9 saker kvinnor behöver sluta ber om ursäkt för

Kvinnor har en tendens att be om ursäkt - för allting. Ett bra exempel på den konstant ursäktande naturen finns i den virala YouTube-videon “Krympande kvinnor” där Lily Meyers passionerat gör ett fall för varför kvinnor brukar känna att vi måste säga förlåt hela tiden. Det här är några av de saker som vi brukar be om ursäkt för, men måste verkligen kontrollera oss och sluta göra.

1. Sluta be om ursäkt för din kropp.

Vare sig stor eller liten, rund eller rak, det finns ingen anledning att be om ursäkt för hur din kropp är formad. Kvinnor kritiseras för organ som är för stora (för “hälsoskäl”) och för liten (för “hälsoskäl”). Faktum är att vi alla har en annan hälsosam vikt och bekväm storlek. Din hälsa bestäms av din läkare, inte någon som bara kan titta på din kropp från utsidan.

2. Sluta be om ursäkt för hur ditt hem ser ut.

Oavsett om diagrammen är rena eller som en tornado har gått igenom huset, be om ursäkt. Om någon kommer in i ditt hem, kan du naturligtvis försöka städa lite, men din gäst bestämmer om han / hon vill komma tillbaka igen oavsett din ursäkt. Oftast märker personen inte ens den förmodade “röra.” Reklam

3. Sluta be om ursäkt för din ålder.

Oavsett om unga eller gamla kvinnor aldrig kan tyckas vara nöjda med sin ålder. När vi är unga slår vi på läppstift, lägger på höga klackar i ett försök att se “mer vuxna upp.” När vi blir äldre ökar antalet ansiktsvärmer, gym medlemskap och hårfärgsturer för att lura dem runt omkring oss i vår ålder. Varför spelar det någon roll? Varför inte omfamna var vi är i vårt liv och glöm inte att försöka bli en ålder som vi inte är?

4. Sluta be om ursäkt för att ha känslor.

Oavsett om du är weepy eller överlycklig, är det okej att ha känslor. Kvinnor har vanligtvis ett större antal känslor på grund av något som kallas hormoner som vi brukar förklara bort med att vara “trött” eller “emotionell” eller ha “PMS.” Visst kan vi försöka styra dessa känslor och det är mer lämpligt att gråta i privat snarare än offentligt, men när det händer, motstå uppmaningen att säga förlåt för hur du känner.

5. Sluta be om ursäkt för dina prestationer.

Oavsett om vi har stora framgångar eller ingen alls, är det verkligen ingen andras verksamhet. Ibland känner vi att om vi bara hade den här graden eller den karriären eller en man och en liten massa cherubliknande barn i hemmet kommer vi äntligen att vara lyckliga; äntligen respekteras. Saken är, det kommer alltid att finnas mer att uppnå i livet. Var glad med var du är just nu och sluta hålla det hemliga mellan dig och dina vänner. Reklam

Läs Nästa

10 små förändringar för att få ditt hus att känna som ett hem

Hur man skärper dina överförbara färdigheter för en snabb karriärväxel

Hur man går tillbaka till skolan vid 30 möjliga (och meningsfulla)

Å andra sidan, om du har de konkreta framgångarna under ditt bälte, behöver du inte säga förlåt. Du kan vara stolt över vad du har uppnått utan att känna att du skadar andra.

6. Sluta be om ursäkt för vad du har på dig.

Oavsett om någon tycker vad du har på dig är för avslöjande eller mer lämpad för att spela BINGO på lördagsmorgonen, be om ursäkt. Vem kan döma vad som är för mycket eller för lite hud att visa? Det är all uppfattning. Använd vad som gör dig bekväm.

Det finns också frågan om vad som är snyggt när det gäller kläder. Vissa kvinnor jagar de senaste mode och måste ha de trendigaste kläderna. Om du är en av de besatt av mode, be om ursäkt. Varje kvinna har rätt till sina intressen, så omfamna din kärlek till kläder. Reklam

Om du är en som inte bryr sig om mode, be om ursäkt för vad du har på dig. Chansen är mycket hög att du tar med mer till bordet än din outfit.

7. Sluta be om ursäkt för att ha på sig (eller inte ha på sig) smink.

Oavsett om du känner dig bättre med en ren skiffer eller ett målade ansikte, det är min vän, upp till dig. Jag gillar personligen att bli glatt upp varje gång i taget, men uppskattar att kunna gå till gymmet med ett blott ansikte.

8. Sluta be om ursäkt för ditt yrke.

Oavsett om du bor hemma hos dina barn, jobbar ett skrivbord, skriver romaner eller äger ditt eget företag, ber om ursäkt aldrig. Mängden pengar du gör eller hur mycket tid du spenderar är ditt eget företag. Du bör inte bry dig om andra tycker att du arbetar för lite eller för mycket; om ditt jobb är menialt eller inte. Ditt yrke är upp till dig och du ensam. Reklam

9. Sluta be om ursäkt för vad du äter.

Oavsett om du är en super hälsosam salladsälskande gal eller hamburgare och pommes frites är din sak, säg inte förlåt. Du har rätt att sätta vad du vill ha i din kropp. Om andra är oroade över din hälsa kan de tala med din läkare.

Vi kan känna behovet av att försöka vara tillmötesgående och vara vänner med alla, men sanningen är att vi bara ska driva oss galen. Det finns inget sätt att behaga alla, så din bästa satsning är att vara dig själv och sluta be om ursäkt för det. När vi slutar säga förlåt för dumma dessa saker, kan vi växa till den mest självsäkra versionen av oss själva.