Vill du chatta med någon utan att känna sig konstig? Du borde sluta tänka först

Olyckliga ögonblick händer alltid.

Tänk dig att du är i en fest med en massa människor som du knappt vet. Du försöker att starta en konversation för att bryta tystnaden.

Du: Hej. Hur mår du?
Hon: Går bra. Du?
Du: Bra ... Reklam

Då framstår den obekväma tystnaden.

Det är pinsamt, som en skådespelare som glömmer hans linjer på scenen. För det mesta har du förmodligen vissa ord i åtanke men du är bara rädd för att säga dem eftersom du är övertänkande. Kommer hon att få skämtet? Kommer hon att känna sig uttråkad? Kommer hon att tro att jag fungerar som en dåre?

Over-thinking hjälper aldrig

När vi träffar någon ny, försöker vi alltid lämna ett bra intryck. Det är därför vi tänker så mycket när vi pratar med de människor som vi inte vet väl. Eftersom vi har liten information om dem, försöker vi bara återkalla det roligaste skämt, hitta den mest unika historien och leta efter det mest intressanta ämnet som folk skulle echo. Reklam

Men ångestet stoppar inte här. Efter att ha sagt de perfekta linjerna tvivlar vi på om folk gillar det eller inte, och undrar hur de tycker om oss. Vi är desperata för att få ledtrådar från deras alla gest och varje ord de säger. Om de inte gillar det som vi tidigare sagt, uppstår ångest och vi måste söka efter några andra rader igen. Slingan slutar aldrig, tills någon går bort.

Det finns inget fel i att söka acceptans i sociala interaktioner, men överdriven gör att du alltid uppträder på ett styvt och onaturligt sätt. Den konstiga skådespelarna när du pratar med främlingar kan bara botas när du slutar överdimension.

Distrahera dig från personens gest

I stället för att uppmärksamma personens ansiktsuttryck eller kroppsspråk kan du skicka din uppmärksamhet åt något annat. Reklam

Läs Nästa

10 små förändringar för att få ditt hus att känna som ett hem

Hur man skärper dina överförbara färdigheter för en snabb karriärväxel

Hur man går tillbaka till skolan vid 30 möjliga (och meningsfulla)

Det är normalt att vi försöker ta reda på om människor är imponerade av vad vi säger. Vi tittar på deras ansiktsuttryck för att se om de håller med vad vi säger; Vi tittar på deras kroppsspråk för att veta om de är intresserade av det ämne vi delar. Men att stirra på dem med dessa frågor i åtanke skulle ibland få människor att känna sig obekväm och också göra dig mer nervös.

Du kan helt enkelt skicka din uppmärksamhet åt något annat, till exempel deras kläder och omgivningen. Detta kan inte bara göra dig mindre nervös och överkänna mindre men ger också material för samtal. Du kan uppskatta de vackra kläderna de har på sig eller fråga om låtarna som bandet spelar. Detta gör att du kan koppla av dig själv och fungera som om du pratar med en vän av din.

Lämna upp tanken att du behöver lägga på en viss person

Det finns vissa personligheter som skulle göra dig till en imponerande person framför en massa främlingar men låtsas vara vem du inte bara gör situationen mer besvärlig. Reklam

Det är inte svårt att föreställa sig att i en fest är de mest karismatiska människorna de som delar oändliga intressanta historier och berättar otaliga skämt. Men om du inte är den typen människor, låtsas du inte vara. Du kan inte agera som en extrovert när du är en introvert. Detta gör att du bara känner dig obekväm med hela situationen och du kommer bara att bli mer och mer orolig.

Fira din unikhet i varje ögonblick. Människor som vill ha en affärspartner söker någon med ärlighet; De som vill ha en sann vän söker någon med uppriktighet; De som vill ha en livslång älskare letar efter någon med unikhet. Du kan inte behaga alla så överge tanken på att vara någon slags person och vara den du verkligen är.

Träna innan du mästare färdigheten

Det kommer att träna. Var inte rädd för att flytta ett steg framåt först. Det är troligt att du kommer att avvisas vid vissa tillfällen men det betyder inte att du kommer att misslyckas nästa gång. Ingen är naturligt född med sociala färdigheter. Alla tar tid att lära sig.

En dag kommer du att upptäcka att du själv kan prata med främlingar med några svårigheter. Och besväret kommer snart att försvinna.