9 sätt att nå din fulla potential varje dag

Varför verkar det som att tiden går så fort? Vi börjar en vecka och innan vi vet det är det redan helgen. Hur kan du göra det bästa ut ur varje dag? Jag vill att du ska kunna nå din fulla potential varje dag. Även under de dagar där du slappnar av och laddas, vill jag att du ska njuta av varje ögonblick.

När det gäller att nå din fulla potential varje dag handlar det bara om planering. Om du inte är en bra planerare måste du börja lära dig! De som är bra med tidshantering och är organiserade brukar uppleva en mer produktiv dag.

Låt oss titta på de sätt som du kan nå din fulla potential varje dag.

1. Fokusera på den stora bilden

“Håll dina tankar positiva eftersom dina tankar blir dina ord. Håll dina ord positiva eftersom dina ord blir ditt beteende. Håll ditt beteende positivt eftersom ditt beteende blir dina vanor. Håll dina vanor positiva eftersom dina vanor blir dina värden. Håll dina värden positiva eftersom dina värden blir ditt öde.”

-Mahatma Gandhi

Eftersom vi lever i ett samhälle fyllt med så många distraheringar, kan vi enkelt komma ikapp med stress och frustrationer i livet. Fokusera på den stora bilden. Med så många distraktioner är det så viktigt att du fokuserar på vad du vill ha. Hur ser den stora bilden ut på dig? Vilka är de mål du vill uppnå? När det gäller att nå din potential varje dag är det viktigt att du vet vad den stora bilden ser ut.

Varför gör du vad du gör? Vad är anledningen till att du går till jobbet eller kommer hem och serverar middag för din familj? När du har syfte och skäl i ditt liv, kan du leva ut varje dag till din fulla potential. Om du kan se den stora bilden i ditt liv behöver du inte bara leva dag-till-dag. När du känner din syfte kommer du att vara motiverad att leva varje dag till din fulla potential. Reklam

2. Planera!

“Att leva ditt liv utan en plan är att titta på tv med någon annan som håller fjärrkontrollen.”

- Peter Turla

Att planera hur du vill spendera varje dag är nyckeln till att nå din fulla potential varje dag. Utan någon planering kommer du bara att bli skjuten och ha ingen riktning i livet. Att nå din potential varje dag handlar om att planera din dag i linje med vad som är viktigt för dig. Fokusera på vad som är viktigt i ditt liv. Kanske tillhandahåller det din familj eller spenderar kvalitetstid med din make. När du kan leva i linje med det som är viktigt för dig, kommer du att kunna nå din fulla potential varje dag.

Planera din vecka varje söndag kväll. På så sätt kan du se veckans schema innan du börjar veckan (6 steg för att planera din vecka). Var noga med att lägga till när du planerar att börja arbeta och sluta arbeta med ditt schema. Det är viktigt för dig att veta när det är dags att stänga av arbetsläget och börja spendera kvalitetstid med din familj. Det är också viktigt att du är realistisk när du planerar din vecka med vad du vill uppnå. Ställ dig upp för framgång, inte för misslyckande. Skapa en att göra-lista för varje dag i veckan på söndag kväll. Ha ungefär 4-5 uppgifter som du vill uppnå varje dag. Om du har ett stort projekt ska du bara ta med 2-3 uppgifter för den dagen. En åtgärd som har hjälpt mig att nå min potential varje dag är att kontrollera varje uppgift när jag har slutfört den. Det känns bra att veta att jag i slutet av dagen kunde slutföra min Åtgärdslista. Kom ihåg, ställ dig in för framgång! Se till att du belönar dig själv efter en lång dag att vara produktiv.

3. Tidshantering

“Innan du värdesätter dig, värderar du inte din tid. Innan du värdesätter din tid, kommer du inte göra något med det.”

-M. Scott Peck

Att planera och ha bra tidshantering är en kombination som leder till att du når din fulla potential varje dag. När du kan planera din dag och hur du vill spendera din tid blir du inte bara mer klar men du har också extra tid att spendera på vad du tycker om. Att ha bra tidshantering är viktigt för dig att lära dig, eftersom när du värdesätter dig, kommer du att värdera hur du spenderar din tid. Reklam

Läs Nästa

10 små förändringar för att få ditt hus att känna som ett hem

Hur man skärper dina överförbara färdigheter för en snabb karriärväxel

Hur man går tillbaka till skolan vid 30 möjliga (och meningsfulla)

4. Positiv inställning

“Positivt och negativt tänkande är både smittsamma.”

-Stephen Richards

När det gäller att nå din fulla potential varje dag är det viktigt att ha en positiv attityd. När du har en negativ attityd börjar du se dig själv och ditt liv som negativt. Hur kan du eventuellt nå din fulla potential när du har en negativ attityd om dig själv? Det handlar om ditt perspektiv och hur du ser dig själv och ditt liv. För att ha en produktiv dag måste du ha en positiv attityd. Med en positiv attityd kan du hålla fokus på vad du vill uppnå varje dag.

5. Var fokuserad på uppgiften för hand

“Produktivitet är aldrig en olycka. Det är alltid resultatet av ett engagemang för excellens, intelligent planering och fokuserad ansträngning.”

-Paul J. Meyer

Att hålla fokus fokuserar disciplin och engagemang. Med så många distraktioner är det lätt att gå av spår och inte få något gjort. Det är därför som du fokuserar på vad du behöver för att bli gjort är nyckeln till att nå din fulla potential. Om du blir distraherad av din telefon, se till att du håller den tyst när du försöker avsluta en uppgift. Inte bara kommer du att vara mer disciplinerad, men du blir också mycket mer klar! Allt som distraherar dig från att slutföra en uppgift måste läggas bort.

6. Har mål!

“Ett mål som är korrekt inställt är halvvägs.”

-Zig Ziglar

Om du vill nå din fulla potential varje dag måste du ha korta och långsiktiga mål. Ta en bit papper och skriv ner vad du vill uppnå nu och i framtiden. Detta går tillbaka till planeringen. Har dina mål och har deadlines. Planera sedan varje dag att vidta nödvändiga åtgärder för att uppnå dina mål. Det handlar om att ställa in mål och sedan följa igenom.

7. Enkelhet

“Frigör dig själv från komplexiteten i ditt liv! Ett liv av enkelhet och lycka väntar på dig.”

-Steve Maraboli

När du vill nå din fulla potential, förenkla vad som behöver bli gjort innan dagen börjar. En rutin som har hjälpt mig att spara tid plockar ut min outfit natten innan. På det här sättet känner jag mig inte rusad på morgonen. Förenkla din morgonrutin. Om du kan hitta olika sätt att spara tid och göra ditt liv enklare, kan du fokusera på att nå din fulla potential varje dag. När du ständigt är överallt och ditt liv är långt ifrån enkelt, upplever du stress och frustration dagligen. Förenkla ditt liv!

8. Ladda upp

“Ta dig tid att ladda batterierna. Det är svårt att se var du går när dina ljus är svaga.”

-Robert H. Conelly

Du kan bara nå din fulla potential om du tar dig tid att ladda. När du ständigt arbetar utan vila, kommer du till slut att brinna ut. Med tiden att vila och föryngra ditt sinne, kommer kropp och själ att låta dig bli återanpassad nästa dag. Använd olika strategier som hjälper dig att slappna av. Försök meditera eller ta en yogaklass. Det är inte bara viktigt för dig att ladda upp ditt sinne - din kropp behöver tid att ladda upp också. Att uppnå din fulla potential varje dag kan bli stressig om du inte lyckas med din tid och tar dig tid att ladda. Ta en stund och fundera på vad som laddar dig. Kanske det spenderar lite kvalitetstid med din make eller en trevlig promenad i parken. Oavsett vad du väljer att göra, se till att du njuter av processen. Det är lätt för våra tankar att undra, så när du laddar upp, fokusera på laddning!

9. Njut av varje ögonblick

“För att få allt som är ute av livet måste vi anställa vår tid klokt och aldrig ha alltför bråttom för att stoppa och nypa livet, men förlorar aldrig vår känsla av det enorma värdet av en minut.”

-Robert Updefraff

Med så mycket på gång är det lätt att bara gå, gå och gå och ta inte tid att lukta blommorna. Njut av de stunder som du upplever under varje dag. Detta hjälper dig att känna dig tacksam och uppskattande med vad du har i ditt liv. Njut av de enkla saker som att ha ett tak över huvudet och ha råd med mat till din familj. Även om produktivitet är viktigt är det viktigt att ta sig tid att njuta av varje ögonblick.

Fram till nästa gång, leva med passion!