Alla saker om Introverts Den uppenbarligen mystiska personlighet som ofta blir missförstådd!

En snuskig till “Vad är en introvert?

Introverts - blyg och återkallad, mystiska människor som inte särskilt behöver mänsklig interaktion, eller gör de? Med all buzz om introverts, extroverts och ambiverts pågår nyligen, är vi säkra på att vi inte hoppar till slutsatser om någons personlighet och ännu viktigare, hur mycket av informationen vi har är korrekt och inte leder till generalisering och missuppfattningar?

Det är ingen tvekan om det extroverts är lätta att upptäcka och känna igen eftersom de är utåtgående och tenderar att vara centrum för uppmärksamheten. Å andra sidan,introverta tenderar att hålla allt för sig själva och pratar inte för mycket. De brukar vara missförstådda som blyg, inte vänlig och socialt avkopplad.

Till sist, ambiverts uppfattas som att vara i mitten med att ha några av de egenskaper som hör till introvert, och en del av den utåtvända personligheten med ingen personlighet är den dominerande.

Carl Jung definierade introversion ^[1] och inåtvända människor som helt motsatta av extroversion och extroverts. Han förklarade att medan extroverts är mer benägna att fokusera sin energi utåt är inåtvända människor mer fokuserade på sitt inre liv, sina subjektiva tankar och känslor. Eftersom ingen enda definitiv definition av introversion är konstruerad till denna punkt är det inte konstigt att vi är benägna att missuppfattas och generaliseras.

Det finns emellertid ett stort antal arbeten och forskning som har lyckats analysera den inåtvända personlighetstypen och dra insiktsfulla slutsatser.

Några tydliga tecken på en introvert

Eftersom de är mer inriktade inåt, njuter introverts ensam tid. De trivs och hittar inspiration från att ta sig tid för sin favorithobby. I de ögonblicken föds bäst av sina idéer. I motsats till populär tro är introverter en fördelaktig del av teamet på jobbet. Trots att de skulle avstå från att ge sin åsikt och bara prata när de ställs, ger deras förmåga att tänka mer självständigt värdefullt annat perspektiv på att diskussionen diskuteras.

När det gäller dagliga sociala interaktioner skulle introverade människor oftast välja att inte delta i diskussioner som involverar människor som visar tecken på ilska. Enligt forskningen ^[2] av psykologen Marta Ponari och medarbetare vid University College London, kan denna egenskap av introverts komma till följd av deras känslighet för potentiellt negativa utvärderingar.

Ofta bedöms introverts felaktigt som människor som inte gillar sociala interaktioner så mycket. Människor kan ibland uppleva dem som oförskämda eller ointresserade. Denna missuppfattning kommer från introverts tendens att undvika att utvärderas av andra, så de skulle alltid välja att inte engagera sig i små samtal med främlingar eller personer som de inte känner sig riktigt nära med.

Det är också en vanlig missuppfattning att introverts inte kan klara ledarpositioner. Faktum är att introverts har potential att vara bra ledare och dra största möjliga potential ut av laget, eftersom laget består av personer som inte behöver extra stimulans för att fungera bra. ^[3]

Hur olika typer av Introvert Act är olika?

Med den grundligare undersökningen som gjorts på introversion har det blivit klart att introversion är en mycket mer komplex term som har fyra underkategorier. Som psykologen och akademin Jonathan Cheek forskar på 500 vuxna föreslår, finns det fyra typer av introverter. Kind har utvecklat STAR-modellen ^[4] för att förklara de fyra huvudtyperna av introverts: Socialt, Tänkande, Ångestigt och Häftigt. Reklam

1. Sociala introverter

Sociala introverter tenderar att förlita sig mer på sin ensam tid för att återvinna energi. Som cheek förklarar “Tanken att introverter behöver växla socialitet och deras uppladdningstid, det är väldigt viktigt i social introversion”.

2. Tänkande introverter

Människor som inte nödvändigtvis avviker från sociala interaktioner, men tenderar att vara mer introspektiva och inåtriktade beskrivs som tänkande introverter.

3. Oroliga introverts

De flesta oroliga introverter beskrivs som blyg, på grund av deras ångest när de är runt andra människor. Oroliga introverts tenderar att vara oroliga över hur de kommer att uppfattas av andra och, i motsats till sociala introverts, slutar ångestet inte när de är ensamma. Trots att de tycker om att vara i sociala situationer tenderar de att överanalysera sina ord och beteenden och oroa sig för hur de kommer att tolkas av sina kamrater.

4. Återhållna introverter

Hämmat, reserverat eller inbyggt introverts tänker oftast innan man vidtar några åtgärder och saknar spontanitet. De kommer säkert att avböja ett samtal på sista minuten till en fest, eftersom de gillar att göra planer och plötsliga händelser gör dem obekväma.

Hur är introverts olika från Extroverts?

Medan Carl Jung var den första som samlade villkoren “introvert” och “utåtriktad” och tillhandahöll teori som förklarar de viktigaste skillnaderna mellan de två typerna, visade senare forskningen skillnaderna i hjärnstrukturen hos de två typerna av personligheter, liksom de olika sätten på vilka de reagerar på stimulanser och laddar upp energin.

Namnlösa: Extroverts har lägre nivåer av upphetsning, därför är de alltid på utkik efter nya spännande äventyr, medan introverter, som har högre nivåer av upphetsning, kommer att leta efter aktiviteter och situationer som kräver lägre nivåer av upphetsning. ^[5]

Dessutom är extroverts mycket äventyrligare än introverts på grund av skillnaden i hjärnstrukturen. Stroppen för stimulans av extroverts är kortare än introverts vägen, därför är stimuleringsprocessen av extroverts kortare, vilket gör dem “hungrig” för mer spänning.

Dessutom skulle introverts alltid välja en mer avkopplande aktivitet för laddning, medan extroverts är mer benägna att välja belöningar genom spänning. Detta har att göra med att hjärnan av extroverts matar på dopamin, vilket gör att de bara känns behagliga genom utmaningar och spänning medan introverts hjärna föredrar acetylkolin, vilket skapar nöje genom introspektion och mer självfokuserade aktiviteter.

Extroverts är mer aggressiva. Betyr det att de är mer framgångsrika?

Med introverts får man mer positiv press är det uppfriskande att se den negativa stigma som omger dem raderas. Så länge verkar vårt samhälle ha lovat extroverts som go-getters och stora ledare och prestationer, medan introverts ansågs obekväma och underdrivande.

Även om introverter vid första anblicken kan verka som att deras prestanda karriärvis kan verka dålig, deras naturliga förmågor att lyssna, vara fokuserade och lugna, ge dem stora fördelar och göra dem perfekt lyckade att uppnå stor framgång. Reklam

Om vi ​​tittar på liv och karriärer på några av de mest framgångsrika introverterna på ett antal olika områden kommer vi att märka att introversion inte på något sätt hindrar människor från att vara bra på vad de gör. Några av våra mest kända och framgångsrika introverter inkluderar vår tid

Albert Einstein

Bill Gates ^[6]

Steven Spielberg ^[7]

Sir Isaac Newton ^[8]

Mark Zuckerberg ^[9]

JK Rowling ^[10]

Meryl Streep ^[11]

Introverts: Kärnstyrkor och svagheter

Fokuserad och hängiven i varje situation, tankeväckande för andra, insiktsfulla och visionära på jobbet, det är några av de gemensamma nämnarna för personer med inåtvänd personlighetstyp. Dessa är samtidigt deras största styrkor som gör dem oersättliga och fördelaktiga arbetare, partners, vänner, föräldrar ...

Å andra sidan innebär introvert att det uppfattas som lite snobbigt eller till og med oförskämt för andra. Dessutom gör den mer inriktade naturen av introverts dem mindre benägna att få märka, göra fler vänner eller affärskontakter. Reklam

Vad är de perfekta ockupationerna för olika introverter?

Det finns gott om bra ställen för introverter att trivas i beroende på deras naturliga förmågor, utbildning och preferenser. Som tidigare nämnts är inte alla introverts desamma, därför kommer inte varje person med inåtvänd personlighet att vara lycklig i samma arbetsposition. Men vissa yrken har visat sig bättre passa introverts eftersom de kräver några av de naturliga styrkor som introverts har.

Enligt de fyra typerna av introverter finns en lista över potentiella jobb som passar perfekt för varje typ av behov.

Perfekt jobb för social introvert

• Databasadministratör
• Privat kock
• Elektrisk eller elektronisk ingenjörsteknik
• Kommersiell dykare
• Djurtränare

Perfekt jobb för att tänka introvert

• Flygingenjör
• Industriell ingenjör
• Datorprogrammerare
• webbutvecklare
• Videospelartist
• Mode designer
• Inredningsarkitekt
• Grafisk designer

Perfekt jobb för orolig introvert

• Statistiker
• Kommersiell pilot
• Teknisk författare
• Revisor
• Medicinsk laboratorie tekniker eller tekniker
• Flygplansmekaniker
• Ljudtekniker

Perfekt jobb för fasthållen introvert

• Fysiker
• Biokemist eller biofysiker
• Management analytiker
• Marknadsundersökningsanalytiker eller marknadsföringsspecialist
• Antropolog eller arkeolog
• Kreativ eller icke-fiction författare eller författare
• Wildlife biolog
• Karriär eller utbildningsrådgivare
• Psykisk rådgivare

Hur introverter kan förbättra sig själva?

Introverter kan möta många utmaningar, särskilt på jobbet och i sociala situationer. Eftersom de flesta introverter inte pratar först vid möten, eller låter övertygande på jobbintervjuer, kan karriärerna drabbas, eftersom de omkring dem inte alltid ser sin verkliga potential.

Det finns ett sätt för introverts till hur deras största färdigheter på jobbet samtidigt som de fortfarande är sanna för sig själva. På möten kan de visa sin stora förmåga att fokusera och visa sin insiktsfulla och kreativa sida och bidra till nya idéer.

De kan börja med att ställa frågor för att få trycket och följ sedan impulsen och tala om tanken. Dessutom behöver de inte bli sociala fjärilar plötsligt, men de kan använda sina naturliga förmågor för att skapa meningsfulla relationer och använda den för att göra några äkta förbindelser eller allierade på jobbet som skulle hjälpa dem att lysa. När det gäller spikarbetsintervjuer kan introverter bli riktigt framgångsrika om de litar på sina naturliga förmågor att förbereda sig väl, tänk innan de talar och lyssna på den person de pratar med.

Eftersom introverts föredrar en-till-en-konversationer till gruppmöten kan de använda sin förmåga att ansluta i dessa situationer. Dessutom, som introverts inte tycker om att prata om sig själva, kan de visa sina färdigheter på ett sätt som de är mer bekanta med - de kan föreställa sig det som att dela istället för att skryta.

Hur man bygger bättre relationer med Introvert?

Här följer några riktlinjer för hur du förstår och respekterar din inåtvända vän, partner eller barn.

Om du har en inåtvänd vän

Introverts har några av de bästa egenskaperna som gör sanna och genuina vänner. För att hålla dem runt, se till att inte trycka på dem för att hänga i trånga platser, eftersom de föredrar mer intim atmosfär. Ge dem också tid att vara för sig själv att ladda, och tid att tänka innan de fattar beslut. Håll överraskning äventyr på ett minimum.

Om du är kär i en introvert

Introverts är fantastiska partners eftersom de kan ge äkta kärlek, stöd och eftertänksamhet till deras kärleksintresse. Eftersom de inte handlar innan de tänker igenom saker kan deras partner vara säkra på att de är det enda centrumet för deras uppmärksamhet. Om du är kär i ett introvert, se till att respektera deras behov av privat tid, avbryt inte dem och tvinga inte dem att fatta snabba beslut om dina liv tillsammans.

Läs Nästa

Vem säger alla Introverts Hate Socializing? Här är sanning om Introvert och Extrovert

19 Verkliga livet Exempel på en extroverted Introvert så att du inte blir förvirrad

14 Tecken Du är en Introvert som ofta missförstås

Om du har ett inåtvänd barn

Om du höjer och introvert barn, se till att du respekterar deras sätt att göra saker. Tryck inte på dem för att göra många nya vänner. Att ha några äkta vänner är vad introverts föredrar. Hjälp dem att odla sina egna färdigheter och talanger istället för att pressa dem att delta i aktiviteter som de inte tycker om. Var medveten om att de inte alltid kommer att be om hjälp, så var noga med att vara observant och närvarande för att kunna erbjuda dig hjälp när det behövs. Reklam

Böcker du kan läsa om du vill få fördjupad kunskap om introvert

Om du är intresserad av att lära dig mer om introverter, här är några bra läsförslag.

Tyst: Kraften av Introverts i en värld som inte kan sluta prata av Susan Cain

“Boken som startade den tysta revolutionen” är en ultimativ guide till vad det innebär att vara introvert, hur man bryr sig om en och hur introverter hjälper världen att gå runt, alla fyllda med verkliga historier.

Den Introvert Advantage: Hur tysta människor kan trivas i en utåtriktad värld av Marti Olsen Laney Psy.D.

Som titeln säger, hjälper Introvert Advantage introverterna att övervinna sina svagheter, inser deras styrkor för att uppnå framgång i alla aspekter av deras liv. Boken debunks också mest vanliga myter om introverts och ger bättre förståelse för introvert personlighetstyp.

Introvertets sätt: Att leva ett lugnt liv i en bullrig värld av Sophia Dembling

En annan stor del av skrivandet som ger introverts möjlighet att vara sant mot sin natur och inse deras unika potential.

Introvert Power: Varför ditt inre liv är din dolda styrka av Laurie Helgoe Ph.D..

I denna verkliga kraftfulla bok inspirerar Helgoe introverter att förvandla sina naturliga styrkor till deras unika överlägsenhet och visa sina ovärderliga genier till världen.

Introvert Entrepreneur: Förstärka dina styrkor och skapa framgång på dina egna villkor av Beth L. Buelow

Insiktsfulla och handlingsbara tips om hur man blir en super framgångsrik introvert företagare utan att bli alltför överväldigad av extroverted sätt att göra affärer.

Referens