8 onödiga bekymmer som kan förinta ditt förhållande

Relationer kan vara svåra, men de behöver inte vara. En av de saker som gör dem svåra är när människor oroar sig obsessivt över saker som de förmodligen inte borde göra. Vad människor oroa sig för varierar från person till person, men här är 8 gemensamma saker som många stressar om det kan förstöra relationer. Tänk på det. Låter något av dessa som du?

Oroar dig att ... Reklam

1. Din partner kan fuska.

Alla vill vara deras partner “den enda,” höger? Någonstans, djupt inuti (eller inte så djupt), tror vi att när vi är i vår relation, kommer vår pojkvän eller flickvän inte ens märka någon annan än oss. Men låt oss tänka på det här en minut. Ingen blir blind för attraktiva människor i världen bara för att de börjar träffa någon. Det är ganska normalt, faktiskt. Men inte alla akter på deras attraktion. Vad du behöver göra är att arbeta med självkänsla så att du tror att om din partner ville fuska på dig så uppskattar de inte en kvalitativ person som dig själv, och så skulle du inte vilja ha dem ändå.

2. Din partner kan bryta dig med dig.

Återigen, som jag sa i den första punkten, fruktar att din pojkvän eller flickvän kan dumpa dig, är förankrad i låg självkänsla. Dessutom är det bara bortkastad negativ energi. Om du mår bra om dig själv, då skulle du inte oroa dig för att de skulle bryta sig med dig. Du borde tro att du är en verklig fånga.För att du är! Ha den attityd som din partner har tur att ha dig. På det sättet kommer du inte att lägga negativa känslor där ute och förstöra förhållandet.
Reklam

3. Du är inte tillräckligt bra för partnern.

Okej, du ska börja se ett tema här. Självkänsla, självkänsla, självkänsla! Allt kommer ner till att ha bra självkänsla. Om du tycker att du inte är tillräckligt bra för din partner, varför tror du det här? Tror du att du är för fet? För kort? För outvecklad? För fattig? För blyg? För oattraktivt? Och listan fortsätter. Tja, kom över det! Inse att du är bra nog för din partner. Jag har hört många säga att den mest attraktiva kvaliteten hos en person är självförtroende. Så, om en supermodell är osäker på sig själv, skulle många män hitta henne “mindre attraktiva.” Omvänt, om en genomsnittlig överviktig person utövar självkänsla och självförtroende, är det mycket mer attraktivt.

4. Din partner är inte tillräckligt bra för dig.

Eller kanske du har för mycketsjälvkänsla. Okej, jag tror det är en oxymoron. Men det finns en bra linje mellan att ha självförtroende och vara egotistiska. Faktum är att människor som står över som egotistiska inte älskar sig själva. De vill bara dyka upp som de gör, vilket är anledningen till att de lägger så mycket ansträngning på att andra människor fokuserar på dem. Men med det sagt måste du acceptera och älska din partner för vem de är. Alla är perfekta på sitt eget sätt. Men det betyder inte att alla är perfekta för dig. Om du inte känner att de två av er är en bra match, fortsätt sedan! Ett gott förhållande kommer från kompatibilitet och jämlikhet. Reklam

Läs Nästa

Vetenskapen om att ställa upp mål (och hur det påverkar din hjärna)

Vad du ska göra när du har jobbat på jobbet (och varför du känner dig borttagen faktiskt)

25 Bäst självförbättringsböcker för att läsa ingen fråga hur gammal du är

5. Din partners vänner och familj gillar inte dig.

Hej? Självkänsla igen? Varför skulle de inte gilla dig? Är du en hemsk person? Antagligen inte! Om de inte gillar dig, då är en av tre saker på gång: (1) du är verkligen en hemsk person (förmodligen inte!), (2) de är en dålig dömare av karaktär (kanske) eller de är bara mycket mycket olika människor än du är (tror extrovert vs introvert, eller alltför intellektuella vs inte så mycket). Och ärligt talat är # 3 troligen den mest troliga. Om # 3 är sant, är det verkligen ingen stor sak. Så vad händer om du är annorlunda? Om alla var samma, skulle världen vara en mycket tråkig plats.

6. Din partner föredrar att vara med andra människor över dig.

Jag kommer inte att säga det igen. Du vet vad jag tänker (yep, självkänsla). Okej, så även om din partner spenderar mycket tid med hans eller hennes vänner, familj eller på jobbet, betyder det att de inte älskar dig? Absolut inte! Alla är olika! En extrovert och en introvert har en mycket svår tid att förstå varandra. Extroverts älskar och behöver att spendera tid med många människor. Ofta. Introverts behöver inte det. Så det kan verka som ett personligt avslag på introvertet, men det är det inte. Det är bara att du är annorlunda. Spendera tid med andra människor motsvarar inte avslag! Reklam

7. Din partner är inte attraherad till dig längre.

Det här kan vara baserat på självkänsla, eller det kan vara så mycket tid har gått och din partner verkar inte vara lika sexuellt mottagande för dig som han eller hon gjorde i början av relationen. Det är faktiskt inte en ovanlig händelse. Men var inte arg. Om du har gått i vikt eller förlorat syn på att ta hand om dig själv, gör sedan något om det! Men om det bara är en naturlig progression genom olika faser av ett förhållande, oroa dig inte om det. Du kommer att lösa sig i en naturlig rytm. Om du inte gör det, prata om det och mötas i mitten. Och om det inte fungerar för dig, fortsätt sedan!

8. Du har inte tillräckligt med sex (eller för mycket).

Som jag sa i # 7 kanske det bara är en relationsfas. Eller kanske en partner har fysiskt förändrats mycket. Eller kanske en partner verkar som en nymfomanisk jämfört med den andras sexdrivning. Hur som helst kräver denna situation att ha en öppen, ärlig samtal. Kommunikation är nyckeln till ett bra och hälsosamt förhållande. Så om ditt sexliv inte är vad du vill att det ska vara, prata bara med varandra. Delningsperspektiv hjälper till att rensa luften och hjälper dig att förstå varandra.

För att sammanfatta det hela, kom ihåg två saker. Först, älska dig själv! Du är vacker (eller stilig) och fantastisk! Låt inte någon oroande röra upp ditt förhållande. Om du inte älskar dig själv, jobba du med självkänsla. Det kan göras! Och för det andra är det oroande att be om något du inte vill hända. Negativ energi riktad mot din partner är inte produktiv. Det lägger bara till problemet. Så älska dig själv, omfamna de positiva, och var lyckliga.