7 Sure-Fire Tips för konfliktlösning

Vi lever i en värld som är full av konflikter. När du är barn är konfliktlösning lätt. Allt du behöver göra är att skrika högt nog för att en vuxen ska ingripa och avsluta den. Att lösa konflikten som vuxen blir lite svårare. Det är inte så att det är komplicerat. Det tar bara tålamod och uthållighet. Här är 7 surefire tips för konfliktlösning:

1. Håll ett kallt huvud - Det första du behöver för att förstå om konflikt är att det kan eskalera mycket snabbt när känslor blir involverade. Vissa människor kan inte verbalisera sina tankar och kan bli frustrerade, vilket kan leda till våld. Innan du tar någon konflikt, sluta och andas en stund. Håll lugnet, samla dina tankar och se till att du håller konflikten civil. Reklam

2. Bestäm vilken utväg du vill ha - Innan du kan lösa en konflikt måste du bestämma vad du vill uppnå. Försöker du ändra på någons tankar om en personlig tro? Försvarar du dig själv eller en älskad? Vad är viktigare: frågan eller personen? Om du inte kan svara på dessa frågor, varför involverar du dig själv i konflikten? Kanske är det bästa att släppa det. Om du tycker att konflikten är värd att driva, fortsätt läsa.

3. Var villig att kompromissa - Det spelar ingen roll vem som är rätt eller fel. Om båda parter inte trodde att de hade rätt skulle det inte vara en konflikt i första hand. Ibland argumenterar människor med dig bara för argumentets skull. Förstå att du inte kan vinna varje kamp. Du kommer att behöva ge upp lite för att uppnå upplösning. Konflikter behöver inte ha en förlorare. Bestäm vad som är viktigast för dig, svälj din stolthet och ge upp resten så att alla har chans att vinna. Reklam

4. Lyssna ... Lyssna faktiskt - Hur kan du hitta mitten om du inte vet var båda ändarna är? Det enda sättet du kan möta i mitten är genom att förstå båda sidor av argumentet. Om du inte vill lyssna på den andra människans sida, kommer de inte vara ovilliga att lyssna på dina. Genom att verkligen lyssna kommer du att kunna relatera till andra sidan. Du kanske tror att du redan känner till deras sida, men kanske inte känner till hela berättelsen. Även om du gör det är det mycket lättare att hålla någons hand och gå bredvid dem till din sida om problemet snarare än att berätta för dem vad de borde göra. Om du vill leda, gör det genom exempel.

Läs Nästa

10 små förändringar för att få ditt hus att känna som ett hem

Hur man skärper dina överförbara färdigheter för en snabb karriärväxel

Hur man går tillbaka till skolan vid 30 möjliga (och meningsfulla)

5. Undvik personliga attacker - Aldrig förolämpa den andra personen. Människor tenderar inte att hålla med någon som förolämpar dem. Undvik belittling, sarkasm, suck och ögonrullar. Tänk på dig själv som en politiker som försöker vinna röster. Rösta du för personer som förolämpar din intelligens eller angriper dig personligen? Om du vill ha chans att konvertera någon till din sida måste de respektera dig. Respekt är något som är förtjänat, och du tjänar inte det med personliga attacker. Reklam

6. Ta bort dig från resultatet - Oavsett hur bra du argumenterar för ditt fall finns det alltid en chans att du inte får det resultat du vill ha. Det kan vara nödvändigt att minska dina förluster och gå bort. Ett bra sätt att avsluta en konflikt utan att någon sida erkänner en förlust är att hålla med om att vara oense. Det betyder att du är båda villig att leva med det faktum att du har olika åsikter. Det betyder inte att du borde ha ont om problemet och fortsätta att driva det senare.

7. När det är över, släpp det - Precis som allt annat i livet är det viktigt att inte ta konflikter allvarligt. Vad som inte dödar dig gör dig bara starkare. Tänk på det - kommer den här konflikten att hindra solen från att stiga upp? Är du villig att låta någon förstöra din aptit? Livet fortsätter, och det finns ingen mening i bostaden. När konflikten är tidigare, lämna den där. Reklam