5 studievanor du borde öva

Med tentor, frågesporter, uppsatser, projekt och otaliga tidsfrister för olika saker är effektiva studievanor avgörande för att hålla stress i godo under college. Att ha dessa stora studievanor kan göra det enklare och lindra några av stressbelastande kostnader. Om du behöver lite förbättring eller bara vill få några nya idéer, fortsätt läsa för de fem bästa studievanorna som du ska öva.

1. Gör och använd flashkort.

Flash-kort är utformade för att främja aktivt minnesåterkallande av information. Genom att använda flashcards med en fråga eller term på ena sidan och svaret eller definitionen på den andra, kommer du att tvinga din hjärna att återkalla nödvändig information. Även om du kämpar lite med ett kort, kommer du fortfarande att aktivt granska det nödvändiga materialet.

En av de andra anledningarna till att flash-kort är effektiva är att de utnyttjar åtskilda inlärningstekniker. Omfattad upprepning har visat sig vara gång på gång för att vara ett av de mest effektiva sätten att bygga upp minne och öka återkallandet av information. Genom att studera informationen om och om igen, med avstånd mellan varandra, kommer du att kunna återkalla informationen snabbare och mycket lättare.

2. Revidera, revidera, revidera!

Reklam

Många elever slutade studera fram till strax före provet, med de mer flitiga studenterna som gav sig en vecka eller två före ett prov. Även om detta kan fungera effektivt och som ett bra sätt att planera, är det faktiskt en ineffektiv metod att förbereda och studera. Det är bäst att revidera informationen lite varje dag, så att du inte är överväldigad när ett test (eller pop quiz!) Kommer runt.

Ett sätt att revidera är att skapa en sinnekarta. Det här är lite som ett flödesschema, genom att du börjar med ett kärnkoncept i mitten och sedan avgrena dig i anslutna sektioner. Det här hjälper dig att ansluta allt ihop och associera villkoren med varandra. När det är dags att ta provet kommer du att bli bättre förberedd och de viktigaste termerna kommer att hoppa ut på dig.

Läs högt för dig själv och, så dumt som det kan tycka, låtsas att du undervisar en elev. Läs dina anteckningar högt, låtsas att du föreläsar. Gör det om och om igen, tills du inte längre behöver titta på dina anteckningar. När du har gjort det, gör det igen.

Ta ett av de viktigaste begreppen och gör det till en liten historia. Se till att du kan förklara detta begrepp, oavsett hur komplicerat det egentligen är, för någon som aldrig tidigare hört talas om det. Om du till exempel studerar den industriella revolutionen skriver du en berättelse som skrivits på ett sådant sätt att det skulle förklara det begreppet och händelserna för någon som aldrig tidigare hört talas om det. Även om detta kan låta dumt och tråkigt, är det ett otroligt effektivt sätt att gå över informationen och titta på det i ett nytt ljus. Detta skapar i sin tur nya föreningar och ger din hjärna en visuell representation av informationen, vilket gör det lättare att komma ihåg och återkalla. Reklam

Slutligen, kom med en nyckelordslista. Ta var och en av de viktigaste begreppen för ämnet du studerar och reducera det till ett underordnat ämne. Studera den här listan och memorera den. Inkorporera det i ovanstående metoder, speciellt när du använder dina flashcards. När det är dags för provet, skriv ner din lista med nyckelord när du har det testet framför dig. Detta kommer att se till att du enkelt kommer ihåg varje ämne och delämne, samt ger en referensram om du får ett tomt under testet.

3. Se relaterade föreläsningar och videor.

En av de mest effektiva och de roligaste metoderna att studera är att titta på relaterade föreläsningar och videor för att komplettera materialet. Titta på dokumentärer eller videoklipp på YouTube och pedagogiska webbplatser. Du kan bli förvånad över hur mycket du kan lära av videor, och hur mycket information finns online.

Läs Nästa

10 små förändringar för att få ditt hus att känna som ett hem

Vad gör människor lyckliga? 20 hemligheter av "alltid lyckliga" människor

Hur man skärper dina överförbara färdigheter för en snabb karriärväxel

Bläddra ner för att fortsätta läsa artikeln

I en relaterad anteckning kan du också hämta eller strömma podcaster som täcker ett stort antal ämnen. Beroende på vad du studerar kan du tycka att detta är mycket användbart och underhållande. Reklam

4. Skapa övningstest baserade på tidigare tester.

Du ska spara alla de betygsatta papper, frågesport, tester, uppdrag och utdelningar som din lärare händer tillbaka till dig. Detta kommer inte bara visa dig hur bra du gjorde, men det kommer också att lyfta fram vad du behöver jobba med och var dina styrkor ligger i det aktuella ämnet. Du kommer också att kunna lära sig testformatet, frågestrukturen och huruvida du ska förutsäga att du innehåller svåra sant / falska frågor.

Använd dessa graderade tester för att skapa ett nytt övningstest. Inkludera de frågor du har rätt, för viss variation, men fokuserar huvudsakligen på de frågor du svarade felaktigt på. Genom att fokusera enbart på dessa delar av det nödvändiga materialet, kommer du att svänga dina svagheter och till och med ut dammarna i din återkallelse. Kom provtid, du kommer att vara mycket mindre stressad och känna dig mer förberedd.

5. Skriv om dina anteckningar.

Studier har visat att skriva ut information för hand ökar din förmåga att återkalla materialet. Detta gör att återkallandet går hand i hand med muskelminnet, och du kommer att kunna bilda dina skriftliga anteckningar när du tar tentamen.

Ett av de bästa sätten att göra detta är att förbereda sig för varje klass långt före tiden. Innan föreläsningen börjar spelar du in din plats och går tillbaka över den tilldelade behandlingen, dina anteckningar från den sista klassen och eventuella läxor som du genomförde natten innan. Strax innan föreläsningen startar, skanna igenom anteckningarna från föregående föreläsning som ett sätt att få en känsla av sammanhang som du kommer att kunna bygga upp det nya materialet på. På det här sättet kommer du att kunna fokusera på föreläsningen för att få informationen som du inte bara kan titta upp i boken senare efter det att klassen har slutat. Reklam

När du tar anteckningarna skriver du informationen i dina ord snarare än att bara blint skriva ner vad professorn säger. Detta hjälper dig att bättre ta tag i och behålla informationen. Efter klassen skriver du om dina anteckningar på ett mer organiserat sätt. Detta hjälper dig att gå över informationen, samt att du har en såld uppsättning noter för att studera senare. När du går igenom noterna sammanfatta varje avsnitt. Detta sammanfattar allt i ditt eget språk och visar att du verkligen förstår koncepten. Det kommer också att visa var några luckor i din förståelse av materialet kan vara.

Genom att använda konturformat med kulor, indrag och nummerering för att göra det hierarkiska förhållandet mellan olika punkter ännu mer uppenbart kommer det att stärka informationen i ditt sinne ytterligare. Om du lämnar mellanslag mellan linjerna blir det också lättare att skanna och studera dina anteckningar senare.

Cornell-metoden är också mycket effektiv, speciellt om du gör sammanfattningen i slutet av sidan. Vik ditt papper för att ha en stor sektion till höger och en mindre sektion till vänster. Till höger, skriv ner relevant information, poäng eller definitioner under klassen. Till vänster skriver du frågor till informationen till höger, som du skulle läsa på ett test. Den vänstra delen är också platsen för termer som definieras av informationen till höger. Längst ner på varje sida lägger du till en sammanfattning av ovanstående information. Senare när du går för att studera noterna kan du täcka upp den högra kolumnen och göra dina anteckningar till ett bra sätt att förbereda sig för tentor.

Det här är de fem mest effektiva studievanorna, och något som alla framgångsrika studenter gör. Se till att du är ovanpå ditt spel genom att följa dessa studieformer!

Utvalda foto kredit: pexels via static.pexels.com