Träffar Rebound Relationer? Varför de kommer och kommer inte

Efterdyningen av en uppbrytning är traumatisk, särskilt om det var efter ett långsiktigt förhållande. Det kan lämna dig med en känsla av kärleksfull limbo.

Visste du att experter indikerar att 90% av rebound-förhållandet misslyckas inom de första tre månaderna?

Så är rebound relationer är ohälsosamma och oproduktiva? Eller arbetar de faktiskt ut för det bästa? Här är vad några studier och experter har att säga om de två möjligheterna ...

Innehållsförteckning

1. Syftet med en återkopplingsrelation
2. Tecken på en återkopplingsrelation
3. Har Rebound Relationer någonsin jobbar?
   • En återkopplingsrelation kommer att fungera om ...
   • När Rebound inte fungerar
4. Slutgiltiga tankar

Syftet med en återkopplingsrelation

En studie av forskare vid Queens College och University of Illinois 2014 visade att rebound-relationer tjänar ett viktigt psykologiskt syfte.^[1] Resultaten av forskningen avslöjade att returer hjälper de nystörda hjärtorna att gå vidare och läka snabbare än de ex partner som hanterar deras uppbrott i ensamhet.

Enligt Theresa Didonato Ph.D., kommer människor som dyker in för att återhämta sig relationer över sina ex-partner snabbare och känner sig mer självsäker i sin förmåga att datera.^[2]

Ett rebound-förhållande: Reklam

• Hjälper en person med hög anknytning ångest att servera sin känslomässiga anknytning till sina ex partner.
• Hjälper ex-partner att komma över sin ilska på ex och fortsätta med sina liv.
• Förbättrar personens välbefinnande och självkänsla.
• Ger tröst, intimitet och social stimulans under läkningsprocessen.
• Förhindrar ohälsosamma återföreningar med exes.
• Ger personen möjlighet att ta reda på vilken typ av kompis som komplimanger dem, vilket är omöjligt att göra när man flyger solo.
• Ger kamratskap. En fling kan vara vad man behöver för att skydda dem från den ensamhet som kommer med att vara nygiften.
• Hjälper en person att återhämta sig snabbare eftersom de känner sig mer önskvärda.

Tecken på en återkopplingsrelation

Hur snart är det för tidigt att komma in i ett förhållande efter uppdelningen? Är du klar över arten av ditt nuvarande förhållande? Är du en av reboundsna i ett förhållande?

För att uppnå denna tydlighet är det några tecken på att se upp för:

Kom in i ett förhållande snart efter en uppbrytning

Många reboundpartners känner att deras skada kommer att bli soothed om de hittar en ny partner. Man skulle därför kunna leva i illusionen om att "gå vidare" men i verkligheten fastnar de i smärtan av det gamla förhållandet. Experter rekommenderar att man väntar minst 3 till 4 månader efter en uppbrott för att återhämta sig från hjärtat.^[3]

Datum för att göra din ex avundsjuk

Vissa rebounders kan börja duscha sin uppmärksamhet på en ny partner för att göra deras ex avundsjuka och öka deras ego. Den nya partnern används som en trofé för att "visa upp" till ex.

Bli involverad med någon casual; rent för fysiska ändamål

Upplösningen från ett långsiktigt förhållande lämnar ens tro på relationer som splittras. Man kan vara kvar att känna att alla romanser slutar i katastrof.

Som sådan kommer personen att komma in i relationer med "inga strängar bifogade" taggen. De blir engagemangsfobiska, och de kommer in i relationer för bekvämligheten av att ha sex med en nuvarande partner. Reklam

Inte ärlig med din nya partner som du nyligen har blivit ute av ett förhållande

Skäms du i ett förhållande? Om du inte har varit ärlig om det faktum att du nyligen har brutit upp kan du vara i ett återkopplingsförhållande.

Du är i ett nytt förhållande, men allt du kan tänka på är ditt ex och ditt tidigare förhållande.

Och för att vara ärlig, skulle du helst vara tillbaka med din ex. Du känner dig bitter även i det nya förhållandet, och du spenderar mycket tid att berätta för din nuvarande partner hur livet var med din ex.

Om så är fallet måste du vara öppen och ärlig om dina sanna känslor.

Inte riktigt vet mycket om din nuvarande partner

Förälskad kärlek involverar lusten att känna din partners personlighetsdrag och bakgrunden till deras förflutna.

Läs Nästa

10 små förändringar för att få ditt hus att känna som ett hem

Vad gör människor lyckliga? 20 hemligheter av "alltid lyckliga" människor

Hur man skärper dina överförbara färdigheter för en snabb karriärväxel

Om du inte gav dig tillräckligt med tid att läka, kommer du att upptäcka att du inte vet mycket om din nuvarande partner. Du är bara glad att inte vara singel. Reklam

Har Rebound Relationer någonsin jobbar?

Chanserna för ett rebound-förhållande med långsiktig potential är smala, och det finns många anledningar till att de sällan slutar väl. Det sägs att det finns situationer där ett återkopplingsförhållande kan fungera perfekt.

För det första, kom ihåg att ett förhållande under många omständigheter inte slutar över natten. Upplösningen kan ha kommit i slutet av en långdragen process, full av smärta och sår. Parterna var olyckliga ganska länge och förhållandet var död långt innan det faktiskt upphörde.

Paret var förmodligen bara ovilligt att dra avtryckaren. I denna situation är rebound-förhållandet inte riktigt en "rebound", eftersom det tidigare förhållandet var död länge.^[4] Parterna är mer än redo att gå vidare om någon med vilken de kan hitta lycka kommer med.

En återkopplingsrelation kommer att fungera om ...

• En partner är öppen och ärlig med den nya partnern om den senaste uppbrytningen och orsakerna till det
• En partner vet med all säkerhet att det tidigare förhållandet är 100% över. De sorgar det, men de bor inte i sorg.
• De är fullt engagerade i det nya förhållandet. Om personen daterar en ny person av kärlek och öppenhet, och de inte reagerar på förlusten av det gamla förhållandet, kan förhållandet bara fungera.
• Om det tidigare förhållandet slutade på goda villkor, man har ett bättre skott vid en rebound.
• Om personen är den som slutade förhållandet, rebounden kommer sannolikt att fungera. Men om personen är den som lämnades kan detta påverka deras självbild, vilket gör dem mer känslomässigt instabila.

När Rebound inte fungerar

Som vi redan har angett, ger rebound-relationer ett syfte om de hanteras på ett hälsosamt sätt. Den mest signifikanta risken för återkopplingsförhållandet är att det ibland används som ett sätt att undvika känslor och känslor bundna i det föregående förhållandet.

En rebound kan sluta fruktansvärt om:

• Man kommer in i förhållandet och förväntar sig den nya partnern att kompensera för den tidigare partnerens brister.
• Man kommer in i ett nytt förhållande med kronisk rädsla och ångest att den nya partnern kommer att behandla dem på samma sätt som den tidigare partnern gjorde.
• Om man skyrockets det nya förhållandet eftersom de går in med en falsk känsla av brådskande. De vill få det att hålla sig så snart som möjligt så att det inte slutar som deras tidigare förhållande.
• Om man flyttar in i ett nytt förhållande utan tillräckligt med tid för introspekt. Varje relation erbjuder många lektioner, och det är hälsosamt att ta tid och analysera din del av ansvaret vid misslyckandet av relationen. Om du kommer in i en rebound för fort, finns det en rättvis chans att du kommer att göra samma misstag som du gjorde i det föregående förhållandet
• Du är inte riktigt ditt sanna jag. Beroende på beskaffenheten av uppbrytningen kan man komma in i ett nytt förhållande ett känslomässigt vrak, och de tänker inte riktigt klart. De är sårbara, och ett nytt förhållande kommer aldrig att fungera.
• Du kommer in i det nya förhållandet med för mycket bagage. Ett långtidsförhållande lämnar en bra mängd bagage som du behöver rensa och packa upp innan du kan gå vidare till något nytt. Om du inte konfronterar ditt bagage kommer det inte vara länge innan din nya partner är överväldigad av dina problem och du kommer att stirra på ett annat misslyckat förhållande.

Slutgiltiga tankar

Om du kommer in i ett rebound-förhållande är det viktigt att du modererar dina förväntningar på det nya förhållandet. Ta det långsamt och ta tid att verkligen känna din nya partner. Reklam

Det är också viktigt att du är i det av positiva skäl. Om du fortfarande vill ha din ex tillbaka, det finns människor som kan hjälpa dig, men ett återkopplingsförhållande kommer inte att hjälpa till att få tillbaka dem eller hjälpa dig att gå vidare.

Skär också av din ex helt och undvik någon form av kommunikation eller ansluta dem. Detta är det enda sättet att det nya förhållandet kommer att lyckas.

Slutligen, syfte att njuta av det nya förhållandet; Det är en ny början, inte en ersättning av den gamla.

Utvalda fotokredit: Justin Groep via unsplash.com

Referens