Vad ett MBTI Personlighetstest kan avslöja om dina relationer

MBTI Personality Test är ett försök av psykologer att kategorisera olika personlighetstyper. Meyers-Briggs Type Indicator (MBTI) är en personlig inventering som syftar till att göra teorin om psykologiska typer beskrivna av Carl Jung förståelig och tillgänglig för människors liv.^[1]

Men visste du att du faktiskt kan använda dessa data för att förbättra dina relationer?

I den här artikeln kommer vi att beskriva MBTI Personlighetstest, diskutera vad de olika personlighetstyperna betyder och prata om hur du kan använda din personlighetstyp för att förbättra kvaliteten på dina relationer.

Innehållsförteckning

1. Vad är MBTI Personlighetstest?
2. Betydelsen av olika personlighetstyper
3. Hur man förbättrar relationerna med MBTI Personality Test
4. Vad värdesätter du mest i ett förhållande?
5. Slutsats

Vad är MBTI Personlighetstest?

MBTI Personality Test är ett kort test (cirka 93 frågor) som bara tar ungefär tio till femton minuter att slutföra. En gratis version av testet finns här. Det officiella testet kan tas här, men var medveten om att det kostar dig $ 50.

Testet består av frågor som frågar dina preferenser om hur du interagerar med människor och världen. Det finns fyra huvudpersonlighetstyper som mäts genom testet: introversion mot extroversion, sensing vs intuition, tänkande mot känsla och dömning mot uppfattning. Reklam

När du är klar testet placerar du dig i en kategori för varje preferens. Din personlighetstyp är då en fyrbokstavskombination (dvs INFJ). Webben har mycket information för varje personlighetstyp.

Betydelsen av olika personlighetstyper

Det finns 16 olika personlighetstyper (enligt testet).^[2] Frekvensen för varje typ varierar, men det ser ut som de vanligaste typerna är ISFJ och ESFJ.^[3]

Varje personlighetstyp har sin egen beskrivning, men varje bokstav representerar en annan aspekt av din personlighet. Här är vad var och en av bokstäverna står för och vad de menar:

• Introvert (I) vs Extrovert (E). En introvert är någon som finner sociala interaktioner för att vara emotionellt tömande. Om du är den typ av person som behöver lite ensam tid att ladda upp efter en fest eller en social sammankomst, så är du troligtvis en introvert. En utåtriktad å andra sidan finner att social interaktion är emotionellt uppfyllande och de befinner sig uppladdade av social interaktion. (OBS: Ingenting om introversion eller extroversion föreslår att du gillar eller ogillar sociala interaktioner, trots vanliga missuppfattningar.)
• Sensing (S) vs Intuition (N). Sensorer fokuserar på nutiden. De uppfattar saker genom de fem sinnena och ser allt som konkreta, realistiska och bokstavliga. Intuitiva människor bor i framtiden. De bearbetar information genom mönster och intryck och ser saker som abstrakta, idealistiska och teoretiska.
• Tänkande (T) mot känsla (F). Tänkande människor är objektiva. De fattar beslut baserat på fakta och är logiska, rationella och opersonliga. Att känna människor är subjektiva. De fattar beslut baserade på principer och värderingar och är passionerat, empatisk och omsorgsfullt av andra.
• Döma (J) vs Perceiving (P). Att döma människor tänker i följd. De värderar ordning och organisation och är avgörande, organiserad och strukturerad. Uppfattande människor är adaptiva och flexibla. De är spontana och slumpmässiga tänkare och är anpassningsbara och flexibla.

Det är också viktigt att notera att många av dessa personlighetsdrag finns i glidande skala. Det betyder att du på något sätt i ditt liv kan vara på ena sidan av skalan och på andra ställen i ditt liv på andra sidan skalan. Din personlighet förändras genom tid och erfarenhet.

Läs Nästa

10 små förändringar för att få ditt hus att känna som ett hem

Vad gör människor lyckliga? 20 hemligheter av "alltid lyckliga" människor

Hur man skärper dina överförbara färdigheter för en snabb karriärväxel

Hur man förbättrar relationerna med MBTI Personality Test

När jag letar efter relationer, rekommenderar jag ofta tre saker: känna dig själv, älska dig själv och vara dig själv. Reklam

1. Känn dig själv

Det är här MBTI Personality Test är användbart. Ta provet själv och ta reda på vilken personlighetstyp du är. Kom ihåg att detta inte är en “sätt det och glöm det” sorts saker.

Din personlighet kan förändras på mycket subtila sätt genom åren. Så ta det mer än en gång.

2. Älska dig själv

När du väl vet din personlighetstyp kan du bli mer medveten om vem du verkligen är.

En av de svåraste sakerna vi kan göra för oss själva behandlar oss själva med samma vänlighet och respekt som vi behandlar andra.

Hur kan du någonsin förvänta dig att någon annan älskar dig om du inte älskar dig själv? Reklam

3. Var dig själv

Detta är det vanligaste datingsättet, och människor har givit det så länge som det har funnits relationer.

Fördelen med att vara vem du egentligen är är att du kommer att locka folk till dig som är kompatibla med dig. När det gäller dating är kompatibiliteten mycket mer solid än kompromiss.

Kompromissa inte vem du bara är med någon.

Vad värdesätter du mest i ett förhållande?

Det är svårt att sammanfatta en person med bara ett ord, men varje Meyers-Briggs personlighetstyper har en enda kvalitet som de värderar mer än andra. Här är en lista över personlighetstyperna och de egenskaper som de värdesätter mest:^[4]

• ISTJ: Dedication
• ISFJ: Säkerhet
• ESFJ: entusiasm
• ESTJ: Lagarbete
• ISFP: Freedom
• ISTP: Vänskap
• ESFP: Passion
• ESTP: Choice
• ENFP: Uppmuntran
• INFJ: Soulmates
• INFP: Godkännande
• ENFJ: Stöd
• INTP: Intellect
• ENTJ: Excellence
• ENTP: Autonomi
• INTJ: Vision

Slutsats

Kom ihåg att detta är en approximation baserad på psykologi och andra olika personlighetsdrag. Det finns inga surefire sätt att se till att du hamnar i rätt förhållande. Reklam

Att använda MBTI Personality Test är dock ett bra sätt att se hur kompatibelt du är med människor.

Om du är en personlighetstyp kan du hitta värdet på listan som du tycker är mest kompatibel med. Titta på alla andra typer på listan för att se vilket värde som skenar mest ut till dig som något du vill ha i ett förhållande.

Om du till exempel är en INTJ- och värdevision kan du också värdera Enthusiasm. Så, en ESFJ personlighetstyp kan vara mest kompatibel med dig.

I slutet av dagen är det här bara en guide. I alla fall kan du få en uppfattning om vilken personlighetstyp du har och upptäcka några saker om dig själv i processen.

Utvalda fotokredit: Andrik Langfield via unsplash.com

Referens