Ronald Chapman
0 
1633
100
Ivan Minic visar sina tio sätt att hålla sig ung. Posten handlar inte om hur man håller sig på ett fysiskt sätt, men för ditt sinne och mentala. Ett par förslag som jag gillar är:
Fortsätt lära. Lär dig mer om datorn, hantverket, trädgården, vad som helst. Låt aldrig hjärnan tomgång ...
Jag läste liknande förslag om lärande och ålder. Jag håller med om att jag känner mig frisk när jag har lärt mig en ny kunskap.
Omgiv dig med vad du älskar, oavsett om det är familj, husdjur, minnen, musik, växter, hobbies, vad som helst. Ditt hem är din tillflykt.
Jag måste lära mig mer om detta. Det finns inget vetenskapligt bevis på detta, men för ett tag sedan såg jag ett gammalt par som gick längs stranden. Jag känner att de är lika energiska och unga som jag är. Jag tror att kärlek kan göra en yngre.
Vad tror du?
Hur man stannar unga - [Ivan Minic]