De 6 största avfallshastigheterna vi beklagar förr eller senare

24 timmar om dagen, 365 dagar om året. Tiden är densamma för alla, oavsett vem du är eller var du är. Så varför verkar Steve Jobs eller Elon Musk göra så mycket mer i samma tidsram? Tydligen är jag inte den enda personen som verkar vara stumpad av sina supermänniska förmågor. Det finns hundratals artiklar tillgängliga bara dokumentera deras dagliga aktiviteter.

Som VD för detta företag vill jag lära mig hemligheterna till deras framgång. Då kommer jag kunna utnyttja dem till det bästa av mitt eget företag. För att få denna kunskap har jag läst alla tillgängliga artiklar som täcker deras arbetsetik, dagliga scheman och liknande.

Efter att ha läst 100 artiklar började jag se ett mönster: de gör bara saker som ger meningsfulla bidrag till sin framtid. De övar sina färdigheter så att de blir bättre, träna dagligen för att hålla sig i form och hälsosam för att bättre leda sitt företag, läsa alltför mycket för att utöka sin kunskap och stärka sina sinnen. Du hittar knappt dem saker som inte tjänar ett större syfte. Att göra saker som inte tjänar ett större syfte är som tuggummi, du tuggar hela tiden, men det gör dig aldrig full och däck ut din käke.

Att göra det mesta av din tid handlar om vad du väljer att göra.

Innan du utför en uppgift måste du fråga dig själv hur värdefull uppgiften är för din framtid. Hur kommer genomförandet av den här uppgiften att utnyttja ditt liv? Kommer det att göra dig till en bättre person, eller hjälpa dig att uppnå dina mål? Om svaret är nej, överväg då var din tid kan användas bättre.

Till exempel är socialisering inte slöseri med tid, det är viktigt för vår mentala hälsa. Men det värde som vi skapar från socialisering kan variera oerhört. Du kan spendera tid med nära vänner för att stärka obligationer och lyfta dina andar genom att vara runt likasinnade människor. Du kan också spendera tid med människor som du inte är nära med helt enkelt för rädsla för att missa (FOMO). En hel del gånger slutar det att du verkligen inte saknade något och du kunde ha spenderat den kvalitetstiden någon annanstans. Reklam

Kom alltid ihåg att det är meningen att det är viktigt. Vet du varför du gör något? Du kommer bli förvånad över att de flesta människor nästan aldrig frågar sig själva denna fråga.

När du förstår dina egna handlingar kommer du att inse att vi engagerar oss i meningslösa uppdrag ständigt, det är bara tid som sänker. Nu när du vet skillnaden kan du fokusera på meningsfulla uppgifter.

Vi gör mycket utan att inse att de bara är slöseri med tid.

1. Arbeta hårt för att undvika våra problem

Tänk dig att det finns en linje framför dig och du måste korsa den. Det är svårt att göra det och i stället för att korsa linjen går du från ena änden till den andra, jonglering längs den. Men oavsett hur långt du går, om du aldrig försöker kommer du alltid att vara kvar.

Det här är som att närma sig ett problem. Du kan försöka undvika det, men problemet kommer att förbli detsamma. I slutändan hamnar du hårdare än om du bara stod inför problemet för att börja med. Värre, att undvika problemet hamnar bara och orsakar större problem på vägen. Tiden är dyrbar. Oavsett hur svårt du försöker undvika ett problem finns det fortfarande, och så småningom måste du möta det.

2. Pratar om våra känslor, men inte lösningar

Att uttrycka känslor är viktigt, och det är naturligt att uttrycka dina känslor. Det är det som gör oss mänskliga, men det är viktigare att tänka på din avsikt. Reklam

Är du vana att bara uttrycka dina känslor om och om igen utan att tänka på åtgärder för att lösa problemet? Detta verkar som en tillfällig frigivning av negativitet, men negativiteten kommer tillbaka eftersom det underliggande problemet fortfarande finns där.

Istället för att bara uttrycka känslor, inser hur och varför du känner säkert sätt för att hjälpa dig att reflektera och förstå dig själv. Förstå “Varför” kommer att låta dig räkna ut “på vilket sätt” och “Vad”, ge dig möjlighet att göra förändringar i dina handlingar. Att uttrycka dina känslor konstruktivt kan också hjälpa andra att förstå dig bättre - men när du uttrycker dem, kom ihåg att vidta åtgärder mot en lösning. Annars kanske du börjar låta som en trasig post.

Känslor kan ge dig kraften att trycka igenom för att göra förändringar, eller dom kan dominera dig och fälla dig i en bur. I slutändan är det din avsikt som kan hjälpa dig att bryta igenom.

Läs Nästa

12 böcker som påverkade Elon Musk

10 saker en lycklig person gör annorlunda

50 + Bästa Motivational Quotes För att övervinna livets utmaningar

3. Skäl för vinstens skull

Du försöker bestämma ett koncept på jobbet, och du tror att din idé är bäst. Dina medarbetare har idéer om hur man gör konceptet bättre, men du pratar bara över dem för att fortsätta att uttrycka att konceptet är perfekt som det är. Fram och tillbaka går det i timmar, och i slutändan ger alla bara upp och förlorar ränta. Du kan ha kommit dig, men du har förlorat allas respekt.

När vi blir äldre börjar vi inse att det inte alltid är ett rätt och fel svar. Alla har sitt eget perspektiv, och en enda historia kan ta på många sidor. Det finns ingen anledning att argumentera för att försöka få folk att se saker på din väg, speciellt om du vägrar se deras. Reklam

Vet du ens varför du argumenterar i första hand? Att argumentera i allmänhet hjälper inte din situation, och att vinna argumentet kommer inte att gynna annat än ditt ego i slutändan. Allt som kommer ut ur det är skadade känslor och kanske skadade relationer.

4. Farhämta din oroande

Bekymrad över något som inte har hänt är att vänta under ett paraply på en solig dag som väntar på regnet. Det är normalt att oroa dig för något som är viktigt för dig. Men övertänkande kommer aldrig att gynna dig. Det kommer att få dig att känna dig orolig och panik, vilket bara gör saken värre. Har du någonsin hört talas om självuppfyllande profetia? Detta är ett säkert sätt att få dem att bli sanna.

Föreställ dig att du hörde en rykt om att den överordnade ledningen tänker på nedskärning. Omedelbart antar du att ditt jobb står på spel och börja analysera allt som kan få dig att bli avslutad. Du gör dig nästan sjuk med oro, när det bara är ryktet. Ingen har blivit avfyrade än, och du vet inte ens om det är sant. Och ändå förstör du dig själv om något som inte har hänt.

Bekymrad inom ett rimligt område hjälper dig att förbereda sig för händelser som kan komma upp och lösningarna för dem. Förbered tillräckligt så att du vet att du har kontroll över situationen, och det finns väldigt lite anledning till oro.

5. Låt dig stanna med fel person

Att vara med fel person är som att försöka mata hundtillsatser till en kanin. Oavsett hur mycket du försöker ge, kommer den andra personen inte att vara intresserad. Den sorgliga sanningen är, om du inte är vad den personen verkligen vill, kommer du aldrig att göra dem lyckliga oavsett hur svårt du försöker. Reklam

Din partner verkar ha förlorat intresse. De spenderar merparten av din tid tillsammans i sin telefon och bläddrar genom Instagram. Du märker att de gillar många bilder av motsatt kön, människor som ser väldigt annorlunda ut än dig. Så du försöker ändra. Du försöker se ut som folket i bilderna för att vinna deras intresse tillbaka. Istället för att vinna över dem bryter de upp med dig för att du inte är den person de föll för.

Självklart kan du försöka förändra dig själv för att vara den person du vill, men i slutändan kommer du bara att sluta förlora dig själv. Och mer troligt än inte, de kommer fortfarande inte att tycka om dig. Du kommer att förlora vem du är, och måste sätta tillbaka alla bitarna igen för att få självkänsla. Och detta antyder oss till det sista som inte är värt vår tid.

6. Lev ditt liv för att imponera på andra

Tänk dig att du träffat någon ny och du vill verkligen imponera på honom / henne. Du låtsas att vara överens med alla sina idealer för att göra dem som du. De hämtar på din okunnighet och förlorar intresse för dig. Om du istället hade delat dina riktiga intressen och engagerat dem i en diskussion om det istället, kan de ha fastnat.

Du kan inte tacka alla och vara ett folk som är nöje är meningslöst. Ju fler människor du försöker göra lyckliga, desto fler människor kommer du att göra dig besviken. Vad som äntligen kan imponera på en person, kan allvarligt förolämpa en annan person. Så det är ingen sak att försöka imponera på någon. Du slösa bara dina ansträngningar och tid på människor som aldrig var värda det i första hand. Fokusera på dig själv och arbeta på dig själv för att bli bättre. Denna investering i dig kommer till slut att locka andra till dig.

Tiden är begränsad, och vår mest värdefulla tillgång. Du bör behandla tid som en investering. Se till att de uppgifter du investerar din tid till nu ger dig en avkastning i framtiden.