Hur att vara mer social om du är införlivad

Om du är en introvert, vet du att dina naturliga instinkter inte motiverar dig att gå och umgås med människor. Men du älskar fortfarande att spendera tid med andra när det är lämpligt - och älskar att ha goda vänner i din cirkel. Introver gillar inte att umgås för mycket, men hatar också att vara ensamma. Läs vidare för att upptäcka tre strategier som hjälper dig att vara mer social som en introvert.

Var medveten om vänskapsinställningar

Olika människor gör vänner på olika sätt. Vissa människor är bara intresserade av mycket nära vänskap, medan andra gillar att ha både nära vänner och lediga vänner. Det finns också den typ av person som inte gillar att ha nära vänner alls, de har bara roliga vänner och kontakter och förtroende för sina familjemedlemmar. Reklam

Det tar dig mer tid att bilda nära vänskap än tillfälliga. Att veta detta måste du vara uppmärksam på andra människor och fråga dig själv om de har tid och är redo för engagemanget att vara en nära vän till din. Med det sagt kan du träffa stora människor, men du kunde inte få vänner med dem om inte dina vänskapsförinställningar är kompatibla.

Hur man är mer social med hjälp av sociala ritualer

Eftersom dina instinkter inte påverkar dig att gå och umgås måste du vara proaktiv om det och ställa några villkor som hjälper dig att vara mer social utan att tänka på det för mycket. Reklam

Ett bra sätt att göra detta är att ställa in sociala ritualer: en vecko ritual som påminner dig om att ta en timme och följa upp med personer du känner och en månad som låter dig träffa nya människor.

Med din vecko ritual, som bara är en påminnelse i din kalender, tar du en timme att ringa, skriva eller maila personer med vem du har en aktiv vänskap, eller personer du just träffat och vill se igen. Det här hjälper dig att göra allt på en gång och njuta av resten av veckan och veta att du inte ignorerar människor. Detta hjälper dig också att komma ikapp med nya människor i ditt liv. Reklam

Läs Nästa

10 små förändringar för att få ditt hus att känna som ett hem

Hur man skärper dina överförbara färdigheter för en snabb karriärväxel

Hur man går tillbaka till skolan vid 30 möjliga (och meningsfulla)

Din månatliga ritual är en form av prenumeration på en klubb eller intressegrupp som håller månatliga händelser där du kan träffa nya människor. Du väljer inte en ny klubb varje månad, du hittar bara en bra och håller fast vid den. För att få det att fungera ännu bättre, försök och gå med i organisationslaget, det här kommer nästan tvinga du ska delta varje gång.

Med dessa två ritualer kommer du alltid att hålla kontakten med viktiga vänner och potentiella vänner, och ta verkligen kontroll över ditt sociala livs takt. Reklam

Gör ditt sociala liv av sig själv

Det finns ett skifte i hur du tänker på vänskap som kan radikalt minska den ansträngning som tar dig att bygga en social cirkel. Skiftet ska gå från att fokusera på enskilda vänner för att fokusera på grupper av vänner. När du gör nya vänner introducerar du dem snabbt till varandra och börjar bilda grupper. Det är mycket lättare än att behöva hålla koll på dussintals människor som inte känner varandra.

Det verkar som ett litet skifte, men det ökar ditt sociala liv helt när du försöker. När du har vänner som känner varandra, expanderar din sociala cirkel mycket snabbare. De människor du känner börjar börja planera med alla i gruppen. De håller kontakten med alla andra, så du behöver inte ringa alla och hantera allt.

Om du har en grupp med två eller tre vänner kan du behålla det och koncentrera dig på att möta nya människor och bygga andra sociala kretsar. Om du har ett dussin kontakter som inte känner varandra, måste du fortsätta att nå ut och ringa alla att hålla koll på.

För att förenkla ditt liv följer du tvåstegsformeln: utforska nya vänskap + anslut dem med de befintliga.