Den magiska ingrediensen för ett uppfyllande liv är ...

“Nu har du bara en timme att leva,
Och då måste du alltid vara fördömd.
Stå stilla, du någonsin flytta sfärer i himlen,
Den tiden kan upphöra, och midnatt kommer aldrig.”
Christopher Marlowe: Doktor Faustus

Du är på stranden av dina drömmar, under en solnedgång som blinkar med varje färg du kan tänka på, plus några som du inte ens kan namnge. Du lyssnar på musik som sätter din kropp och själ i stickning med nöje. Du älskar dig med en intensitet av känsla som du aldrig föreställde dig kunde existera.

“Okej, tiden är uppe. Flytta längs dit nu. Nästa, snälla.”

“Vad?” Reklam

“Din tid är ute. Vi har inte hela dagen. Du borde ha gjort allt du behöver göra nu.”

“Men… ”

“Inga men. Om du inte lyckas med Nirvana-liknande ecstasy, plus en världsskakande orgasm, om tre punkt fem minuter, är det ditt problem. Jag har ett universum att springa här.” Reklam

Långsökt? Inte riktigt. Det är där vår värld är på väg. Om det inte kan göras om några minuter eller mindre, glöm det. Ingen tid.

Vad behöver du sakta ner för?

Jag förespråkar inte att leva långsammare för dess skull. Om du vill njuta av livet måste du gå långsamt eftersom det är vad det kräver. Räcka bort tillräckligt med tid och istället för den bild jag startade den här artikeln med, är du kvar med en bild på en kalender, en ringsignal på din mobiltelefon och en snabb fumla bakom dörren. Saker med stora erfarenheter? Jag tror inte det.

Vinet måste mogna för att bli bra. Ost behöver tid för att ta fram smaken. Gabble genom den största dikten i en idrottskommentators hastighet och du kommer att bli kvar med besvikelse. Reklam

Varför rusa genom livet? Vill du att det ska vara över så snart? Tar det inte tid att uppskatta sina glädje och upplevelser?

• Dags att lära sig. Det är dags att lära, tänka, reflektera och internalisera nya idéer. Ju mer du rusar desto mer tvingas du hålla fast vid det du redan vet.
• Tid att tänka. Tiden att planera, att prioritera och att välja hur man bäst ska ägna din uppmärksamhet och energi. Att göra någonting i skynda ökar riskerna med att sakna nyckelelement, gör onödiga misstag och slösar ansträngningar.
• Tid att njuta av. Rushing genom en erfarenhet berövar det av det mesta av sitt värde. Gobbling ner en fin måltid, lövning genom ett litteraturarbete med mer än hälften av ditt sinne någon annanstans, allokerande 10 sekunder för att se solnedgången. Du kan inte heller bry dig.
• Tid för andra. Det är inte bara obehagligt och oroligt att neka människorna nära dig, din tid och uppmärksamhet, det är helt otrevligt. Varför bryter så många relationer idag? Min insats är att de som är involverade helt enkelt inte tilldelar tillräckligt med tid att spendera tillsammans, att lära sig att njuta av varandras företag.
• Tiden att vara kreativ. Du behöver tid för att reflektera och se länkarna mellan objekt eller kunskapsområden. Den mänskliga hjärnan fungerar inte bra med bortkopplade idéer eller bitar av information. I alla dessa “luckor” där de verkar inte göra någonting alls, är världens enastående kreativa sinnen svåra på jobbet, vilket reflekterar, rominerar, “noodling” med udda idéer - tinkering med mönster och oväntade anslutningar. Vad du ser som resultatet är ett mentalt isberg: nästan all aktivitet som orsakade den är dold under ytan.
• Tid bara för att vara. Detta är det enda livet du har. Hur mycket har du missat redan för att din uppmärksamhet och energi var annorstädes? Hur mycket kommer du fortfarande att missa, för dina dagar är så fyllda med aktiviteter att det inte finns något utrymme kvar för att bara leva?

Pengar är inte en ersättning för tiden. Men mycket du gör, utan tid kan du inte spendera det eller uppskatta vad du spenderade den på. Inte heller är rikedom en ersättning för kärlek. Och att göra snabbare vinster är definitivt ingen ersättning för sann affärsframgång.

Läs Nästa

10 små förändringar för att få ditt hus att känna som ett hem

Vad gör människor lyckliga? 20 hemligheter av "alltid lyckliga" människor

Hur man skärper dina överförbara färdigheter för en snabb karriärväxel

Bläddra ner för att fortsätta läsa artikeln

Hur mycket tid behöver du verkligen? Reklam

Hur mycket av andras tid är du värd? Några minuter? En timma? En dag? Ett år? Hur lång tid ska de ta för att uppskatta den fulla smaken av vem du är som kollega eller person? Skulle ge dig mindre tid än det betyder att de sålde dig kort?

Bra, så det är hur mycket tid du tror att du är värd. Nu, hur mycket tid ska du ge dem?

Tid är den magiska ingrediensen. Ta bort den och det som finns kvar är praktiskt taget värdelöst. Rushed, frantic living är inte alls levande.

Adrian Savage är en författare, en engelsman och en pensionär företagsledare, i den ordningen, som nu bor i Tucson, Arizona. Du kan läsa hans andra artiklar på Slow Leadership, platsen för alla som vill bygga en civiliserad plats att arbeta och återställa smaken, zest och tillfredsställelse för ledarskap och liv, och dess sällskapssida Slower Living. Hans senaste artiklar om liknande ämnen är varför mycket om att skriva om arbete / livsbalans är otroligt avstängt och räkna dina dagar: en försiktighetshistoria och en idé att få livet i perspektiv. Hans senaste bok, Slow Leadership: Civilizing The Organization, är nu tillgänglig på alla bra bokhandlare.