10 enkla saker du kan göra för att ge känna sig bra

Att ge alltid verkar vara en mycket enkel sak att göra; Det är dock inte så enkelt som det låter, speciellt när du känner att du ger något som du kanske saknar, till exempel kärlek eller pengar. När du har en bristande mentalitet, verkar det nästan omöjligt att ge. Du frågar dig själv, “Vad får jag ut av det?” och känner sig irriterande snarare än öppenhjärtad och bra om det.

Livet handlar om att ge, och ge en av de många saker som bör göras ovillkorligt och utan förväntan om återvändande. Om du ger bort vad du tycker du saknar, men ge det ändå från ett öppet hjärta, så får du mer saker att känna dig bra om, vilket resulterar i mer att ge.

Livet är tänkt att må bra, så jag har kommit upp med 10 poäng för att hjälpa till att ge mig gott igen! Reklam

1. Gör ett val snarare än en syssla

När du ger dig fel eller tvungen kan det få dig att känna dig använd, ta för givet eller värre. Alla dessa känslor gör lite för själen och är knappast sätt att få känna sig bra. Liksom många saker i livet, står upp på måndagsmorgon, till exempel - när du har fick att göra något snarare än att det är ett medvetet val kan det göra det lite svårare.

Så när du ger, gör det ett val snarare än något du känner att du måste göra. Om det är upp till dig och du har bestämt när, hur och vem du ska ge till, kommer det att få dig att känna dig mer glad över det och du kommer att vilja göra det om och om igen!

2. Ge lite men ge ofta

Att ge är en underbar känsla, speciellt när du kan ge små belopp ofta. Det är mycket bättre att ge vad du kan än att sträcka dig själv och ge mycket på en gång. För att ge känsla bra är det klokt att börja små och bygga upp det när du går. Det är kul att se vad du ger när du ger det, och se de framsteg som gjorts steg för steg. Reklam

3. Ge uppmuntrar andra att ge också

Har du någonsin givit någon en kram bara för att få dem att krama dig tillbaka eller betala för en kopp kaffe bara för en kopp kaffe som ska betalas för och begåvad till dig? När du ger det är lite som att gungas blir det smittsamt. Den enda skillnaden är att personen du ger till kanske inte alltid är den som ger tillbaka. Mottagandet kommer emellertid att returneras, antingen av någon annan eller genom en annan gåva. Ge öppnar människors ögon för den magiska känslan som den kan ge, en tillfredsställelse som ingen annan och som kan upprepas gång på gång.

4. Giving kan göra en enorm inverkan på världen

Det finns inget som känslan av att ge när man ser vilken inverkan en gåva kan göra. Det kan påverka bara en person, en hel gemenskap eller till och med planeten. Att ge känna bra och se skillnaden du kan göra är en av de bästa känslorna någonsin. Att se en fattig person le, ett barn som lär sig läsa eller en hund som får ett nytt hem kan ändra en dålig dag till en mycket bra dag verkligen.

5. Att ge dig uppskattar allt du har

När du ger, är det normalt att hjälpa en annan som saknar på något sätt. Det kan bero på att det saknas pengar, brist på kärlek, brist på skydd eller kanske brist på mat. Oavsett vilken omständighet det kan vara, när du ser hur andra lider det kan du se på ditt liv i ett helt nytt ljus. När du ser andra i nöd, ger dem vad du redan har kan göra att du känner dig bra för att du uppskattar vad du har mycket mer. Reklam

Läs Nästa

10 små förändringar för att få ditt hus att känna som ett hem

Hur man skärper dina överförbara färdigheter för en snabb karriärväxel

Hur man går tillbaka till skolan vid 30 möjliga (och meningsfulla)

6. Ge mer av något du vill få

Det är fantastiskt hur älskling, pengar, vänlighet eller annan sådan lyx kan få dig att må bra, speciellt när du känner något saknar i dessa saker. När du ger med ett öppet hjärta och ingen förväntning de mycket saker du skulle vilja få, kommer du att få dem tillbaka och mer. Om du vill få mer pengar, ge dina egna pengar iväg - var generös och ge det ett nöje att ge.

7. Ge hjälp för att ansluta till andra

När du ger det skapas en speciell typ av bindning mellan dig och den person eller sak du ger till. Det kan skapa en orubblig koppling av tacksamhet, kärlek och medkänsla, speciellt om mottagaren av din gåva finner det svårt att uttrycka hur de känner. Anslutning är det som ger många ett syfte i livet, den fantastiska känslan av att bli förstådd av en annan och att veta att du inte är ensam. Ge anknytning och du kommer alltid att må bra!

8. Ge anonymt och skörda fördelarna med att göra det

Gåvan att ge är väldigt speciell, ännu mer när du inte förväntar dig något, inte ens ett tack. När du ger anonymt finns det ingen förväntning alls, förutom att du mår bra om dig själv och om livet. Detta är den ultimata gåvan att ge för att det inte finns någon bakomliggande eller villkorlig förväntan; du ger för att du kan och du vill. Reklam

9. Giving gör livet vackert

Livet är vackert; speciellt när du ställer andras önskemål och behov framför dig själv. Du förstår att det finns större saker än vad som gör dig lycklig, och att vara uppmärksam på att det kommer att göra att du känner dig bra. Du ser livet genom andras ögon och ser hur livet blir bättre genom att göra livet vackert.

10. Att ge dig ett syfte i livet

Någonsin känner som att det saknas något i ditt liv, eller undrar du någonsin varför du blev satt på denna planet? När du gör en vana att ge tillbaka, kommer det att införa en känsla av syfte i ditt liv och få dig att undra varför du aldrig började det för många år sedan! Det är bara när du växer att du inser vad som är viktigt i livet, att det finns andra saker att överväga och att göra medan du lever detta enda liv. Ett syfte kommer att göra att du hoppar ut ur sängen på morgonen, ivriga att fortsätta med dagen och ge det hela. Så ge som du aldrig har gett förut!

Utvalda fotokredit: Ge mig kärlek / Lara Von Lion via flickr.com