Andra domar dig redan innan du träffar dem, här är varför

Vi har alla den vänen som vi behöver för att varna andra om innan de möter dem. Innan du möter dem berättar din vän att du klarar dig själv, för att de kan vara snälla. Han tenderar att göra narr av människor, men hon känner honom i åratal så hon är van vid honom. Men nu innan du ens träffat honom har du ett negativt intryck av honom.

Denna lutning att döma innan du ens träffat någon är naturlig. De säger att det första intrycket är viktigt, men ibland kan du göra ett intryck innan du träffar någon.

Ett domsamtal görs med lätt hastighet

Visningar är omedelbara. Det tar bara 100 millisekunder att göra ett intryck. När man bildar ett första intryck utnyttjas två områden i hjärnan: amygdala och den bakre cingulerade cortexen (PCC).

Amygdala är mer praktisk, översätter data som mottas av dina sinnen och kopplar dem till sociala signaler. Medan PCC är relaterat till känslor och minne, kopplar du dina livsupplevelser till dina känslor. Dessa två svar hjälper dig att snabbt avgöra om du godkänner personen du möter och vill behålla dem eller inte.^[1]

Det är en överlevnadsinstinkt att snabbt bedöma en person för att avgöra om de utgör ett hot. Saker som hur de klär sig eller deras initiala beteende hjälper dig att snabbt bestämma om du möter en person. Men att höra om sitt beteende utan att någonsin ha träffat dem kan leda till att du också bildar en åsikt. Reklam

När du presenteras med den här informationen kommer din hjärna att försöka ansluta till ett relaterat minne. Men om du inte har några relevanta minnen, kommer din hjärna att försöka kompensera för bristen på information.

Anledningen till att våra hjärnor försöker koppla denna nya information med tidigare erfarenheter är så att du snabbt kan bedöma värdet av den nya personen och om de är värdiga att mötas igen. På samma sätt, om någon som du är nära uttrycker sin åsikt om någon du aldrig har träffat, kommer det att leda till att du också bildar en åsikt.

Nu när du har ett vagt intryck av den här personen kan din hjärna börja berätta om dem. Detta ger dig en bättre uppfattning om vem de är med vilken liten information du har. Reklam

Den omedelbara domen kan vara felaktig

Utan att innebära att du nu har en viss fördom mot den här personen även om du verkligen inte känner till dem. När du har skapat en negativ åsikt av någon du inte har träffat kan det vara svårt att ändra hur du känner. Din bias kan till och med vara uppenbar för personen utan att du menar att.

När du äntligen träffar dem, kommer allt de gör och säger att bekräfta din åsikt om dem. Alla beteenden motsatsen kommer att skrivas av som ett undantag, för du tror att du redan vet vem de egentligen är. Denna förebyggande förspänning kan eventuellt sabotera vad som kunde ha varit ett bra förhållande.

I motsats till att om någon som du är nära komplimanger en individ innan du träffar dem, kommer det att leda till att du bildar en positiv åsikt innan du möter dem. Denna åsikt av dem kommer att vara svår att sväva, för även om det är en positiv åsikt är det fortfarande en partisk åsikt.

Läs Nästa

10 små förändringar för att få ditt hus att känna som ett hem

Vad gör människor lyckliga? 20 hemligheter av "alltid lyckliga" människor

Hur man skärper dina överförbara färdigheter för en snabb karriärväxel

En giftig person som beskrivs för dig som en bra vän har en fördel eftersom du redan accepterar dem. Detta kommer att ge dem större möjlighet att bevisa sig som en bra person trots sina många visningar av giftigt beteende. Denna förspänning kan leda till att du potentiellt kan bygga upp en relation med någon du förmodligen inte behöver i ditt liv. Reklam

Andra dömer dig på samma sätt

Många människor kanske redan har åsikter om dig utan att någonsin ha träffat dig. Om dina kamrater berättas om bra saker om dig innan du möter dig, kommer det förmodligen att göra det lättare för dig att blanda med dem eftersom de redan har ett bra intryck av dig.

Det motsatta gäller om dina kamrater fick höra negativa historier innan de träffades. Även om de inte avsiktligt badmouthing dig, kan det fortfarande orsaka en splittring mellan dig och dina nya bekanta.

För att förhindra att du faller i denna fälla för att bilda något giftigt förhållande eller att ställa in någon för ett dåligt intryck som du inte tänker göra, börja med att korrigera det sätt du tror.

Tänka själv

Även om det är naturligt att skapa intryck utifrån andras åsikter, gör det inte. Våra hjärnor är hardwired för att göra dessa bedömningar. Men du kan välja att fråga dem. Håll av med att stärka dem. Ge den nya personen en chans att bevisa att du är fel. Reklam

Ha ett öppet sinne. Du vet inte vilka andra variabler som kan påverka deras åsikt. Försök att observera personen och deras beteende objektivt. Inte specifikt bara hur de interagerar med dig, men hur de interagerar med andra människor också.

När du inte låter andra åsikter effekta din egen, är du mer öppen för att utveckla starka relationer med människor som du kanske inte har fått chansen. Du kan bilda dina egna åsikter och bestämma vem som är värd att stanna i ditt liv.

Titta på vad du säger

Gör inte badmouth människor. Det är inte bara obehagligt, men du orsakar att andra människor bildar negativa åsikter om någon som du egentligen gillar.

Till exempel tenderar folk att klaga på sina älskare när de inte kommer överens. Det är inte så att de inte vill vara med dem, men de behöver gå ut. Men nu har alla som hört dem klagar anser att deras partner inte är bra för dem och borde bli sparkade till kanten.

Lägg märke till hur dina ord kan effekta och forma hur andra ser verkligheten. Du kan använda det här tricket till din fördel genom att placera de du bryr dig om i ett positivt ljus innan du presenterar dem för personer som är viktiga för dig.

Genom att hjälpa till att skapa ett bra intryck av någon innan de introduceras skapar du en möjlighet till en positiv relation mellan de två parterna och du med.

Referens