13 enkla saker lyckliga par gör varje dag

Jag är säker på att du har hört gott om människor som har sagt, “Relationer är svåra!” Tyvärr är det som de flesta tycker om.

Varför? Eftersom de aldrig har givit verktygen för att göra relationer lätt.

Jag lär ut och skriver om relationer för livet, och när folk säger detta till mig svarar jag med detta:

“Relationer är inte svåra. Det är människorna i relationerna som gör dem svåra.”

Se skillnaden? I det första scenariot innebär det att alla relationer är iboende bristfälliga och så måste vi räkna ut hur man fixar det.

I det andra scenariot skiner det på att människor är ofullkomliga. Vi har alla våra osäkerheter och vi bär dem i våra relationer. Medan detta är ett oundvikligt faktum i livet betyder det inte att vi inte kan lära oss att övervinna dem och ha ett mycket lyckligt förhållande.

Kanske du känner lyckliga par och undrar “Vad gör de som vi inte gör?” Eller kanske vet du inte ens några lyckliga par! Hur som helst, jag är säker på att du en gång har undrat vad det är hemligt för relationen framgång.

Jag är här för att berätta, det är inte så svårt. Som du kommer att se från resten av den här artikeln är det ganska enkla saker som glada par gör varje dag. Allt som krävs är en del medvetet tanke och en önskan att vara lycklig - och ännu viktigare - göra din partner lycklig.

Om jag har din uppmärksamhet nu, då bra! Jag är glad att du är intresserad av att hitta “magisk formel” för ett lyckligt förhållande. Det kan du ha om du bara följer dessa tips.

1. Prata med och lyssna verkligen på varandra

Det låter enkelt, eller hur? Jag menar, varför skulle du komma in i ett förhållande eller ett äktenskap med någon som du inte ville prata med?

Jo, det är så vanligare än du tror. Reklam

Ta en titt runt dessa dagar. De flesta par har sina ansikten i sina telefoner, bärbara datorer, videospel eller någon annan elektronisk apparat. De har mer av ett förhållande med dem än deras faktiska partner.

Så prata med varandra. Lyssna på varandra - och jag menar, verkligen lyssna på varandra med din hjärna och ditt hjärta.

2. Håll kontakten genom dagen

Jag daterade en kille en gång, som när vi var tillsammans var allt bra. Vi kom med, allt flödade och jag trodde att vi verkligen hade något speciellt. Men problemet var, när vi var ifrån varandra, hörde jag knappast någonsin av honom.

Medan vissa människor kanske gillar ljudet av detta skapar det verkligen inte eller upprätthåller någon form av intimitet mellan er två. Även om det är en snabb text under dagen frågar, “Vad gör du?” eller “Jag tänker på dig, och jag älskar dig!” Det är allt som det verkligen kräver för att kopplingen ska gå.

3. gör någonting tillsammans

Tyvärr, som tiden går, lever många par livslångt. Även om de bor i samma hus, lever de fortfarande grotta i olika liv.

Till exempel har många män (eller vill) a “Mans grotta.” Medan det låter bra, vad betyder det?

Det innebär att han vill vara ensam. Han vill inte att hans partner stör honom. Vilken typ av meddelande skickar det? Jag menar inte att du måste gå med i höften eller spendera 24/7 tillsammans, men du måste engagera dig i varandra i regelbunden verksamhet.

Ta en titt på dessa 50 unika och riktigt roliga datumidéer för par om du är ute efter idéer vad du kan göra med din partner.

4. Express tacksamhet

Jag kan inte betona nog hur viktigt det här är! Människor tar nästan allt för givet - maten på bordet, taket över huvudet - du heter det. Även de människor vi älskar mest.

Allt som krävs är en enkel “tack” eller “Jag uppskattar dig!” Även om någon gör dig middag varje natt, säger du fortfarande “Tack så mycket till middag, älskling. Det var utsökt!”

Alla vill veta att de uppskattas - särskilt för de saker de gör varje dag som kan tas för givet. Reklam

5. Säg trevliga saker och om varandra

De flesta gillar att bli komplimangerad. Visst, inte alla. Men även de där djuparna vill känna sig bra om sig själva.

Så säger saker som “du är så vacker” eller “du ser sexig ut i det” går långt.

Det behöver inte ens vara ett kompliment i sig. Om din partner är tillägnad hälsa och fitness, kan du säga något liknande, “Jag beundrar verkligen ditt engagemang för din hälsa, älskling!” Det är så viktigt att vara positiv till varandra.

6. Ställ den andra människans behov lika - eller förut - själva

Vi lever idag i en mycket självisk och narcissistisk värld. Allt handlar om “Jag Jag jag.” Vad kan jag få? Vem kan ge mig något? Hur kan jag bli bättre än andra människor?

Det fungerar inte i relationer.

Om du bara fokuserar på vad du kan få från din partner, försummar du dem. Du tänker inte på deras behov - bara din egen. Detta fungerar inte på lång sikt eftersom det definitivt kommer att skapa vrede med tiden.

7. Vakna upp Tänkande, “Hur kan jag göra sitt liv bättre idag?”

Så, i stället för att fokusera på dig själv och vad du kan komma ur relationen, måste du ändra din tankegång. Jag stal detta citat från Dr. Phil förresten.

Han säger alltid detta på sin show. Han säger att han vaknar varje dag och tänker på hur han kan göra sin fru Robins liv bättre idag. Och Robin bekräftar det också.

Läs Nästa

Hur man går igenom olika steg i relationer och håll fred

Fördelarna med mänsklig beröring för att stärka ditt förhållande

Hur man återfår bruten förtroende i ett förhållande

När vi försöker göra vår partners liv bättre, så vill de naturligtvis också göra vårt liv bättre.

Vi vill ge till människor som ger oss. Och motsatsen är sant om ingen gör våra liv bättre.

8. förlåta en annan

Låt oss möta det - ingen är perfekt. Och det betyder du också. Det finns ingen sådan sak som perfektion! Reklam

Så, lyckliga par är inte lyckliga eftersom de båda är perfekta. De är glada för att de känner igen att de inte är - men förlåt varandra.

Smide kommer i stora och små paket. Det kan vara en hemsk förräderi, eller det kan vara en enkel irriterande vana som att lämna sina strumpor på vardagsrummet varje natt utan att plocka upp dem. Hur som helst, förlåtelse är en hörnsten av glada relationer.

Om du undrar hur du ska förlåta din partner och återfå förtroendet för relationen, kan den här artikeln hjälpa till: Återvinning av bruten förtroende i ett förhållande

9. Flörta med varandra

Du måste hålla romantiken vid liv. Jag kan inte berätta hur många par jag vet som bara låter det dö. Jag säger alltid,

“Relationer är som växter. Du måste vattna dem varje dag eller de kommer att dö.”

Och romantik är en stor del av det.

Flört, komplimang och agera som om du är nyförälskad. Gå på vanliga datum nätter. Planera tid för romantik om du behöver.

Att hålla romans levande är en stor faktor i lyckliga par liv. Om du inte har det, kan du lika väl vara rumskamrat eller bror och syster. Och vem vill ha det?

10. Att älska, röra en topp prioritet

Touch kommer i alla former. Det är inte bara sexuell beröring, även om det också är viktigt.

Alla har en annan sexdrivning, så lyckliga par har antingen liknande behov i den avdelningen, eller åtminstone förhandlar en mellanklass.

Icke-sexuell beröring är också viktig. Hållande händer, snuggling på soffan, slumpmässiga kramar, lilla kyssar genom dagen ... Allt som berör, håller dig ansluten fysiskt - och emotionellt. Reklam

11. Gå till sängen tillsammans

Det här kan vara svårt att göra om en av er är en tidig fågel och den andra är en nattuggla. Men när du blir van med att inte gå och lägga dig i sängen, sätter den en pågående avstånd mellan dina två.

Även om man vill gå och lägga sig tidigare, kan den andra också lägga sig och läsa en bok eller titta på tv. Den viktiga delen är att ha en ritual om att sluta dagen tillsammans.

Det är ännu bättre om du är synkroniserad så kan du skona varandra när du somnar.

12. Stöd varje annan

Många av oss har hopp och drömmar som vi kanske inte har uppnått än. Och det är bra! Eftersom livet handlar om resan, inte destinationen.

Lyckliga par stöder varandra inte bara i sina förhoppningar och drömmar, men på något sätt behöver de.

Om de har familjeproblem, är de där för dem. Detta är bara ett annat sätt att säga att din partner “har din rygg.” Du kan räkna med dem för någonting.

13. Ha kul och skratta tillsammans

Livet behöver inte vara allvarligt! Att skratta, ha roligt och ha en stor humor är centralt för många lyckliga par. Humor gör livet enklare och roligare.

Även om ditt liv är svårt, kan du hitta ett sätt att ha roligt. Kanske gå en vandring, eller bara titta på en rolig film tillsammans. Det finns otaliga sätt att skapa roligt och skratt.

Poängen

Som du kan se är det inte svårt att bli eller stanna ett lyckligt par. Det här är alla väldigt enkla saker du kan göra från och med idag!

Problemet är att de flesta inte tänker på något av detta. Det tar lite fokus och lite ansträngning.

Men lita på mig ... det är definitivt värt det!

Så vad väntar du på? Gå gör din partner lycklig just nu.

Fler artiklar om lyckliga relationer

• 12 Kraftfulla vanor av lyckliga relationer
• 10 enkla sätt att hålla ett uppföljande förhållande
• Hur man går igenom olika steg i relationer och håll fred
• 11 Kännetecken för ett gott och hälsosamt förhållande

Utvalda foto kredit: Kyle Bearden via unsplash.com