Kan du fortfarande visa respekt för någon du ogillar? Skulle du?

Respekterar du alla? Skulle du visa alla och någon respekt, inklusive personer som har gjort misstag som kan verka oförlåtliga?

Merriam-Webster definierar respekt som:

• en känsla av att beundra någon eller något som är bra, värdefullt, viktigt, etc..
• en känsla eller förståelse för att någon eller något är viktigt, allvarligt, etc., och bör behandlas på ett lämpligt sätt
• ett visst sätt att tänka på eller titta på någonting

Men betyder det att om något inte är värdefullt, dyrt eller viktigt, bör respekt avvikas? Vad sägs om någon som inte är smart eller kanske inte viktig? Vad sägs om en arbetarklass person med liten prestation eller social klass stående? Betydar det att de inte förtjänar att behandlas på lämpligt sätt?

Vi ser exempel på respektlöst beteende i våra dagliga liv. I onlinevärlden ser vi individer som är riktade mot negativa skadliga kommentarer, från främlingar som inte ens känner till dem. En ex-dömd ses annorlunda och kanske till och med tittade ner på sina tidigare handlingar, även om de ändras en förändringsperson nu. De fattiga och hemlösa ges ofta mindre respektfull behandling än de rika och privilegierade. En välklädd person behandlas mer artigt och mer välkomnad än någon som klär sig skönt.

Respekt, i verkligheten

Hemma, i vårt grannskap, på vår skola eller på arbetsplatsen, är vi ständigt i närvaro av andra människor. Det innebär att vi måste interagera med varandra vid någon tidpunkt, om inte dagligen. Reklam

Det finns de som klickar på oss naturligt och de vi omedelbart gillar när vi först lär oss. Det finns också de som vi ogillar från det första ögonblicket, och anslutningen verkar aldrig förbättra, oavsett hur mycket vi försöker. Då är det igen de som har sådana negativa attityder och beteenden som andra vänder ryggen mot dem.

När vi kommer ansikte mot ansikte mot någon som vi ogillar eller hatar att interagera med, behåller vi fortfarande samma mängd respektfull behandling som vi skulle med andra? Vad sägs om någon som vanligtvis beter sig fritt och har en dålig attityd? Vad sägs om någon som vägrar att ta ansvar för sina handlingar och / eller inaktioner, ständigt driver skylden och rinner bort från ansvarsskyldigheten?

Eller värre, om vi måste interagera med någon som är dålig men de inser inte att de är problemet? Vad sägs om själviska och manipulativa människor? Kompulsiva lögnare? Eller de som gör dig hatar dem till kärnan?

Skulle du fortfarande visa respekt för dem och behandla dem med leenden, artighet och värdighet? Kan du ta med dig själv för att göra det? Skulle du vilja det?

Vissa av oss kan tro att en person som inte respekterar andra eller ens i första hand inte förtjänar att behandlas med respekt i gengäld. Den perfekta analogin skulle dock vara när någon gör ont eller stjäl dig: skulle du skada dem tillbaka eller stjäla från dem för att visa dem vad de förtjänar? Reklam

Tänk på någon som har behandlat dig med respektlöshet. Skulle du behandla dem med samma respektlöst beteende helt enkelt för att de inte vet hur man respekterar sig själva och andra? Om vi ​​gjorde det, vad skulle skillnaden vara mellan oss och dem?

Hur öva respekt kan förändra dig och ditt liv

Tro det eller inte, vi övar olika nivåer av respekt för olika människor vi stöter på. Ironiskt nog tenderar vi att visa främlingar eller människor som vi knappt vet mer respekt än människor som är nära oss, som våra familjemedlemmar. Vi är mer artiga och säger trevligare saker till våra grannar eller kollegor eller till och med köpare än våra makar eller syskon.

Läs Nästa

10 små förändringar för att få ditt hus att känna som ett hem

Vad gör människor lyckliga? 20 hemligheter av "alltid lyckliga" människor

Hur man skärper dina överförbara färdigheter för en snabb karriärväxel

Bläddra ner för att fortsätta läsa artikeln

Respekt är ett medfödd drag och attityd som vi ingronar inom oss själva. Det är inte något vi måste se från andra först innan vi börjar träna. Respekt är oberoende av mänsklig natur eller av yttre skäl.

Respekt, som förtroende, måste tjäna utan tvekan, men när vi är nådiga nog att skänka respekten för andra först, även när de inte förtjänar det, praktiserar vi i själva verket respekt för oss själva och visar andra hur vi respekterar oss lämpligt.

Om du har svårt att visa respekt för människor som du inte kan stå alls, här är några taktik du kanske vill utforska och öva istället för att försöka övertyga dig om att kyla ner eller förlora det varje gång du möter individerna på huvudet. Reklam

Öva ömsesidighet

Var noga med att upprätthålla ett gemensamt utrymme mellan varandra och öva ömsesidig respekt för andra, om inte med varandra. Om du inte kan vara vänlig med någon på jobbet, åtminstone vara professionell med dem. Om du inte kan vara artig med någon i din sociala cirkel, behåll ett säkert avstånd så att dina interaktioner kommer att begränsas.

När du inte tycker om någon och inte kan behandla dem med respekt, kommer de vanligtvis att känna det och återfå samma i gengäld. Detta matar sedan in i den negativa cykeln. Men när vi övar ömsesidigt utrymme och respekt för människor, även de som vi ogillar eller inte kan tolerera bygger vi inte bara på vår tolerans utan visar också vår nådighet genom att visa andra som vi respekterar oss tillräckligt för att inte vara på samma sida som dem.

Acceptera skillnader i enskilda personer

Vi är alla olika varelser. Vem du är och vem den andra personen är är helt annorlunda. Du är inte definierad av varandra - du definieras heller inte av deras handlingar, karaktärer, beteenden och attityder.

Att acceptera skillnader och luckor hos individer kan vara svårt att acceptera för vissa, med tanke på våra skillnader i bakgrund, uppfostran, kulturer, utbildning, övertygelse, tankeställningar och miljö, men varje steg eller fundering är en lärande resa för oss i våra liv. Att anpassa sig till och lära av olika människor och situationer kommer inte bara att utvidga vår vision och perspektiv, utan också bredda vår förståelse med mer acceptans.

Visa situationer objektivt

När du har problem med att upprätthålla ömsesidig respekt med personer som du knappt kan tolerera, försök att lära dig att inte påverkas av deras närvaro och inte ta saker personligen. Försök att se situationen (i stället för personen) med objektivitet. Reklam

Kanske individen personlighet är ett visst sätt som griner på dina nerver, och de kan inte riktigt hjälpa det. Snarare än att påverkas negativt av vem du har att göra med, fokusera på situationen. Hantera problem och omständigheter istället för med berörda personer. Detta kommer att göra saker enklare och mer hanterbara.

Med andra ord

Det finns inget eller definitivt sätt att behandla någon. Ömsesidig respekt är nyckel.

Vi är alla värdiga och förtjänta av respekt för vem vi är som individer, oavsett vår sociala klass, prestationer, personlighet, klädskap, intellekt eller ens vår kropp. När vi övar respektfullt beteende mot andra, respekterar vi faktiskt oss själva och demonstrerar för andra hur vi vill behandlas i gengäld. När du respekterar dig själv, kommer andra att respektera dig också.

Utvalda fotokredit: Tennis skaka hand efter match via upload.wikimedia.org