Vem är jag idag? Betydelsen av roller

Om du är något som jag, håller livet dig ganska upptagen. Ibland - oftare än jag skulle vilja - det är svårt att bara hålla rakt vilken dag det är, för att inte tala om var jag ska vara och vad jag ska göra. Reklam

Att hålla reda på de olika roller jag spelar hjälper till att hålla mitt huvud i ordning och förhindra den känslan av att bli sliten i tusen små bitar. Varje gång, ofta i min version av en veckovisa recension, vänder jag till en tom sida i min anteckningsbok och gör en lista med roller: stegfader, partner, lärare, antropolog, anställd, författare, son, vän, broder, bror -in-law, brorson, farbror, medborgare. Det hjälper till att se allt stavat ut så, och att skriva ner det hjälper mig att fokusera på vad jag gör och vad mina mål är för varje roll.

Det kan tyckas uppenbart, men varje roll vi spelar har olika mål, olika prestationsstandarder. Som anställd är jag oroad över att jag har tillräckligt med pengar för att betala våra räkningar och men våra matvaror, men som en styvfar måste jag lämna dessa bekymmer åt sidan så att jag kan fortsätta med föräldraskapet: uppmuntrande, vårdande, ibland disciplinering och så vidare. På samma sätt, som lärare, mäter jag ständigt min studerandes prestation och tillväxt, medan jag som partner är ägnat åt att uppskatta min flickväns många fina egenskaper liksom hennes fel. Reklam

Här är ett exempel på hur jag tänker på några av mina roller och vad som medför: Reklam

Läs Nästa

10 små förändringar för att få ditt hus att känna som ett hem

Vad gör människor lyckliga? 20 hemligheter av "alltid lyckliga" människor

Hur man skärper dina överförbara färdigheter för en snabb karriärväxel

• Partner: att bygga ett bestående och kärleksfullt förhållande att öppet kommunicera mina känslor och bekymmer; att planera hushållsbudgetar och sysslor.
• Lärare: att uppmuntra utvecklingen av kritiskt tänkande, skrivande, studerande och forskning färdigheter; Att hjälpa eleverna att utveckla en känsla av sig själva som medborgare och deras plats i samhället. att bedöma elevernas tillväxt och ge dem vägledning vid behov.
• Antropolog: att utföra forskning och kommunicera mina resultat till andra medlemmar i min disciplin och för allmänheten Att uppmuntra till mer informerade attityder om kulturell likhet och skillnad i mitt samhälle och i mina elever.
• Styvfar: att erbjuda stöd och uppmuntran till mina stegbarn; för att se till att deras fysiska och känslomässiga behov tillgodoses dagligen; att dela mina värderingar och drömmar med mina stegbarn och hjälpa dem att formulera sina egna.
• Författare: att kommunicera effektivt med min publik att bygga upp min publik och söka nya marknader för mitt arbete; att hantera mina inlagor, betalningar som betalas och mottas, skattpapper, etc. (Tekniskt, “författare” är två roller: en som en person som sitter framför en dator eller anteckningsblock och skriver för att andra ska läsa och den andra som en person som hanterar sin verksamhet - jag skulle kunna ringa den andra rollen “chef” eller “entreprenör”, men det gör jag inte känna som något av dessa saker.)
• Bror: att erbjuda vänskap och stöd; att låna ut en hand när det behövs att vara sin farbror.
• Medborgare: att delta i mitt samhälle genom att rösta, tjäna på juries, betala skatt (yuck!), lyda lagen när det är möjligt, bryta lagen när det är nödvändigt för att hålla det gemensamma gottet i åtanke att engagera sig i styrningsprocessen genom att skriva brev eller på annat sätt arbeta för att uttrycka mina tankar för mina representanter; att se samhället kritiskt med ett öga mot dess förbättring.

Det är inte alla mina roller, men det är ett bra exempel. Att göra mina förväntningar på mig själv i varje roll hjälper mig att utvärdera hur bra jag gör i varje roll. Är de saker jag gör för att uppfylla min uppfattning om vad min roll är? Vad ska jag göra mer? Reklam

Medan jag gör det försöker jag ställa några korta mål för varje roll. Genom att stava ut vad varje roll faktiskt är, kan jag vara lite mer specifik än att bara säga “Jag borde vara en bättre lärare”. I stället kan jag ställa specifika frågor om mig själv, som “Är mina aktuella test tillräckligt mätande vad jag antar att elever ska få från min klass?” Om inte, kan mitt mål vara att skriva om mitt test, eller komma med en bättre rubrik för att se till att mina tester är effektiva inlärningsverktyg. Likaledes, “vara en bättre bror” är ganska vag, men “hjälp min bror lansera sin verksamhet” ger mig en bra uppfattning om hur exakt jag kan vara en bättre bror.

Att veta mina roller hjälper mig att hålla dem åtskilda när jag behöver - något som är avgörande för någon som jag, vars huvudkontor är i hans hem. På en viss kväll kan jag få betyg, ett inlägg att skriva till lifehack.org, en uppsats för redigering för publicering, fakturor att skicka ut och så vidare. Det är för lätt att bli omslagen i den grejen och inte vara där för min familj när de behöver mig. Men så mycket som möjligt försöker jag vara “styvfar” och “partner” när min flickvän kommer hem vid 5:30 påminner mig om att jag inte är inne “författare” eller “lärare” läge hjälper mig att komma ihåg vad mina prioriteringar måste vara när jag är “hemma” istället för “på jobbet” (även om båda är i samma hus).

Men att arbeta hemma är inte den enda situationen som kan orsaka förvirring om vem du exakt ska vara vid ett givet tillfälle. Att tänka på roller hjälper dig att hålla dig fokuserad just nu och det kan vara användbart för alla. Ta några minuter nu och då för att ta reda på vilka roller du spelar och hur bra du spelar dem.