5 Bevisade Medarbetare Wellness Program för att förbättra produktiviteten

Vi tenderar att lägga mer ansträngningar för att uppnå bästa möjliga resultat utifrån vårt dagliga arbete på arbetsplatsen. Detta beror på att vi tror på att arbeta hårt för att tjäna vår plats i organisationen. Vi spenderar upp till 9 timmar om dagen på våra kontor och det är ofrånkomligt att företagslivet är fullt av stress och psykiskt tryck.

Ibland känner vi oss som att utöka vårt skifte för att slutföra vårt arbete, inte bara för att vi måste leverera det i slutet av dagen, men också för att vi vill tjäna vår eldres tro.

Trots det livliga yrket för människor som oss finns det människor, speciellt i produktionslinjen, som oftast har sittande arbetstid. Eftersom de behöver övervaka arbetet med sina inferior, sitter de antingen bara i stolen och tittar runt eller håller ögonen på personer som arbetar och guidar dem för att förbättra sina arbetsstandarder. Resten av deras vakna timmar försvinner i att ta hand om andra personliga och sociala aktiviteter.

Hälsa är rikedom

Medan vi arbetar i timmar på våra respektive arbetsplatser misslyckas vi att spåra vår hälsa och andra fysiska aktiviteter som morgon / kvällsövning eller yoga och möter därefter olika hälsoproblem. Cervikal och migrän är bland de vanligaste medicinska tillstånden, som uppstår ur upptagen företagsliv.

Organisationer ger frivilligt sina anställda den bästa sjukförsäkringen, för att erövra dessa och andra dödliga hälsorisker. Eftersom förebyggande är bättre än botemedel är det klokt att delta i ett eller flera hälso- och fitnessprogram för att undvika oddsen för hälsofrågor alls. Reklam

Organisationerna måste genomföra olika hälso- och fitnessprogram på sina arbetsplatser. Faktum är att dessa program redan har fått stor popularitet i organisationskulturen globalt. Olika multinationella organisationer som har genomfört välfärdsprogram för medarbetare har starkare medarbetarnas tillfredsställelse och moral, vilket resulterar i hög produktivitet och lyckligare kunder senare.

Medarbetarhälsoprogram

Medarbetarhälsoprogram har i huvudsak två nyckelmetoder som ska genomföras på arbetsplatser.

1. Det primära arbetsplatsens hälsoprogram fokuserar på olika arbetsplatsetik och insatser i sitt stöd. Detta kombinerar olika förbättringar som måste göras med hänvisning till arbetsmiljö, ledarstil och feedback / utvärderingsmöten, organisering och tilldelning av olika uppgifter, olika praxis relaterade till arbetshantering, förbättring av livsstil, anställdas engagemangsprogram, hälsosamma vanor, beteende förbättring etc. Detta inkluderar också att förbereda personlighetsutvecklingsföreläsningar och fortlöpande feedback.

Tja, att ändra sin livsstil på arbetsplatsen är en bra övning och resulterar ofta i stark moral och hög produktivitet, vilket i slutändan är målet för varje organisation.

2. Denna strategi kombinerar både personlig välbefinnande och organisatorisk produktivitet samtidigt. Organisationer har numera flera alternativ för att förbättra deras anställdas hälsa. Reklam

De kan till exempel organisera olika vårdprogram, aerobic sessioner, yoga- och fitnesskampanjer och marathon ibland och uppmanar sina anställda att delta i dessa aktiviteter för att förbättra deras hälsa avsevärt. Sådana aktiviteter lyckas mest när de organiseras i stor skala. Att naturligtvis delta i fysiska aktiviteter förbättrar sin hälsa och hjälper dem väsentligt att få en bättre kroppsbyggnad.

Läs Nästa

10 små förändringar för att få ditt hus att känna som ett hem

Vad gör människor lyckliga? 20 hemligheter av "alltid lyckliga" människor

Hur man skärper dina överförbara färdigheter för en snabb karriärväxel

Bläddra ner för att fortsätta läsa artikeln

Stages of Change

Det finns inte mer än två steg, det vill säga före kontemplation och kontemplation, är de anställda troligtvis i, särskilt när det gäller deras hälsa.

När vi pratar om pre-begrundande, Vi hänvisar till anställda som har en ohälsosam livsstil, beteendemässiga problem, inklusive de som inte är beredda att acceptera förändringar i deras livsstil på jobbet och de som fortfarande behöver inse att de behöver det. Däremot är de som är i begrundande scenen har en rättvis ide om detta mycket behov.

Sådana anställda är alltid beredda att acceptera förändringar i deras livsstil på jobbet. Allt de behöver är riktlinjer eller motivation för att komma igång när det behövs

Och när de verkligen behövs välkomnar de förändringar i deras beteende på arbetsplatsen, förutsatt att de erbjuds rätt incitament när det gäller riktlinjer eller coaching i rätt riktning. Reklam

Det finns emellertid stora hinder på arbetsgivarens sätt att styra sådana anställda, t.ex. inspirera och engagera medarbetare som är intresserade av livsstilförändringar på jobbet och därmed göra dem medvetna om att stödja aktiviteter som gemensamt leder till hållbar hälsa och fitness.

Medarbetarhälsoprogram

Följande är några viktiga tips som hjälper anställda att delta i hälsa och träning på jobbet:

1. Lyssna på Health and Fitness Podcasts

Människor är redan inte intresserade av att lyssna på hälso- och fitnessprogram som finns tillgängliga på nätet och telecasts på T.V. Arbetsgivare kan ta en idé från detta och därför måste de planera någonting som är riktigt intressant och lika engagerande. Programmet bör också organiseras i stor skala för att säkerställa att varje anställd dra nytta av detsamma. Skapa ledare över avdelningar och låt dem välja sina volontärer för att ta hand om evenemanget.

2. Ta avkall på vad anställda vill ha

Arbetsgivare behöver skapa en eller flera omröstningar för att se vad exakt de anställda vill ha i händelsen. Undersökningen kan omfatta flera aktiviteter och sportaktiviteter, baserat på särskilt anställdas intresse. Det visar sig vara en bra idé när det gäller att veta vilka personer på arbetsplatsen vill se i händelsen.

3. Organisera en företagshälsohändelse

Anställda måste ges ansvaret för att organisera evenemanget, eftersom de kan genomföra sina personliga idéer för att stödja evenemanget. Det finns en möjlighet att händelsen visar sig vara allas favorit och företaget kan planera för liknande händelser i framtiden. Reklam

4. Utforska andra alternativ för evenemangsplatsen

Om inte på arbetsplatsen, då kan hälso- och träningsevenemang organiseras på platser som är nåbara och prisvärda (om de kan tas ut). Detta kommer att bjuda fler och fler anställda att delta och evenemanget kan bli ännu mer beundrat.

5. ha kul på arbetsplatsen

Var noga med att inkludera nöjesprincipen på arbetsplatsens välfärdsinitiativ, eftersom människor ser fram emot att ha kul medan de arbetar och det hjälper dem att uppdatera och fortsätta med sitt arbete med tillräcklig energi. Detta är anledningen till att företagens utmaningar är de verkliga utmaningarna.

Under tiden måste prestandan hos enskilda anställda utvärderas för att säkerställa att deras produktivitet och arbetsstandard ständigt förbättras.

Utvalda foto kredit: investinyourbody.com via investinyourbody.com