Råd för nygifta 5 Huvudkällor av konflikt och steg för att lösa dem

I USA kopplar par knuten knuten i genomsnitt 20 000 dollar på sitt bröllop. Under tiden slutar 50 procent av äktenskap i skilsmässa.

Fastän “lyckliga i alla sina dagar” är inte garanterad - oavsett vilken typ av bröllop du har - det finns saker du kan göra för att göra det mer troligt. Eftersom oenighet är normal är möjligheten att slåss rättvis viktig.

För nygifta och andra som vill bygga upp ett hälsosamt förhållande, här är de fem huvudkällorna till konflikt och åtgärder för att lösa dem:

Konfliktkälla # 1: Sammankopplade värden och prioriteringar.

Innan du gör något långsiktigt engagemang, undersök om du har kompatibla värden och prioriteringar. Vill du båda barnen? Har du delade ekonomiska mål? Är de drömmar och syn du har för ditt förhållande i linje med din partners? Reklam

Att ignorera varningsskyltarna eller misslyckas med att utvärdera huruvida din partner uppfyller dina målsättningar leder ofta till frustration när nyheten i förhållandet slits av.

Lösning: Fastställa ömsesidigt överenskomna standarder före spänningsfästen.

När du har en oenighet, håll fast vid problemet till hands och ta inte upp gamla, olösta problem. Lyssna med empati och håll dig öppen för alternativ. Välj dina strider; en meningsskiljaktighet kräver inte alltid ett uttömmande argument eller lång diskussion.

Godkänn att var och en av er har olika bakgrund, erfarenheter och perspektiv. Att ha och visa respekt för varandra är kritisk. Inse att du kommer att behöva träna ömsesidigt acceptabla alternativ, istället för att alla dina inställningar uppfylls.

Källa till konflikt # 2: Pengarfrågor.

Studier visar att pengar är nummer ett problem i äktenskap och den främsta orsaken till skilsmässa. Sammanfogning av två liv tvingar dig att granska dina utgiftsvanor eftersom det är bunden att påverka den andra, även om du varje tjänar din egen inkomst. Reklam

Lösning: lösa finansiella problem direkt utanför flaggan.

Det är alltid bäst att diskutera pengar innan du gifter dig eller gör något annat långsiktigt engagemang. Om du skjuter upp pratstunden, gör det så snart som möjligt därefter. Diskutera varandras personliga skuld och komma med en plan för att lösa det.

Håll ett separat konto för dina individuella utgifter för att behålla din ekonomiska frihet. Avtal om hur du ska använda ditt gemensamma konto för gemensamma kostnader. Skapa en realistisk hushållsbudget och ange grundregler för hur du ska hantera den. Lev inom dina medel och gör inte ursäkter för att köpa dyra saker du verkligen inte har råd med.

Källa till konflikt # 3: Förhöjd förväntningar.

Att göra bröllopsplaner, inklusive gästlista, blommor, tårta och plats, är triviala saker i förhållande till avtal du gör om ditt förhållande. Unmet förväntningar - från hur din partner hälsar dig på morgonen till den typ av stöd han ger när du känner dig nere - kan leda dig till att vara kritisk och dömande.

Läs Nästa

10 små förändringar för att få ditt hus att känna som ett hem

Hur man skärper dina överförbara färdigheter för en snabb karriärväxel

Hur man går tillbaka till skolan vid 30 möjliga (och meningsfulla)

Lösning: Gör direkta förfrågningar.

Begå att bygga en stark grund genom öppen, ärlig och daglig kommunikation. Din partner är inte en läsare. Gör direkta förfrågningar om vad du vill och behöver, snarare än att klaga på vad som saknas. Avstå från personliga attacker och namnuppringningar. Diskutera beteendet och de åtgärder som stör dig och de förändringar du vill se. Reklam

Att ha kapacitet och vilja att växa tillsammans är en viktig ingrediens i engagerade relationer. Men medan du kan förvänta dig att din make ska förändras genom hans eller hennes ansträngningar, med din uppmuntran och över tiden, förvänta dig inte att ändra din make, bara på din säger-så.

Källa till konflikt # 4: Divergerande intressen.

Delade aktiviteter, som resor, matlagning, dans och brainstorming lösningar till ömsesidiga problem, låter dig stärka ditt band och bygga positiva minnen. Att spendera kvalitetstid hjälper dig att växa ihop och undvika att växa ihop.

Men hur trivs du som ett par när dina intressen divergerar? Vad händer om du gillar romantiska komedifilmer medan din partner inte kan stå emot dem? Eller gillar du att prova etniska restauranger och han eller hon föredrar att laga middag hemma? Gör du kompromisser om hur man spelar eller går till fotbollsmatchen?

Lösning: Uppmuntra individualitet.

Medan det är bra att spendera tid med din make och hänga med gemensamma vänner som ett par, är det lika viktig att behålla din individualitet. Reklam

Investera i egna hobbyer och aktiviteter. Odla och upprätthålla vänskap utanför den sociala kretsen du delar med din make. Enas om att engagera sig i saker själv eller med andra som helt enkelt borde eller agitera din partner.

Källa till konflikt # 5: Hushållssysslor och ansvarsområden.

Ouppfyllda löften om vem som gör vad runt ditt gemensamma hem skapar missnöje. Det kan också vara spänning över vad som utgör ett idealiskt hushåll eller städt hem. Man kan hata att se smutsiga kläder på golvet, medan den andra inte kan tolerera smutsiga diskar i diskbänken.

Lösning: Dela och erövra.

Gör kärnavtal om vem som är ansvarig för vilka hushållssatser och ansvarsområden. Det behöver inte vara exakt 50/50. Du kan godkänna varje inriktning på de uppgifter du föredrar att göra. Till exempel kan man laga matlagningen medan den andra rengör. Eller samtycker till att vända på att göra vissa sysslor som du både ogillar.

Lev upp till dina löften eller omförhandla när du inte kan. Dela och erövra hushållsansvar snarare än att viska om vem som gjorde eller vem inte gjorde vad.

* * *

Medan dessa lösningar kan hjälpa dig att lösa konflikter, är du expert på ditt eget förhållande. Lär dig av dina misstag, var tålamod med dig själv och med din partner och tillämpa vad som fungerar för dig.