7 skäl till att människor som sover mindre är mer produktiva

Tiden kan vara den viktigaste råvaran du behöver för att bli framgångsrik. Många framgångsrika chefer erkänner att de kan klara sig på mindre sömn och uppnå mer. Medan den genomsnittliga personen behöver mellan 6-8 timmar tror framgångsrika personer att genom att sova mindre kan de skapa fler timmar för sig själva att arbeta mer. Medan följande exempel på framgångsrika personer verkar vara en svår uppgift, borde du förstå att det finns tydliga anledningar till att sova mindre kan påverka hur produktiv du kan bli. Och ja mindre sömn kan faktiskt göra dig mer produktiv, här är varför.

De har mer tid

Hur sömn påverkar din produktivitet kan argumenteras. Men mindre sömn ger dig mer tid att ta itu med utmaningar och lösa problem. Sådan extra tid du har på händerna kan hjälpa dig att uppnå någonting som är värt. Eftersom det förklaras att många stora människor kunde sova mindre och uppnå så mycket inom en livstid är tanken att sova mindre inte så mycket av en dålig idé trots allt. Reklam

De hittar alternativa aktiviteter att sova

Att vara produktiv med mindre sömn innebär att vissa personer kan få tid att upptäcka andra berikande och intressanta aktiviteter som inte bara håller dem vakna men ger ett bra alternativ att sova. Sådana personer kan jonglera flera uppgifter på en gång och göra flera saker på en gång.

De är överladdade

Enligt en artikel från Wall Street Journal Personer som sover mindre visar några intressanta egenskaper, “Inte bara är deras cirkadiska rytmer annorlunda än de flesta, så är deras humör (väldigt optimistiska) och deras ämnesomsättning (de är tunnare än genomsnittet, även om sömnstörning normalt ökar risken för fetma). De verkar också ha en hög tolerans för fysisk smärta och psykiska bakslag.” Personer som sover mindre tenderar att gå på den snabba körfältet, de pratar snabbt och står alltid på uppsidan av livet. De har en annan inställning till att få saker gjort. Reklam

Läs Nästa

10 små förändringar för att få ditt hus att känna som ett hem

Vad gör människor lyckliga? 20 hemligheter av "alltid lyckliga" människor

Hur man skärper dina överförbara färdigheter för en snabb karriärväxel

Bläddra ner för att fortsätta läsa artikeln

De är medvetna om

För dessa personer som sover mindre och anser att de är slöseri med tid, är de medvetna om det. De vet varför det är viktigt att möta mål och få resultat. De har tillräckligt med energi i sina väskor för att visa sådana egenskaper som optimism, ambition och självmedvetenhet. Du kanske anser att detta är en sällsynt kvalitet, men en sådan medvetenhet för dem ger dem privilegiet att bli mer färdiga och bli mer produktiva.

De är utåtgående

Mindre sömn erbjuder dessa människor energi att gå ut och dra nytta av det sociala livet kring dem. Således kan de ansluta och träffa fler människor som kommer att driva dem för att bli mer framgångsrika. Anslutning och nätverk är viktiga faktorer för att bli mer färdiga och bli mer framgångsrika. Deras förmåga att dra nytta av världen runt dem ger dem möjlighet att göra mer och möta utmaningar bättre. Reklam

De drivs passionellt

Sådana människor är kända att följa sin passion och vara entusiastiska över vad de gör. De skulle investera sin tid och energi för att få resultat och avsluta ett projekt. De skulle inte lösa sig för mindre eller för medelmåttighet. De är entusiastiska över att få resultat och tjäna oavsett framgång de uppnår. Medan andra kan se tanken på att inte få tillräckligt med sömn som en fel, ser de det som en möjlighet och ett privilegium att utföra de projekt de älskar fullbordat.

De graviterar mot extrema fält

En sådan dynamik att sova mindre är kanske inte nödvändig i vissa yrken, men i yrken som entreprenörskap, bloggar, videospeldesign, sociala medier och andra, är den här kvaliteten på att sova mindre mycket till hjälp. Många som sover mindre är proaktiva och kör mot yrken som utlöser sin ledarskapskvalitet och får dem att nå mer. De skulle uppnå mer inom områden som uppskattar deras unika och tydliga kvalitet på mindre sömn och mer arbete. Reklam

Medan sömn är till nytta för många, har de få som har förmånen att sova mindre, varit kända för att arbeta hårdare och klättra snabbare till ledarpositioner i livet.

Utvalda fotokredit: http://www.pixabay.com via pixabay.com