John Boone
0 
5135
1216
Tidningarna blundar om hur de får sitt material så länge de har bra fotografier. - Sienna Miller
Det finns vissa saker i våra liv som ger glädje eller sår frö av missnöje. Nyheten kan vara bärare av många sådana frön. Som ett resultat kan du vara lyckligare när du konsumerar mindre nyheter.
När du börjar dagen genom att lyssna på nyheterna och du hör om ett rån börjar du oroa dig mer för din säkerhet och fokusera din uppmärksamhet på de dåliga sakerna som kan hända dig, vilket ökar din stressnivå. Vad du fokuserar på uppmärksamhet på kommer oftare in i ditt liv. Ju mer uppmärksamhet du ger till negativa historier, ju mer negativa saker du ser omkring dig och desto mer negativt blir ditt liv.
Vissa människor älskar att titta på nyheterna. Dessa människor kan hitta nyheten påverkar inte dem starkt. Andra hämtar enkelt de negativa vibrationerna om de inser det eller inte. Att växa upp min pappa älskade att få nyheterna hela tiden. Han trivs på livliga diskussioner och argument. Jag skulle alltid spendera min tid någon annanstans. Under årens lopp har jag funnit att jag lyssnar mindre och mindre på någon typ av nyheter eller pratshow. Min man njuter av att lyssna på NPR men har kommit för att förstå hur nyheterna kan påverka mig djupt och släcka det när jag går in i rummet.
Hur man blir lyckligare genom att förbruka mindre nyheter