9 Awesome Talande Tricks Du har inte försökt

För några år sedan bestämde jag mig för att göra något om min rädsla för att tala offentligt. Liksom någon rädsla var det en självbegränsande tro som var en konstant börda.

Jag gick med i en Toastmasters club, forskat på bästa praxis och fann intressant forskning från områden som psykologi, sociologi och affärer.

Beväpnad med denna erfarenhet och kunskap kunde jag hacka min talande färdigheter och bli bättre i snabb takt.

Att tala offentligt är en utmaning. Men det kan definitivt övervinna - och till och med bli något du tycker om - genom att följa några fantastiska talande tricks som jag kommer att dela med dig idag. Reklam

Jag har dem listade med tricks för dig och tricks för dem.

Talande tricks för dig är hack som hjälper dig att bli mer självsäker, avslappnad och lugn när du talar.

Speaking tricks för dem är hack som hjälper dig att göra en effektivare och underhållande högtalare.

FÖR DIG: Reklam

Hitta din idol

Jag kan inte prata som Tony Robbins eller som Martin Luther King. Deras talande stilar skiljer sig från mina. Så när jag försöker bli en bättre talare ser jag dem inte som mina avgudar. Istället letar jag efter stora högtalare som är som jag. Människor som Malcom Gladwell och Alain de Botton är perfekta idoler för att jag ska lära mig av. De är mer eftertänksamma och ljust, som jag. Leta efter högtalare som är mer som du och lär dig av dem.

Möt främlingar

Innan jag pratar försöker jag alltid att träffa så många människor i publiken som jag kan. Genom att göra detta har jag gjort en massa främlingar till bekanta ansikten. Jag kan också hitta “vänligt ansikte”. Det här är någon som är naturligt stödjande och entusiastisk. De är den person du kan gå tillbaka till när du pratar och känner dig nervös eller behöver en ökning av moralen. Det finns alltid minst en i gruppen - en annan anledning att träffa din publik!

Touchy noggrann

Tänk på bilder som tagits efter katastrofen. Du kommer att se många människor krama och omfamna varandra. När vi går igenom en utmanande situation, begär vi mänsklig touch, och står framför en folkmassa för att säga några ord är definitivt utmanande. Om du känner dig överväldigad eller rädd, använd detta talande trick: tryck försiktigt med tummen och ringfingeren och gnugga dem ihop. Du kan också låsa dina händer då och då. Det är ett subtilt men effektivt sätt att få dig att känna dig tryggare.

Flytta!

Din publik lyssnar på varje ord du säger (förhoppningsvis!). Det här är när du behöver dina wits. Forskning visar att när våra kroppar är på väg, får våra hjärnor mer syre, vilket bidrar till att öka mental skärpa. (Ännu en anledning till att lägga till lite fysisk aktivitet på din dag). Hitta sätt att flytta runt under ditt tal. Gå från ena änden av scenen till den andra. Använd ditt kroppsspråk för att leverera ditt meddelande. Ditch podiet och expandera ditt utrymme. Vad du än kan göra för att få syre som flyter till din noggin. Reklam

Läs Nästa

10 sätt att gå ut ur din komfortzon och övervinna ditt rädsla

Livshack Show Episode 3: Varför Validering är nyckeln till varaktiga relationer

Hur man gör förändringar i livet för att vara den bästa versionen av dig

Bläddra ner för att fortsätta läsa artikeln

FÖR DEM:

Håll det enkelt

Du kanske säger människor ett garanterat sätt att göra en miljon dollar, men om det här meddelandet är för detaljerat kommer du att förlora dem till Angry Birds. Använd regeln om tre när du bygger dina tal. Alla tal måste ha högst tre nyckelmeddelanden som du vill att din publik ska lära. Tänk på de tre sakerna och bygg ditt tal kring dem.

Säg det igen och igen och igen

Big Lie är ett sociologiskt fenomen som beskriver hur allting, till och med en lögn, kan bli sann i huvudet av ren repetition. Företagsledare säger att de måste leverera ett meddelande minst sju gånger för att det ska vara välkänt. Detta berättar att allt viktigt måste upprepas så mycket som möjligt. Hitta sätt att leverera samma budskap på olika sätt så att den klibbar.

Berätta en historia

Vi älskar historier. Storytelling är lika gammal som att skriva och skriva. Mytologi och religion har blomstrat delvis eftersom de använder många historier för att beskriva sanningar och övertygelser. De flesta om inte alla stora talare är också fantastiska berättare. Att berätta en historia är inte svårt. Det är ganska enkelt, följ bara den här metoden: prata om det förflutna, då om nutiden, och slutligen om framtiden. Det låter förenklat, men det här är hur alla goda historier byggs. Reklam

Tiden är subjektiv

Tempo är hur snabbt du pratar, och det är avgörande för att du ska få klart ditt meddelande. En dag repeterade jag ett tal för min fiance. Vid ett tillfälle jag cringed vid den extra långa pausen jag tog. Efteråt bad jag henne om feedback, att hon inte ens nämnde det. Hon sa att det inte fanns någon sådan paus i talet, och att jag skulle sakta ner, när jag gick för fort. När du pratar och har strålkastaren, så känns tiden mycket snabbare på grund av den här ökade känslan av medvetenhet. Tänk på det när du talar. Sikt att tala lite långsammare än vanligt.

Bua!

Mänsklig uppmärksamhet är kort. Detta har till och med kvantifierats av John Medina, en kognitiv forskare och författare av Brain Rules. Efter 10 minuter börjar människors uppmärksamhet att falla när de har en passiv roll, som att vara i ett möte, ett klassrum eller lyssna på din mamma som talar om dig om multivitaminer. För att förhindra att detta händer när du har golvet, lägg till något spännande varje nu och då. En fantastisk visuell, kontroversiell fråga eller en rolig historia. Gör så mycket som möjligt för att testa dina publikers förväntningar, och du kommer att hålla sin uppmärksamhet hela tiden.