10 Killer sätt att klippa ditt liv genom att ställa upp mål som du faktiskt kommer att uppnå

Du vet borren. Det är alltid detsamma: miljontals människor blir allt förrättade för att fatta beslut för det nya året för att äntligen nå sina mål. Men efter några veckor är några spår av dessa resolutioner borta och våra mål förblir obehandlade resten av året. Det borde inte vara så, men tyvärr, för de flesta av oss är det. Det är inte så att vi inte vill göra förändringar i våra liv - det gör vi - men de flesta av oss är inte medvetna om hur inslag i några gamla skoltaktik kan hjälpa oss att sätta mål varje år på året som vi " Jag kommer faktiskt att uppnå!

Här är hemligheten: det finns ingen speciell formel, ingen trollstav att vinka över oss själva som kommer att förvandla oss till rockstjärnor, och inget piller för det ännu, antingen.

Hemligheten är detta: det tar bra gammaldags amerikanskt arbete att lyckas med någonting!

Om du vill utveckla några strategier för framgångsrika strategier som kommer att hålla fast, måste du vara villig att arbeta hårt och tro att du kan få det att hända. Reklam

Här är tio strategier som hjälper dig att få och hålla dig på rätt spår:

Hålla ut

När de flesta bestämmer sig för att slutligen begå sig för att nå ett mål, är de i början. Yipee. Gå och hämta dem! Lev drömmen, sätt nya mål, förlora den flabben och få den sminken. Men hype kommer inte få dig någonstans. Därför misslyckas de flesta av oss att göra mycket av allt. Det enda som kommer att fungera för dig, oavsett om du försöker gå ner i vikt, starta ett nytt företag eller sätta nya mål är att inse att någonting av värde, allt som är värt, tar tid och uthållighet att uppnå. Det finns inga genvägar. Ingen tarm, ingen ära.

Gräv djupt

De flesta av oss misslyckas med att nå våra mål eftersom vi saknar passion, vi är för allmänna för att definiera våra mål, och vi har historiskt haft alltför många misslyckanden på framsidan av saker. Med andra ord, vi förväntar oss att misslyckas. För att lyckas måste du gräva djupt och ta reda på vad som är verkligen viktigt för dig. Människor som är passionerade om vad de gör brinner inte så enkelt ut. Det betyder inte att de inte blir trötta. det betyder att något mer kraftfullt driver dem. Det kan vara en orsak, en tro, ett behov eller kärlek till något. Hitta det själv, och det kommer inte att stoppa dig. Reklam

Ge

De flesta som är framgångsrika häller in i andras liv. De är generösa med sin tid och vill skapa värde för andra. Om du vill lyckas med någonting, lär dig att vara en givare. Tänk inte på vad som finns för dig - tänk på att ge andra vad de behöver, och allt annat kommer att falla på plats.

Bygga

Utse inte byggnadsrelationer. Oavsett om du jobbar med ett nytt företag, försöker gå ner i vikt eller försöker att befordra, kan relationer ge kundbasen eller stödja du behöver.

Få råd

Framgångsrika människor lär alltid sig. De ser till andra framgångsrika människor att mentorera dem. De är lärbara och försöker inte hitta hjulet på nytt. Reklam

Läs Nästa

10 små förändringar för att få ditt hus att känna som ett hem

Hur man skärper dina överförbara färdigheter för en snabb karriärväxel

Hur man går tillbaka till skolan vid 30 möjliga (och meningsfulla)

Investera

Vad du än vill göra måste du investera i det. Det betyder tid, pengar och mycket ansträngning. Köp rätt mat om du försöker gå ner i vikt och göra en livsstilsbyte. Det kan vara dyrare att gå organiskt, men du är värt det. Tillbringa pengar på den stora online-kursen av en ansedd lärare. Du kan inte tjäna pengar om du inte investerar det i ditt eget företag. Du måste vara villig att göra saker som andra inte kommer att göra.

Tänk positivt

Vi har hört den här för evigt, men hur många av oss gör det faktiskt? De flesta människor är inte medvetna om hur deras negativa interna monologer påverkar deras förmågor. Börja märka vad du säger dig själv på en daglig basis. Om du är utsatt för negativ självtalande, lär du dig att ersätta den genom att bygga positiva motsatser. Tänk på detta: ingenting hindrar dig från att nå dina mål som stinkin 'thinkin'.

Skriv ner det

Hoppa inte över den här övningen! Ta en bit papper och skriv ner en lista med vad som motiverar dig att gå ner i vikt, fortsätt med ditt skrivande, starta en blogg, skapa ett nytt företag eller vad som helst du kanske vill göra. Du kan göra detta på 3 x 5 kort. När din motivation växer och avtar, dra ut dem och läs dem - långsamt. Om du vill gå ner i vikt och du är frestad att övervinna, påminn dig om varför detta är en viktig livsstilsförändring för dig. Fråga dig själv följande: Reklam

• Hur vill du känna dig själv i slutet av dagen?
• Kommer denna åtgärd att hjälpa eller hindra din förmåga att nå dina mål?
• Vad behöver du göra för att fokusera på den större bilden?
• Vilka nästa steg kan du behöva ta för att göra det?
• Hur ska du planera för framtida hinder?

Ge aldrig upp

Winston Churchill sa för år sedan, men det gäller fortfarande: “När det går tufft, går det svåra.” De mest framgångsrika personerna har sett bottenfallet massor av gånger, men de suger upp det och fortsätter ändå. När du vill sluta, ta en paus, omgruppera och kom tillbaka till den när du är redo.

Ändra perspektiv

När problem eller svårigheter uppstår är det lätt att bli avskräckt. De sista tio punden kommer inte att gå, en annan artikel avvisas, eller du har haft en finansiell träff för det nya företaget. Misslösning kan leda till förtvivlan - ingen bueno! Försök att titta på hindren genom linsen av möjlighet. Se dina utmaningar som möjligheter till ny tillväxt eller en förändring av riktning. Om du slänger handduken i är du klar.

Så nu när du är medveten om några gamla, beprövade och sanna sätt att få dina resolutioner som hålls på en gång, håller du fast, vad är det du väntar på? Gå uppnå dina mål!

Tillbaka till dig: Vad har du försökt som har hjälpt dig att göra en upplösning till en verklighet