6 sätt att hålla dig själv när du är nästan redo att sluta

Oavsett vem vi är, det finns tillfällen när vi kommer att känna sig nere, när saker kommer att bli svåra, när sakerna kommer att känna sig svåra och vi vill vilja ge upp. Framgångsrika människor har samma problem också. De möter tider när de känner sig nere, fast i livet och vill sluta. Den enda skillnaden mellan framgångsrika människor och vanliga människor ligger i hur de hanterar denna situation.

Här är 6 sätt att hålla dig själv när du är nästan redo att sluta:

1. Ändra ditt syfte

Varför gör du vad du gör i första hand? Varför vill du nå ditt mål? Varför vill du vara ekonomiskt rik? Varför vill du vara miljonär?

Kom ihåg att dina skäl bakom dina mål blir din drivkraft. Och hur starkt det här är, kommer att bestämmas av hur känslomässigt och hur starkt dina skäl är. De flesta människor är inte verkligen engagerade i sina mål, helt enkelt för att de inte har en stark orsak bakom dem att driva dem. Det spelar ingen roll för dem om de inte uppnår sina mål.

När ditt syfte bakom att göra något är starkt och känslomässigt, kommer du att göra vad som krävs för att uppnå uppgiften. Om du läser biografierna av framgångsrika människor kommer du märka att det var när livet slog dem hårdast att de kunde studsa tillbaka och uppnå ännu mer. De skapade fantastiska resultat efter stora misslyckanden. Detta beror på att när du lämnar dig själv utan några andra alternativ men för att uppnå det du ska utföra, kommer du definitivt att uppfylla din önskan.

Vad kan du göra: Innan du ger upp och slutar, tänk på varför du började. Ändra ditt syfte och se till att orsakerna bakom det är starka, känslomässiga och kan driva dig för att uppnå det du vill ha i livet. Reklam

2. Kom ihåg dina prestationer

När du är nere och vill sluta, tänk på alla saker du har åstadkommit förut. Oavsett vem du är och vad du har gjort, borde du ha några prestationer att titta tillbaka på. Om du säger att du inte har några prestationer, tänk hårdare.

Om du läser detta just nu gör du mycket bättre än de som inte är medvetna om att ha framgång och något mer ur livet. Åtminstone vågar du drömma och på något sätt kom över den här artikeln. Därför får du inte låta hinder hindra dig. Tänk på alla de fantastiska sakerna du har gjort.

Lär dig den här tekniken “fira alla vinster.” Oavsett om din vinst är stor eller liten, bara fira det. Så här skapar Tiger Woods sitt förankringsläge och ändrar sina känslor. Varje gång han gungar sin golfklubb för att slå bollen till den plats han vill, kommer han att fira den med en "pump" med handen och näven. Så här firar han sina vinster.

Du måste också fira dina vinster. Detta är viktigt för att när du är nere och känner att du vill sluta kommer du att vara i ett eländigt tillstånd och tänka negativa tankar. Du kommer aldrig att må bra om någonting om du är i detta tillstånd. När du ändrar dina känslor, kommer du att förändra ditt tänkande och ditt tillstånd. Och när du mår bra kommer stora saker till dig.

Det är därför du måste ständigt påminna dig om dina prestationer och fira alla dina prestationer, stora och små.

Vad kan du göra: Få dig en anteckningsblock där du kan spela in alla dina prestationer. Du kan skriva ner dem, rita dem, eller till och med skära ut relevanta bilder och klistra in dem i din anteckningsblock. Gå igenom din vinnande anteckningsblock ofta, speciellt när du behöver det mest. Reklam

3. Förstå att nackdelar och hinder är nödvändiga

Detta är bara en naturlig lag som du behöver förstå. Vi lär oss mest genom misslyckanden och hinder, inte genom framgång och vinster. Ofta är det bara när ett förhållande bryts ner som vi lär oss att uppskatta varandra. Vi lär oss vikten av pengar när vi har ingen. Därför är framgång en elak lärare; du lär dig mest av misslyckanden.

Om du aldrig har misslyckats tidigare måste du jobba smart och lära av andras misslyckanden och erfarenheter. Titta på Michael Jordan, han saknade mer än 9.000 skott i sin karriär. Hans lag anförtrottade honom med det vinnande skottet och han misslyckades, inte bara en gång men 26 gånger. Jordanien sa att han misslyckades om och om igen, det är därför han lyckas.

Kom ihåg att stenar kan förvandlas till diamanter med tillräckligt tryck. Precis som det kommer bli en regnbåge efter regnet. Tuffa tider är nödvändiga för att testa din hållfasthet. Hindringar finns för dig att övervinna eftersom de är dina största lärandeupplevelser.

Varje bra ledare och varje framgångsrik person måste gå igenom denna process. Du kommer att vara densamma. Du måste förstå att bakslag och hinder är nödvändiga. Så tryck på och bara ta dig igenom det.

Vad kan du göra: Förlora aldrig hoppet, fortsätt arbeta och förbättra dina strategier, lära av dina motgångar och hinder. Mest av allt, ge aldrig upp.

Läs Nästa

Hur man skärper dina överförbara färdigheter för en snabb karriärväxel

Hur man går tillbaka till skolan vid 30 möjliga (och meningsfulla)

Hur att vara lycklig ensam och njut av livet

Bläddra ner för att fortsätta läsa artikeln

4. Fokusera på vad du gör bäst

Sluta tänka på att sluta eller oroa dig om saker någonsin kommer att träna. Tänk istället på vad du gör bäst och gör det bara. Det här är precis vad som hände med Donald Trump, fastighets miljardären, för många år sedan. När ekonomin går ner går många affärsmän i konkurs, och många människor oroar sig för sin ekonomi. Vad Donald Trump gjorde när det hände honom är lite unikt från resten. När de flesta människor oroade sig för hur dåligt situationen skulle vara, var han ute och gjorde vad han gjorde bäst. förhandla fastighetsaffärer. Gissa vad? Han lyckades göra situationen om sig själv och återkomma. Han fick sig ur miljoner dollar av skuld och fortsatte att tjäna miljarder dollar mer. Reklam

När du står inför tuffa tider bör du aldrig oroa dig eller tänka på hur dåligt situationen kommer att bli. Oroande kan inte få dig ur situationen, och att fokusera på problemet kommer inte heller att hjälpa. Vad du behöver göra är att komma ur fällan genom att fokusera på vad du bäst gör.

Bill Gates konsekvent fokuserat på att utveckla den bästa mjukvaran, han är aldrig riktigt orolig så mycket om hantering av invändningar och klagomål från sina kunder. Detta beror på att han visste att utvecklingsprogrammet var det som han bäst gjorde. Han behövde bara fokusera på att skapa den bästa mjukvaran som mervärde till människors liv. Kundklagomål skulle hanteras av andra personer, hans personal.

Du behöver inte ge upp dina drömmar eller mål. Släpp av de negativa tankar och känslor som gör dig eländig och tror att du vill sluta. Ändra ditt sinne-set till en positiv och ha det bra genom att göra det du älskar.

Vad kan du göra: Ta hand om och fokusera på saker som kommer att få dig ur den negativa slingan. Fokusera inte på problemet. Tänk istället på lösningen genom att arbeta på saker du är passionerade för och är avsedda att göra.

5. rensa huvudet

När världen runt dig verkar smula, kanske det är dags för dig att komma ut ur det och hålla dig klar. Du kan inte tänka dig om du fastnar i ett suddigt tankemönster. Vad du måste göra är att komma ut ur det.

Så rensa huvudet. När du oroar dig för att saker inte går smidigt och du funderar på att sluta, kanske du ska gå, gå på en resa, få en god sömn eller göra något helt inte relaterat till problemet. Reklam

Det kan vara en bra strategi att övervinna de hinder du står inför. Om du var vilse i en djungel och du inte visste vilken riktning du ska följa, vad kan du göra? Kanske försöker komma till högre mark så att du kan se den större bilden och vilken riktning du ska gå kan vara en bra idé, eller hur? Det här är exakt vad du gör. Ta dig ur labyrinten genom att göra något som inte är relaterat.

Sluta tänka på problemet. Och när du slutar bo på problemen, kan lösningarna automatiskt visas för dig.

Vad kan du göra: Gör något som kan rensa ditt sinne. Ta en promenad i trädgården, få lite sömn, få din favoritdryck, titta på en film, gå på fönsterhandla, cykla, gå på vandring, dyka, ta en dopp, gå på jogg, etc. Du kan även gå på semester , resa till annat land, eller göra något ur normen om du vill.

6. Du är inte ensam

Kom alltid ihåg att du inte är ensam. Det finns så många människor runt dig som väntar på att hjälpa dig och stödja dig.

Ett av de klokaste sätten att få tillbaka när du är nere och vill ge upp är att läsa motiverande böcker. Om du inte har läst några av dessa böcker tidigare, försök läsa Arnold Schwarzeneggers biografi, Richard Bransons succeshistorie, läs om Nick Vujicic, läs om Steve Jobs och läs böcker av Anthony Robbins. Det finns så många bra böcker där ute som väntar på dig, och du behöver bara spendera 30 minuter till en timme om dagen för att läsa dem.

Förutom böcker kan du leta efter mentorer eller personer som kan ge dig mentalt stöd. När du pratar med dessa positiva människor kommer du att bli påverkad av deras positivitet och dina tankar blir ljusare. Om du blandar med negativa personer, kommer du att ge upp förr och sluta snabbare. Därför mixa och nätverk med människor som tycker positivt.

Det är ett ordstäv om du vill veta hur mycket din inkomst är, försök att räkna ut dina nära vänners inkomster och få medelvärdet. Din inkomst kommer aldrig att gå för långt från den siffran. Vem du pratar med och vem du blandar med räkna.

Vad kan du göra: Gå till din lokala bokhandel, skaffa dig några motivationsböcker och begå 30 minuter till en timme om dagen för att läsa dem. Nätverk och prata med positiva personer som kan stödja dig. Få dig en mentor och fördjupa dig i den positiva energipoolen.