10 tips för att skapa en miljö med hög prestanda

  • Joel Harper
  • 0
  • 3551
  • 175

Vill du skapa en miljö med hög prestanda? Min gissning är att du redan känner till många av de egenskaper som anges nedan. Men du kanske behöver lite incitament att motivera dig att skapa den typen av utrymme. Reklam

I högpresterande miljöer du Advertising

  • är bekväma och gör besökarna omedelbart bekväma,
  • kan vara produktiv och uppnå dina mål,
  • är mer benägna att ha positiva interaktioner med andra, och
  • du vill spendera tid där.

Följande är tio egenskaper av utrymmen där du kan vara både produktiv och bekväm. Reklam

  1. Rena-Damm, smuts och smuts är källor till negativ energi. Negativ energi är distraherande och stör din förmåga att känna dig bekväm och motiverad.
  2. Organiserad-När du är organiserad kan du hitta vad du vill ha när du vill ha det, hålla reda på vad du behöver göra och arbeta effektivt. Att vara organiserad hjälper dig också att känna dig mer kontrollerad och bemyndigad.
  3. stilren-Clutter distraherar. Clutter irriterar. Clutter lockar mer röran. Det talar också till dig. Jag satsar förra gången ditt utrymme var rörigt med papper det sa något sånt, “Varför tar du inte hand om mig?” eller “Vilken röra!” Vem behöver ett utrymme som säger onda saker åt dig!
  4. Väggar målade en färg, inte vit-När du är i en miljö som är övervägande vit är du mer benägen att ångest och depression. Anledningen till det är att färgen inte dyker upp mot vita väggar. Du är vårdad av färg. När du inte har tillräckligt med färg i din miljö, är du mer benägna att känna dig blå eller ängslig. Måla dina väggar en färg och titta på färgen i dina vägghängen och fönstret täcker på väggen.
  5. Bra naturlig belysning-Vi vet alla att rum med fönster är att föredra för rum utan fönster. Men för optimal prestanda vill du ha rum med ljus som inte är för ljust och inte för dim. Ljus är energi. I rum som är för ljusa löper du risk för utbrändhet eftersom du utsätts för för mycket energi. Om fönstren släpper in för mycket ljus, med värme och bländning kan fönsterbeläggningar användas för att mäta ljusnivån. Om ett rum är för mörkt finns det inte tillräckligt med energi i rymden och det är väldigt svårt att känna sig motiverad att vidta åtgärder. I så fall är det nödvändigt att lägga till ytterligare ljus.
  6. Väl upplyst med minst tre källor till glödlampa-Många utrymmen känner sig mest bekväma med minst tre ljuskällor, två lampor och en pollampa för att ge uppljus. Undvik fluorescerande belysning. Du behöver full spektrum belysning för att trivas. Lysrörsbelysning är inte fullt spektrum. Det gör också buller och popping - det är irriterande för nervsystemet.
  7. Attraktiva, bekväma möbler i gott skick-Välj alltid bekväma möbler vars utseende du älskar. Det är viktigast att du undviker att ha möbler som du hatar eftersom det är fult, obehagligt eller är förknippat med dåliga minnen eller dåliga känslor.
  8. Friska levande växter eller rena silkeväxter-Vår naturliga livsmiljö är utomhus. Växter gör att utrymmenna känns bekväma eftersom de tar utomhus utomhus. Levande växter tar också bort föroreningar från luften. Deras gröna färg vårdar dig och kan omvandla en steril miljö till ett bekvämt utrymme. Medan levande växter föredras kan silkeväxter som ser ut som riktiga växter användas så länge de hålls rena.
  9. Intressant, färgrik konst-Konst matar ett utrymme med färg och scener som kan lyfta dina andar och din energi. Våldsamma scener och konst med en negativ förening bör undvikas eftersom deras negativa energi kommer att påverka din energi och kan dra till sig negativa förhållanden.
  10. Minnen som är viktiga för dig-Mementos håller energin i minnet i samband med dem. När den associeringen är positiv och du tar dem in i ditt utrymme, förankrar du positiva delar av din historia. När det är omgivet av saker som påminner dig om några av dina bästa upplevelser, prestationer och människor i ditt liv, kan deras positiva energi hjälpa dig att hålla koll på, fokusera på dina förmågor och välsignelser.

Är dina utrymmen högpresterande ställen att leva och arbeta? Du kan också skapa utrymmen där du kan känna dig energisk och bemyndigad med listan ovan som din guide.

Läs Nästa

10 små förändringar för att få ditt hus att känna som ett hem
Vad gör människor lyckliga? 20 hemligheter av "alltid lyckliga" människor
Hur man skärper dina överförbara färdigheter för en snabb karriärväxel
Bläddra ner för att fortsätta läsa artikeln Reklam




Ingen har kommenterat den här artikeln än.

Hjälp, råd och rekommendationer som kan förbättra alla aspekter av ditt liv.
En enorm källa till praktisk kunskap om att förbättra hälsan, hitta lycka, förbättra en persons prestanda, lösa problem i sitt personliga liv och mycket mer.