Den ultimata hemligheten till bättre tidshantering

  • Matthew Goodman
  • 0
  • 3904
  • 378

Vi har alla gjort det: lovade oss, vi kommer att vara bättre på att hantera vår tid, bara för att följa igenom i några veckor innan vi återvänder till våra gamla vanor. Då tar vi oss till kämpar bränder igen.

Vår lista är så full att vi krypterar för att avsluta vad som helst överst, samtidigt som du lägger till objekt längst ner. Listan växer fram till en dag, vi bestämmer att det är dags för en förändring. Vi letar efter produktivitetsprogram för att hjälpa oss att hålla reda på allt, bestämma den som vi tycker är bäst för oss och begå. Reklam

Av någon anledning verkar det dock hålla fast. Låter bekant?

Hitta rätt tidshanteringsmetod för dig

Det finns ett överflöd av tidshanteringsstrategier. Att hitta rätt för dig beror på en mängd olika kriterier. Reklam

Om du är en kronisk multi-tasker, kan du ha det mesta av att genomföra “rör det en gång” regel som främjar arbetet med endast en uppgift i taget tills uppgiften är klar. Genom att använda den här metoden kan du träna dig själv för att stoppa multi-tasking, vilket gör att du kan uppnå mer på dagen.

För dem som har problem med att bestämma vad de ska jobba med, är Eisenhower Matrix ett bra alternativ. Denna organisationsstil hjälper människor att prioritera genom att sortera uppgifter i kategorier baserade på deras Betydelse och Brådskande karaktär. När du har organiserat din dos på detta sätt är det uppenbart vilka du bör attackera först: de som är viktiga och brådskande. Reklam

Personer med för mycket arbete på händerna kan dra nytta av att genomföra de fem stegen i GTD-metoden. Genom att följa denna metod möjliggör snabbare beslutsfattande, så du spenderar mindre tid att bli organiserad och mer tid “få saker gjorda”.

Läs Nästa

10 små förändringar för att få ditt hus att känna som ett hem
Vad gör människor lyckliga? 20 hemligheter av "alltid lyckliga" människor
Hur man skärper dina överförbara färdigheter för en snabb karriärväxel
Bläddra ner för att fortsätta läsa artikeln

“Så, vilket är det bästa?”

Faktum är att det inte finns något svar på denna fråga. De “bäst” Metoden för tidsstyrning beror på individen. Men oavsett vilken du väljer, är det här: Advertising

Hemligheten till bättre tidshantering är faktiskt disciplin

Och här är varför: När du väl hittar en metod som verkligen fungerar för dig, om du inte håller fast vid det, kommer du oundvikligen att glida tillbaka i dina gamla vanor.

Så, för att bli bättre på att hantera din tid måste du arbeta för att öka din disciplin. Här är 6 tips som hjälper dig att öka disciplinen, inspirerad av den här artikeln i Forbes:

  1. Ta bort frestelsen. Om du följer regeln som berörs-en-gången, lämnar du telefonen i det andra rummet när du sätter dig ner till jobbet på en uppgift.
  2. Vänta inte på det “Känns rätt”. Tillväxten är inte alltid bekväm, och ibland är det nödvändigt för oss att tvinga oss ut ur vår komfortzon för att göra en förändring. Börja inte nästa måndag. Börja idag.
  3. Schemaläggningar. Tillväxten är också inkrementell. När du växer, ge dig själv tid att andas. Detta kommer att hålla dig uppdaterad och låta dig fortsätta göra framsteg.
  4. Förlåt dig själv. Det är okej att göra misstag längs vägen. Förlåt dig snabbt för misslyckanden och kom tillbaka i spelet, snarare än att låta små hinder avskräcka dig.
  5. Berätta för folk om ditt mål. Att berätta andra om dig om ditt mål hjälper dig att hålla dig själv ansvarig; om du vet att din medarbetare eller klasskamrat är medveten om förändringen du försöker göra, kommer du vara mer vaksam om att övervaka dig själv.
  6. Gör det till en vana. Studier visar att bildandet av en ny vana tar ungefär två månader. Utmana dig själv att hålla dig till din nya tidshanteringsrutin i minst 60 dagar. Innan du vet det, följer du det medvetet.

Att bli mer organiserad är ett mål för många av oss, och att nå detta mål kan hjälpa oss att uppnå mer, samtidigt som vi reducerar stress och ökar vår nivå av lycka. För varje enskild person kommer vägen till organisationen att se annorlunda ut, men för oss alla är hemligheten för framgång kvar i banorna.




Ingen har kommenterat den här artikeln än.

Hjälp, råd och rekommendationer som kan förbättra alla aspekter av ditt liv.
En enorm källa till praktisk kunskap om att förbättra hälsan, hitta lycka, förbättra en persons prestanda, lösa problem i sitt personliga liv och mycket mer.