Peter Atkinson
0 
3573
704
1. Läs motivationsböcker
Läs en inspirerande historia. Hypa dig upp med en trevlig generisk pep-talk.
2. Skicka dina prestationer på sociala medier
Att dela din framgång är viktig. Det visar att du respekterar och uppskattar din lycka och arbetet med ditt arbete. Dessutom är det beroendeframkallande. Att kunna omfamna det offentliga erkännandet (utan att förolämpa sig) är en belöning som inte bara ökar ditt självförtroende och självförtroende, men kommer att stärka din önskan om framtida framgång och göra att du vill göra det igen. Och igen. Följaktligen kommer du alltid att vara på utkik efter nya sätt att lyckas. Reklam
3. Rengör skrivbordet
Ibland är ett rörigt arbetsutrymme det som ligger i kärnan av stagnation. Rensa skrivbordet. Rensa dina tankar.
4. Ta en promenad
Få lite frisk luft och pump lite blod genom ditt system. Din kropp kommer att frigöra endorfiner, vilket är bra för att du ska känna dig uppdaterad och motiverad, för att inte tala om att du kommer att må bättre om dig själv i slutet av dagen. Reklam
5. Ät hälsosamt
Att äta god mat gagnar inte bara din kropp. Det föryngrar och stimulerar sinnet. Efter att du har uppfriskat din hjärna med en hälsosam fruktsallad, kommer du med största sannolikhet att sätta den till god användning och avmarkera några mål - så ta en gaffel. Uppfylla din produktiva potential. Ät smart; vara smart.
Läs Nästa
10 små förändringar för att få ditt hus att känna som ett hem
Vad gör människor lyckliga? 20 hemligheter av "alltid lyckliga" människor
Hur man skärper dina överförbara färdigheter för en snabb karriärväxel
Bläddra ner för att fortsätta läsa artikeln
6. Avbryt digitala distraktioner
Inaktivera Facebook. Dölj din telefon. Aktivera program som självkontroll, som existerar för att eliminera distraherande nätverk som Youtube och Facebook (eller vilka särskilda webbplatser du anser kan hindra din framsteg) genom att tillfälligt blockera åtkomsten till de specifika webbadresserna. Sociala medier matar framsteg. Om du inte använder sociala medier för att berätta för alla om din nya jobbreklam eller mördarehöjningen du just har erbjudits, ta en paus från den. Reklam
7. Hitta ett produktivt arbetsutrymme
En bra arbetsmiljö kommer att uppmuntra produktiviteten. Se till att du har tillräckligt med studieutrymme, där du känner att du verkligen kan utföra uppgifter. Om motivationen inte hittar dig, hitta den. Fördjupa dig i produktivitet, och framgång kommer följaktligen att följa.
8. Skriv en att göra-lista
Planera ditt arbete i förväg och ta upp uppgifter med en övergripande strategi. Framför allt har du alltid en klar förståelse för vad du måste göra innan du faktiskt gör det. Reklam
9. Gör lite meditera
Det låter ostlikt, men om du behandlar det på allvar, fungerar det verkligen! Följ enkla och grundläggande avslappningstekniker för att mäta dig själv i den nuvarande verkligheten och använd din inre drivkraft för att lyfta dig ur en slash och inser potentialen att utmärka.
Utvalda foto kredit: Tangentbord Apple Inmatningstangenter Hårdvara Pc Calculator / TheAngryTeddy via pixabay.com