Ändra din dag, förändra ditt liv, förändra världen En översyn av New Day Revolution av Sam Davidson och Stephen Moseley

Var den förändring du vill se i världen.
-Mahatma Gandhi

Denna citat av Gandhi blir trott ut mycket av människor med ingenting annat än de bästa avsikterna. Lämplig för bildekaler, motivativa affischer, och klibbar till toppen av blogginlägg, verkar det skräddarsydda för alla dina känsla-bra tillfällen. Men vad betyder det egentligen? Och vad skulle det se ut och känna sig som om verkligen Var den förändring du vill se i världen? Reklam

Sam Davidson och Stephen Moseley av Cool People Care försöker svara på dessa frågor i sin bok New Day Revolution: Hur man räddar världen om 24 timmar (nedan “NDR”). Organiseras enligt de typiska aktiviteterna vi engagerar oss under en enda dag, erbjuder NDR en mängd tips, tricks och hack som hjälper till att förändra vardagliga aktiviteter, allt från att dricka en kopp kaffe för att ge gåvor till revolutionerande som på sätt små eller stora, hjälper till att skapa en hälsosammare, säkrare och mer medkännande värld.

Små förändringar leder till stora skillnader

Den centrala förutsättningen för NDR är att små förändringar kan ge upphov till stora skillnader - i ditt liv och i världen som helhet. Till exempel vaknar upp 9 minuter tidigare varje dag - vilket du kan göra genom att slå “snooze” en mindre tid - kommer att ge dig över 50 extra timmar om året för att leva ditt liv med. Att släppa några minuters sömn är inte en svår sak att göra, men det kan ha livsförändrande effekter. Reklam

De flesta av de tips som Davidson och Moseley presenterar kombinerar dessa personliga fördelar med världsföränderliga fördelar, till exempel råd om att torka dina kläder i stället för att köra dem genom torken. Linktorkning är inte så obekvämt som du skulle tänka - om du inte har en gård, kommer ett hopfällbart torkställ som passar bekvämt i ett hörn av ditt hus eller lägenhet att göra lika bra. Det var vad jag gjorde i 5 år som bor i New York City i små lägenheter - alla som har förlitat sig på tvättmedel för sina tvättbehov vet frustrationen att de betalar 75 cent eller mer för att torka en last och ändå sluta med en röra av fuktiga kläder! Hoppa över torken i en månad kan spara dig så mycket som $ 5 (och förmodligen mer med ökade energikostnader sedan boken publicerades) samt minska behovet av kol med 10 pund (och minska kolet som kol skulle ha släppt ut i atmosfären i enlighet därmed).

Här är några fler tips för att ge dig en smak av NDR: s strategi: Reklam

• Ta ditt kaffe inuti istället för att gå igenom enheten: Det kommer förmodligen att ta lika länge, plus du sparar den gas som du skulle ha bränt och väntar på att de ska tjäna människorna framför dig, du får lite övning och du får chansen att interagera med kunder och kanske flörta med barrista, om det är din sak.
• Köp extra konserverade varor: Ta en extra av varje obestridligt matobjekt du köper och släpp dem på ett lokalt skydd på väg hem från affären eller till jobbet nästa dag. Om du har husdjur, ta en extra burk med sällskapsdjur och släpp av den på skydd. Gör detta till en regelbunden del av ditt livs rutin, så att du ständigt ger lite hjälp där det behövs i ditt samhälle.
• Bär en sked: Vrid ner plaströraren med ditt kaffe, eller plastskedet med din frysta yoghurt. Istället, pisk ut din egen sked, ta din dryck eller efterrätt, och ta den hemma. Miljontals plastskedar och omrörare kastas ut varje år - det är mycket plast, vilket betyder mycket olja, bara ta upp deponiutrymme!

Få alltid att falla på plats

Förutom en lista med tips som de ovan, innehåller varje kapitel i NDR också en profil av en person (eller ibland flera personer) som har valt att göra en skillnad i världen. Tänk på, till exempel, Jody. Jody bestämde sig för att spendera ett år med bara vad hon hade (spärrade förbrukningsmaterial som mat och toalettartiklar). I 365 dagar lovade hon att inte köpa något nytt: inga nya cd-skivor, apparater, hushållsmöbler, elektroniska prylar - ingenting. Om hon fann att hon verkligen behövde något, försökte hon att handla någon för det, eller på något sätt få det gratis.

Läs Nästa

10 varningsskyltar med låg självförtroende och brist på självförtroende

10 sätt att gå ut ur din komfortzon och övervinna ditt rädsla

Livshack Show Episode 3: Varför Validering är nyckeln till varaktiga relationer

Bläddra ner för att fortsätta läsa artikeln

(Bonus tips: Kolla in Freecycle för att se om det finns en fria grupp i ditt närområde. Freecyclers posta de saker de inte behöver längre till en e-postlista, så att den som vill att den ska komma och hämta det gratis.) Reklam

Självklart sparade Jody mycket pengar. Och det skulle vara en stor skillnad i de flesta människors liv. Men Jody slutade inte med att spara pengar - hon tog pengarna hon inte spenderade på konsumtionsvaror och gav det till välgörenhetsorganisationer som arbetar för att lindra fattigdom i både sin egen gemenskap och utomlands. Hennes idé var ganska enkel: sluta köpa de billiga varorna vars tillgänglighet är förutsatt för utnyttjandet av billig arbetskraft runt om i världen och använd de pengar som hon sparade för att hjälpa till med att kompensera för effekterna av det utnyttjandet.

Det sista ordet

New Day Revolution är för det mesta en värdig läsning. Det är vackert utformat, välskrivet och engagerande. Tipsen kan vara en blandad väska - de flesta kommer att hitta åtminstone några av dem som är antingen obehagliga mot dem eller opraktiska i sina egna liv. Det är dock oundvikligt, eftersom NDR inte riktigt hänger sig till någon särskild politisk linje - det är svårt att täcka alla baser utan att ibland träffa en sur anteckning för åtminstone vissa läsare.

I slutändan är det dock inte så mycket innehåll av NDR som är viktigt som begrepp. NDR förespråkar att rita linjerna mellan hur du vill att världen ska vara och din egen individuella praxis. De ger till och med ett tomt kapitel för dig att lägga till egna tankar och idéer - och en webbplats, New Day Revolution, där de lägger upp fler idéer och du kan lägga till egna (klicka på “kapitel” och lägg till kommentarer under det aktuella kapitlet).

New Day Revolution är en hjälpsam, lättläst. Det skulle göra en underbar present till en ny gymnasium eller högskoleexamen, eller kanske för en ny förälder eller någon som försöker få sina liv mer i linje med sina värderingar. Medan jag kan se att du läser om den för inspiration då och då, är ingen av tipsen så komplexa att du behöver den som referens, så följ gärna efter författarens egna råd (på sidan 88) och kolla in det av ditt lokala bibliotek.