5 sätt att följa igenom och avsluta något som du börjar

Som människor är vi bra med tanken på att starta saker. Oavsett om det är ett bostadsrenoveringsprojekt, 1000-bitars pussel, boktrilogi eller gårdsarbete, har vi “Start” aspekt ner. Men mycket få av oss är bra på att avsluta. Om du - som många andra - inte följer igenom regelbundet, kan detta vara frustrerande och oroande. Det är dags för dig att lära dig att konsekvent avsluta de uppgifter du börjar.

1. Var försiktig med vad du börjar

För att slutföra något som du börjar måste du vara selektiv om vad du börjar i första hand. Om du alltid startar nya uppgifter och projekt utan att ta hänsyn till hur mycket tid, pengar eller ansträngning som krävs, så kommer du inte att vara mycket av en “närmare”. Reklam

“Jag har påbörjat saker som jag var halvintresserad i tidigare, till exempel att lära tennis eller lära mig japanska. Till sist stoppade jag dem i mitten. Detta resulterade i slöseri med tid och resurser som kunde ha använts bättre på andra ställen,” livsledare Celestine Chua säger. “Om du anger ett högt tröskelvärde på vad du vill göra är färdigställningsgraden också högre.”

2. Ange mål och milstolpar

Låt oss säga att du börjar med det stora målet att bygga ditt eget hus. Om ditt enda mål är att slutföra huset så att det är färdigt, tror du verkligen att du ska vara motiverad i månader eller år? Antagligen inte. Men om du ställer in mål och milstolpar längs vägen - som att avsluta stiftelsen, rama väggarna, installera VVS och el, bygga taket etc. - är du mycket mer benägna att hålla dig på rätt spår. Historiens moral är att målen är bra. Reklam

3. Använd ett belöningssystem

CBT Nuggets, en ledande IT-utbildningsleverantör online, uppmuntrar att använda ett slags belöningsbaserat system med kunder för att hjälpa dem att hålla sig på rätt spår. De använder det även internt för att säkerställa framgång.

“En av våra lagmedlemmar här på CBT Nuggets talar om hans träningsvanor, inklusive hett te med mycket socker i det när han sätter sig ner för att träna, varje eftermiddag klockan 1:00,” Karin Klinger förklarar. “Han är så konsekvent i att dricka sugary tea medan han tränar, att nu när han får ett begär för te och socker, förväntar sig hjärnan också att det är dags att träna. Han har framgångsrikt gifte sin träning till en tid (cue) och belöning (te med socker), vilket har resulterat i utvecklingen av en sann vana.” Reklam

Läs Nästa

10 små förändringar för att få ditt hus att känna som ett hem

Vad gör människor lyckliga? 20 hemligheter av "alltid lyckliga" människor

Hur man skärper dina överförbara färdigheter för en snabb karriärväxel

Bläddra ner för att fortsätta läsa artikeln

4. Carve Out Time

Anledningen till att så många människor misslyckas med att avsluta projekt är att de inte tar tid för dem. De lägger alltid av arbetet och säger något liknande, “Jag ska komma runt i morgon.” Jo, sanningen är att du inte kommer att komma runt om du inte skar bort någon tid. Lägg till uppgiften i ditt schema och det kommer du troligen att lyckas.

5. Hitta en ansvarig partner

Beroende på hur din inbyggda motivation fungerar och hur mycket ambition och disciplin du har kan det vara utmanande att du ska hålla dig på rätt spår. Det är möjligt att uppmuntra dig själv, men det är också bra att få någon annan att hjälpa dig. Reklam

Hitta en ansvarig partner och be dem att kolla på dig. Låt oss till exempel säga att du läser en bok och har ett mål att klara det på 10 dagar. Du kan få din ansvarighetspartner att ringa varje kväll klockan 9 på morgonen. att fråga om en omgång av vad du läser. Denna enkla handling kommer att öka dina chanser att hålla sig på rätt spår.

Det är dags att börja avsluta!

När du förstår att det är möjligt att konsekvent avsluta det du börjar, kommer hela tankegången att förändras. Plötsligt kommer du att inse att du kan utföra saker och ta itu med utmaningar utan rädsla för misslyckande.

Använd dessa tips för att komma igång!

Utvalda fotokredit: Entreprenör via entreprenör.com