11 löften du borde göra för dig själv

Vilka löften till dig själv är värda det?

Mantra av “Lev ditt liv fullt ut” upprepas ofta. Du ser detta i böcker, i filmer, i sånger, i dikter och även i tal. Under ditt livs liv är du ofta instruerad att leva klokt, leva fritt och leva lyckligt. Ibland är denna mantra redan betraktad som en kliché. Människor tar sin mening för givet eftersom mantra känner sig tomt, du vilja att leva livet till fullo du vilja att gå ut där och få det bästa av ditt liv; och du vilja att hjälpa andra till samma.

Du vill göra alla dessa saker, men frågan är på vilket sätt kan du göra det här? Reklam

Du kan göra detta genom att göra och hålla följande löften till dig själv:

1. “Jag lovar själv att jag kommer att acceptera mina styrkor och mina brister.”

Kom ihåg att du är här i denna värld för att tjäna ett syfte. Du är värdig att existera, att tro och leva. För att du ska kunna känna dig uppriktigt värdig borde du bli av med allt ditt låga självkänsla och istället anpassa en självälskande och självgodkännande attityd. Du kan bara göra detta om du visar ett ovillkorligt godkännande av dig själv.

2. “Jag talar kärleksfullt mot mig själv.”

Många människor i den här världen tar glädje i att få ner dig och förstöra din självförmåga: Var inte en av dem. Var din största fan, inte din första kritiker. Tala uppmuntrande till dig själv. Hjälp dig att stiga upp varje gång du slås ner; När värre kommer till värst, kommer du att vara din egen livs tränare. Reklam

3. “Jag kommer alltid att komma ihåg att jag inte kan kontrollera allt.”

Tanken att du kan styra alla och allt i ditt liv är helt fel. Du kan aldrig leva ett lyckligt liv om du inte accepterar detta faktum. Människor har alltid sina egna strider, företag har alltid sina egna dagordningar och alla har sina egna prioriteringar.

Förtvivlan inte för mycket, men. Verkligheten är att du inte gör det behöver att styra din yttre omgivning för att leva ditt liv till fullo. Du behöver bara styra din egen tankegång.

4. “Jag kommer att välja mina strider klokt.”

För det mesta blir du inbjuden till många slag. Tänk på att du inte behöver bevisa någonting för någon. Verkligen, det gör du inte. Välj klokt eftersom du inte behöver gå till varje kamp du är inbjuden till. Reklam

Läs Nästa

Vetenskapen om att ställa upp mål (och hur det påverkar din hjärna)

Vad du ska göra när du har jobbat på jobbet (och varför du känner dig borttagen faktiskt)

25 Bäst självförbättringsböcker för att läsa ingen fråga hur gammal du är

5. “Jag kommer att glömma smärtan från det förflutna men kom ihåg deras lektioner.”

Det går inte att återuppleva smärtor, frustrationer och oro från det förflutna. Du får bara känna dig värdelös om du gör det hela tiden. Istället för att mopa runt och stressa om dina misstag, titta på ditt förflutna objektivt och ta reda på vad du kunde ha gjort bättre. Ja, du kan inte gå tillbaka, men du kan alltid gå vidare.

6. “Jag lovar själv att jag ska upprätthålla en stabil sinnesfrid.”

Tro på inre lycka: ingen kan bryta dig ner utan ditt samtycke. Välj att vara proaktiv snarare än reaktiv och växa från dina utmaningar. Du kan aldrig blomma med bara vatten, eller hur? Du behöver också solens ljusstråle.

7. “Jag kommer inte att äventyra mina värden för någonting.”

Du är den bästa personen som kan identifiera dina största värden. Nummer dem och hålla fast vid att göra dem så gott som möjligt. Låt inte frestelsen av pengar, berömmelse, lycka eller framgång göra dig till någon du verkligen inte är. Reklam

8. “Jag lär mig att leva i ögonblicket.”

Njut av det bita och låt smakerna smälta i munnen. Syfta att lyssna och verkligen förstå vad din bästa vän pratar om. Låna din närvaro till de människor du älskar. Rusa inte saker och ta inte dem för givet heller. Livet är inte en tävling. Det är ett underbart äventyr som är bäst i ditt eget tempo.

9. “Jag lovar att släppa bort de saker som håller mig tillbaka.”

Livet är för kort för att hålla fast vid människor och saker som korrumperar ditt sinne och låter dig hänga. Avveckla inte. Du vet att du är bättre än det.

10. “Jag kommer att vara motiverad för att driva mina innersta drömmar och stark passion.”

Var inte rädd för att driva din passion, utrusta dig själv med kunskap och fortsätt att göra det du älskar. Din passion ger dig det största syftet att fortsätta leva! Nöda det, utveckla det och konsekvent hitta sätt att hjälpa till att växa.

11. “Jag lovar själv att alltid se roligt och uppfyllande i varje aktivitet jag deltar i.”

Att ta sig själv allvarligt kan bränna ut dig och frustrera dig till ingen anledning. Du är inte tänkt att hamna trött, stressad och arg, är du? Aldrig. Sök balans genom att kombinera disciplin och roligt. På lång sikt är det dock oändligt bättre att arbeta för lyckans skull än att arbeta för förutseende framgång.