7 sätt att lära sig att kompromissa förbättrar alla dina relationer

Kompromiss är viktigt i alla relationer, oavsett om det är med medarbetare, vänner, familjemedlemmar eller din partner. Det är viktigt att veta när du ska stå på din mark, men också att veta vilka strider är värda att slåss. Kolla in dessa sju tips om hur du lär dig att kompromissa, och hur det hjälper till att förbättra dina relationer.

1. Försök inte alltid att vara rätt.

Det första problemet med strider är att alla inblandade vill ha rätt. Vi vill alla vinna! Det är förståeligt att du känner på det sättet, men det är något du behöver för att sluta känna. När du vill vinna, lyssnar du inte på den andra sidan av argumentet eller samtalet. Avbryt ditt behov för att vara rätt och lyssna på din partner, kompis eller kollega. Reklam

2. Låt sakerna gå.

Att behöva vara rätt är bara det första du behöver släppa. Håll inte så tätt på alla tidigare fel som personen kan ha gjort för dig. Ordstävet är “Förlåta och glömma”, inte “Förlåta men håll grudge”. Bara för att du kom i en oenighet med din make för några veckor sedan betyder det inte att det är relevant för den du har idag.

3. Tänk på dina förväntningar.

Har du någonsin hållit ett argument på grund av att du var på rulle? Men halvvägs, fann att du inte var riktigt passionerad om vad du kämpade för? Det är svårt att erkänna, men det kan hända mycket. Ett sätt att undvika detta är att vara lugn när en diskussion uppstår så att du inte drabbas av en kamp. Håll dina känslor i kontroll och fundera på vad du verkligen vill, både från ditt liv och från relationen. Är det viktigt att du står fast så bra, eller skulle allt fortfarande vara bra om du gav lite? Detta är viktigt i alla relationer, oavsett om det är med dina barn, dina syskon, din partner eller dina medarbetare. Reklam

4. Var villig att ändra.

När du har tänkt på dina förväntningar, var villig att agera på de förändringar som du tycker är lämplig. Det är en sak att säga att du är villig att kompromissa, men en sak helt och hållet faktiskt spela teater på den förändringen. En stor del av kompromisserna följer faktiskt med resolutionen. Detta kommer att visa andra att du är villig att kompromissa helt, inte bara göra falska löften för att avsluta en kamp.

5. Dela dina tankar och känslor.

Kompromisser handlar om att träffas halvvägs. Lämna inte dig själv och vad du tror på för att bli en stor kompromiss. Se till att du uttrycker dina tankar och känslor om situationen. Alla som är involverade i situationen behöver höras, och det enklaste sättet att göra detta är att tydligt och ärligt tala om sina delar. Använda sig av “mig” och “jag” uttalanden så det är klart att detta är så du känner, och att du inte försöker tvinga dina känslor eller åsikter på andra. Om din fråga är på jobbet, se till att du inte överdelar dina känslor - håll dig professionell, men se till att du hörs högt och tydligt. Reklam

Reklam

6. Visa uppskattning.

Oavsett kompromisslösningen, se till att du visar din uppskattning till andra som är involverade. Att vara villig att kompromissa, istället för att slåss fram till mål, är ett beundransvärt drag. Se till att du visar hur mycket du uppskattar den andra personen som arbetar med dig för att hitta den bästa lösningen. Ta tid att utvärdera lösningen tillsammans och uttrycka vad du tycker om det. Att vara uppskattande av den positiva sociala interaktionen och hur man arbetar tillsammans för att hitta den bästa lösningen fick dig att känna.

Läs Nästa

Vetenskapen om att ställa upp mål (och hur det påverkar din hjärna)

Vad du ska göra när du har jobbat på jobbet (och varför du känner dig borttagen faktiskt)

25 Bäst självförbättringsböcker för att läsa ingen fråga hur gammal du är

7. Håll ett öppet sinne.

Du gjorde det genom en kompromiss intakt! Hur känns det? Kom ihåg det här för nästa gång. Det är viktigt att hålla ett öppet sinne - inte bara för framtida kompromisser, men också för alla framtida interaktioner. Att hålla ett öppet sinne, vara villig att ändra dina förväntningar och inte försöka vara rätt i första hand kan hjälpa dig att undvika argument i framtiden. Men även om du inte kan - åtminstone vet du hur man kompromissar!

Utvalda foto kredit: Mohd ashek Mansor via flickr.com