David Thornton
0 
5023
1398
Utslag är en ond fiend som kan förstöra din produktivitet med mordisk avsikt. Om du vill få saker gjorda måste du tillämpa dessa tre tips idag.
1. Börja (även om du inte vill just nu).
Om jag berättade att jag alltid känner mig inspirerad att skriva, skulle det vara en lögn. Men roligt om det: Jag misslyckas, efter att jag gruntar genom en timme eller två av arbetet trots att jag inte känner mig som det, befinner jag mig i ett tillstånd av flöde där jag förlorar tid och fortsätter tills jag inte har några ord kvar till uttrycka. Jag hamnar ofta och undrar, “Vad var allt som förhalning om? Detta är ett mycket bättre sätt att spendera min tid än vad jag gjorde förut *!” Ditt sinne kommer att motstå dina ansträngningar att vidta åtgärder med all sin makt. Vänligen förstå att dina tankar är övertygande lögnare som försöker hindra dig från att göra saker som kommer att visa sig vara roliga och uppfyllande (lyssna inte på dem!). Motbevisa mig. Jag utmanar dig. Reklam
*I morse sa “sak” slösade bort två timmar på Twitter. Och det är ett bekvämt sätt att leda till ...
2. Koncentrera (även om det innebär att undvika alla frestelser).
Nedan är en lista över mina största tidsbrytare: Reklam
- Twitter (jag är en news junkie och det är där jag får min fix).
- Netflix (Om jag sugas in i en show, House of Cards till exempel, hjälper himlen mig).
- Läsning (Inte en dålig sak i sig, men jag är en väldigt nyfiken person och kan följaktligen hamna med 10-20 webbläsarfönster som är öppna i taget, vilket är mycket dåligt för min produktivitet som författare).
Jag behandlar dessa frestelser genom att förbjuda användningen av sociala medier medan jag skriver; sparar Netflix för lata helger när jag inte har något att göra (och kan ha ett skuldfritt maraton); och öppnar min publiceringsplattform i helskärmsläge omedelbart efter att jag hittat det jag letar efter.
Jag brukade ha fler frestelser än dem, men har tagit bort de flesta av dem utan barmhärtighet. Nedan är en lista över de som du kanske vet bra och hur jag hanterade dem: Reklam
- Svara på texter så snart du får dem = Telefonen är tyst om du inte förväntar dig ett viktigt samtal eller flörtar med en person du älskar (eller bara har en riktigt stor förälskelse).
- Uppdatera din inkorg obsessively = Ange tre specifika tider för att kontrollera e-post på morgonen, eftermiddagen och kvällen.
- Distraherad av sociala medier = Inaktivera alla text- och e-postmeddelanden, eller använd en koncentrationsapp om du inte kan styra dig själv.
3. Medvetet (även om det innebär att du tar ett steg tillbaka från den dagliga mallen).
“prioriteringar” Det är inte ett sexigt koncept att överväga, men det kan vara nyckeln som låser upp din produktiva kraft. Det är fantastiskt att ta ett steg tillbaka kan förbättra ditt perspektiv och få dig att förstå vad som verkligen är viktigt. Nedan följer några frågor du bör tänka på:
Läs Nästa
Hur man gör förändringar i livet för att vara den bästa versionen av dig
Hur man gör positiva förändringar nu (och börja leva ett uppföljande liv)
25 Bäst självförbättringsböcker för att läsa ingen fråga hur gammal du är
Bläddra ner för att fortsätta läsa artikeln- Vad är meningen med mitt arbete? Varför spelar det någon roll?
- Finns det ett sätt att kombinera relaterade uppgifter på ett mer logiskt sätt?
- Behöver jag sätta andras behov före det som får mig att känna mig lycklig och uppfylld?
Om du inte ser något syfte bakom ditt arbete är det inte konstigt att du inte känner för att arbeta. Föreställ dig vilken inverkan du hoppas kunna göra i dina läsares, kunders eller kunders liv. Vilken smärta hoppas du kunna hjälpa dem att hantera? Vilket problem hoppas du hjälpa dem att lösa? Vilket mål hoppas du hjälpa dem att uppnå? Reklam
Om du utför uppgifter på ett slumpmässigt sätt är det inte konstigt att du inte kan få något gjort. Det är mer effektivt att gruppera liknande uppgifter tillsammans än det är att multitaska utan tankeprocess. Kan du göra alla dina rätter, köra alla dina ärenden, betala alla dina räkningar, svara på alla dina e-postmeddelanden eller skicka tillbaka alla dina samtal vid en viss tidpunkt?
Om du ständigt bekymrar dig för vad andra människor förväntar dig, är det inte konstigt att du inte är uppfylld. Förstå att din förmåga att ta hand om andra kommer att bli kraftigt minskad om du inte tar hand om dig själv först. Om du öppnar din e-postkorg så fort du vaknar ställer du dig upp för en dag som styrs av andras krav.
Vad hjälper dig att få saker gjort? Berätta för oss i kommentarerna.
Utvalda fotokredit: Lazy Sunday / David Urbanke via flickr.com