- Ta bort ditt liv
- Bli organiserad
- Tänka själv
Vad håller du med, vad har du implementerat, och vad fungerar inte för dig?
Självhjälp och personlig utveckling för lata människor - [Livet är en tidning]