Brett Ramsey
0 
1992
54
Du kan vara den ripest, juiciest persika i världen, men det kommer alltid att finnas någon som hatar persikor.
Hatar livet är lite av en missnöje som det verkar: I media, i utbildning, i alla aspekter av våra liv, visas vi visioner av en perfekt värld, en där alla är glada och livet är en decennier lång dröm. Tyvärr är det inte. Livet kan och är svårt och tufft ibland. Jag har förstahands erfarenhet av detta: vid denna tid i fjol var jag en nyutbildad universitetsexamen, arbetslös och ändamålsenlig. Allt detta hade en knock-on effekt på mitt sociala och mentala välbefinnande. Jag sov inte, jag såg inte mina vänner så ofta, jag var snäll mot familjemedlemmar och jag kunde knappt dra mig ur sängen i morgon-.
Det betyder inte att det inte kan förändras. Livet går igenom ebbs och flyter hela tiden och nyckeln till att komma igenom allt utan att avbryta din sociala cirkel och äta din lokala mataffär från Ben & Jerrys, är att odla vissa tekniker och metoder för att gå igenom livet med viss stabilitet och nåd. Det är ingen garanti mot livets svårigheter, men ta de steg du vill använda och du kommer inte hata livet.
10 steg för att få dig att sluta hata livet