5 sätt att återvinna en del av din uppmärksamhet.

För några veckor sedan efter att ha insett här hur många händer som var i min uppmärksamhet plånbok, satte jag överst på min GTD-projektlista ett nytt projekt: Återkallar min uppmärksamhet. Jag misstänker att det kommer att bli en av dem lång projekt - det finns så många människor, företag, orsaker, informationskällor och saker där ute, alla som vill ha skivor av din uppmärksamhet tills du inte har något för dig själv, ditt arbete eller din framtid.

På några sätt är det typiskt som alla de vänliga ljudkällorna och tjänsterna där ute: “Låt oss bara ladda ditt kreditkort automatiskt vår lilla lilla avgift varje månad och du blir lyckligare, sexigare, högre och ännu mer attraktiv! Klicka bara här och glöm allt om det.”

Om vägen till fattigdomen är asfalterad med automatiska debiteringar, kan vägen till ett levande helvete veta att du kan få saker att göra men du är inte asfalterad med uppmärksamhet rånare.

Jag känner fortfarande mitt sätt här, så det som följer är något av en grepppåse med lösningar och snabba lösningar för att återkalla din uppmärksamhet. Din körsträcka kan variera.
Reklam

Låt Scoble göra det. Robert Scoble är en riktigt smart kille med en plan, ett syfte och förmågan att churn genom en ogudaktig mängd RSS-flöden för att hitta saker som kommer att betyda på webben, programvaruindustrin och nya tekniska saker. Så jag ska låta honom göra det för mig och låt den som matar, han delar ersättning för 622 eller vilket nummer han läser. (Se 2: a graf av detta inlägg av Robert för detaljer.) Robert, om du vill ha $ 20 per år för den här otroliga uppmärksamhetsåterbärande tjänsten som du tillhandahåller, låt mig bara var vart jag ska skicka checken - babyen vill ha nya skor! Någon annan har ett delat flöde av Google Reader för att dela?

Tre för en. Så här fungerar det:

1. Gör en mental lista över de 3 saker du ska göra.
2. Gör ingenting annat än nr 1 tills det är klart, du har tryckt den så långt det går just nu, eller någon skriker i ditt öra, byggnaden är i brand. Koncentrera dig på det. Stäng av e-post, telefon, iTunes, IM, Skype, andra program, din webbläsare och din katt om du kan hitta en pausbrytare och bara. Do. Ett. Sak. Fram tills. Du. Är. Gjort.
3. Upprepa för punkterna 2 och 3. Gå sedan tillbaka till steg 1.

Skönheten i Three for One är att du fattar ett enda beslut - vad de tre nästa sakerna du ska göra är - och då gör du dem. Du fattar inga fler beslut, du tolererar inte mer distraheringar. Du utövar din vilja att du ska göra just dessa tre saker och (för ögonblicket) till helvetet med allt annat.

Singletask. Okej, jag stod otvivelaktigt av denna idé från denna Lifehack.org-posten, men faktum är att medan multitasking kan skala upp så att du kan arbeta på flera projekt under en dag, vecka eller månad suger det när du försöker att skala multitasking ner till denna timme, minut eller sekund. Så all hagl Singletasking - den långa förlorade och nyfunna glädjen att bara göra en sak åt gången, ja.
Reklam

Läs Nästa

10 små förändringar för att få ditt hus att känna som ett hem

Vad gör människor lyckliga? 20 hemligheter av "alltid lyckliga" människor

Hur man skärper dina överförbara färdigheter för en snabb karriärväxel

Bryta dina avtal. Inte alla dina avtal, bara de två du har blivit sugade in i:

• Om du kontrollerar e-post ofta får du något bra. Lögnare! Bedrägeri! Tjuv! Ju mer jag kontrollerar e-post, desto mer skit blir hällt i mina ögon, ju fler beslut som jag måste göra om vad som är och inte är skit, desto mer människor förväntar mig att göra, desto mer lockande möjligheter blir danglade framför mig när jag kan inte hantera de möjligheter jag redan har och ju mer mitt huvud gör ont. Jag trotsar någon att behandla e-post i två timmar rakt på morgonen och få en jävla sak värt att göra gjort resten av dagen.

  Varje enskild e-postadress du processerar är ett beslut du har slösat bort. Du har ett ändamålsenligt antal beslut du kan göra på en dag innan din hjärna vänder sig till mush. Ska du spendera dessa beslut på ditt arbete, ditt liv, din framtid? Eller spendera dem som någon hopplös förlorare som sitter framför en spelautomat matar det pengar klockan 2 på morgonen? Ditt val.

  Jag har bestämt mig för att behandla e-post tre gånger om dagen, aldrig någonsin före 9 och allt som inte är från någon jag vet, något jag förväntar mig eller har en bra ämnesrad går direkt till papperskorgen. De saker som jag inte omedelbart skräp kommer att gå in i en mapp som heter “@ Slutet av idag” där i slutet av dagen kommer jag faktiskt att bearbeta varje e-post för svar, referens, väntar på eller stötar till @End of Week.

• Vi är anmälningar, och vi är här för att hjälpa. E-postmeddelanden, nätverksanmälningar, korrigeringsanmälningar, alltför många ikoner på dina skrivbordsmeddelanden, för lite diskutrymme, och om och om och om och om. Mina datorer genom åren har blivit den enskilt största källan till avbrott i mitt liv. Allt från marknadsföring plockar crossdressed som Viktiga Notifieringar! (“Crap-programvara har en ny version, skulle du vilja avbryta ditt ynkliga arbetsflöde eller faktiskt använda programvaran och kanske förlora allt du jobbar med?”) till Windows OneCare är allt bra, men vi trodde att vi skulle avbryta dig ändå notifications.A never ending ström av glada vänliga ballonger i nedre högra hörnet på din skärm, bryta din koncentration. Om min dator var en medarbetare som satt bredvid mig hade jag länge sedan lagt en kula genom den där sugarens huvud eftersom han inte kommer att sluta!

  Detta från Microsofts Vista User Experience Guide, det officiella ordet för programmerare: “En anmälan informerar användare om händelser som inte är relaterade till den aktuella användaraktiviteten genom en ballong som visas kort från en ikon i meddelandefältet. Anmälan kan härröra från en användaråtgärd eller betydande systemhändelse, eller kan erbjuda potentiellt användbar information från Microsoft Windows eller ett program.

  Informationen i en anmälan är användbar och relevant, men aldrig kritisk. Därför kräver inte anmälningar omedelbar användaraktivitet och användare kan fritt ignorera dem.” (betoning i originalet).

  Ja visst.

  Medan jag kan stänga av säkerhetscentralanmälningar, låga diskutrymmeanmälningar, kanske alla meddelanden (Varning - använd dessa på egen risk!) Jag hoppas att en företagsgivande utvecklare kommer med en applikation som bara tar alla dessa jävla meddelanden och loggar dem så Jag kan på fritiden granska dem. Om den microISVs ansökan tillämpade några grundläggande regler så måste jag använda ännu mindre uppmärksamhet åt det, så mycket desto bättre.

  Åh, och du får inte Mac / Linux-personer för smug - Jag ser att det finns en programuppdatering på min nya MacBook Pro som redan har tagit min uppmärksamhet och två program har rapporterat att de verkligen vill uppdatera sig innan jag ens har haft en chans att använda dem. Det är en höjd sluttning där och du kommer inte njuta av bilden här nere där resten av oss Windows-användare är.

Mer om slaget för att återkräva min uppmärksamhet och för övrigt ett produktivt liv nästa vecka.

Bob Walsh säljer MasterList Professional, en Windows-uppgiftshantering och skriver, koder, podcaster och bloggar om olika aspekter av den digitala livsstilen på MyMicroISV och Rensa Blogging. Hans andra bok, Rensa Blogging, är nu tillgänglig på Amazon och på andra håll.