- Robert Barton
- 0
- 3828
- 1139
“Vi öppnar boken. Dess sidor är tomma. Vi kommer att lägga ord på dem själva. Boken heter Opportunity och dess första kapitel är nyårsdagen.” - Edith Lovejoy Pierce
Ett helt nytt år kommer, festliga sånger är i luften och alla är redo för det nya året framåt! Reklam
Jag är verkligen psyched upp för det kommande året eftersom det finns så många spännande saker som jag planerat för nästa år.
Och du då? Hur känner du dig om det nya året? Hur vill du att den ska vara? Vilka erfarenheter vill du skapa? Vilka minnen vill du bygga? Vilken påverkan vill du ha för dig själv och andra? Reklam
Med varje kommande år är jag alltid säker på att det kommer att ersätta alla tidigare år för att bli det bästa året någonsin. En anledning är att jag sätter upp mål - Mål som jag vet kommer att förbättra kvaliteten och uppfyllandet av mitt liv. Jag är ett stort fan av målinställningen. Det bästa sättet att bestämma hur ditt nästa år ska vara är att ställa in mål och agera på dem. Som Zig Ziglar sa, “Du behöver en plan för att bygga ett hus. Att bygga ett liv är det ännu viktigare att ha en plan eller ett mål.”
Av samma skäl rekommenderar jag dig att tänka på vad du vill ha för dig själv under år 2013 och sätta dem som mål. Här är en lista för att kickstart din tänkande process. Naturligtvis är målinställningen inte begränsad till bara början av året - du kan referera till det när som helst på året. Det finns aldrig en "bästa" tid för att sätta mål - det är hela tiden! Reklam
- Sluta procrastinating
- Tillbringa mer tid med din familj
- Förbättra din sociala cirkel - Träffa nya människor!
- Bli mer organiserad
- Träna mer och håll dig i form
- Gå ner i vikt: Uppnå din idealvikt
- Ät mer hälsosamt
- Vakna tidigt varje dag
- Vara i tid
- Uttrycka tacksamhet för människor som har gjort en skillnad i ditt liv
- Göra volontärarbete
- Gör mer vänliga gärningar
- Fortsätt din utbildning
- Lär dig ett nytt språk
- Odla minst en ny färdighet som gör det möjligt för dig att göra ännu bättre på jobbet (presentationsförmåga, offentligt talande, effektivt skrivande mm)
- Var känslomässig generös
- Släpp koffein
- Återanslut med gamla vänner
- Gör minst 5 positiva, likasinnade vänner och främja starka relationer med dem
- Ta din familj ute på semester
- Vänd ditt rum till din personliga, inspirerande fristad
- Spring ett maraton
- Gör inte illa munnen andra människor
- Sluta klaga
- Var en mer positiv person
- Var ditt egentliga jag
- Läs mer böcker
- Läs en meningsfull självhjälpsartikel per dag
- Besök semesterdestinationen för dina drömmar
- Leverera din bästa prestanda på jobbet någonsin
- Dubbla dina företagsintäkter (för företagare)
- Få en karriärväxel till en bättre karriär
- Eller bättre, fortsätt en karriär för din sanna passion
- Tjäna en miljon dollar
- Tjäna en miljard dollar (för dem som har uppnått # 34)
- Hitta din soulmate
- Flytta ut och få din egen lägenhet
- Få ut av skulden (om du är i skuld)
- Spara mer pengar
- Hjälp andra människor att nå sina drömmar
- Bli av med röran
- Ta upp en klass i något av intresse (dans, sång, rullskridskoåkning, skridskoåkning, simning, fotografi, webbdesign, bergsklättring, piano, gitarr, yoga, pilates mm)
- Drick mer vatten
- Minska ditt alkoholintag eller sluta dricka helt (för människor som dricker)
- Sluta röka (för rökare)
- Lär dig att se den positiva sidan av allt
- Vänd varje utmaning till en möjlighet
- Släpp av eventuellt tidigare bagage
- Meditera dagligen
- Gå på en Vipassana Meditation Retreat
- Skriv en bok
- Besök en ny plats du aldrig har varit på
- Sluta slå dig själv när dåliga saker händer
- Älska dig själv mer
- Börja med din livshandbok och använd det dokumentation allt som krävs för att leva ditt bästa liv
- Begränsa din massmediaexponering - Sluta titta på TV eller läsa tidningar (ta bort negativa stimuli från din miljö)
- Ta dig tid att vila och föryngra varje vecka
- Lev varje ögonblick till fullo!
Notera: Framgång i resolutioner är nästan alltid i linje med odlingsvanor. Var noga med att läsa hur man framgångsrikt kan odla en vana i 21 dagar, en läsartids favoritartikel.
Läs Nästa
10 sätt att gå ut ur din komfortzon och övervinna ditt rädsla
Livshack Show Episode 3: Varför Validering är nyckeln till varaktiga relationer
Hur man gör förändringar i livet för att vara den bästa versionen av dig
Bläddra ner för att fortsätta läsa artikeln58 Anmärkningsvärda lösningar för när som helst på året Personal Excellence Advertising