John Carter
0 
2044
406
Det är viktigt att skydda dina fötter när du går och kör. Sko kan uppfylla denna funktionalitet men utan ordentligt passande skor är det omöjligt. Christina Frank har skrivit 10 tips om hur man väljer korrekta atletiska skor som passar dina behov:
Förstå klockorna och visselpiporna. Vissa modeller av löparskor ser bättre ut som ett rymduppdrag än en spring i parken, men några av de snygga funktionerna tjänar verkligen ett syfte. Klara inlägg, fyllda med gel, Freon eller luft, ger extra stötdämpning, liksom de fjädrande sakerna. Dessa egenskaper är speciellt bra för personer som tenderar att få smärta i hälen, säger Raiken, och inte så bra för människor vars anklar vrider lätt, eftersom skor med extra dämpning tenderar att ge mindre dragkraft.
Hur man väljer att välja Athletic Shoes - [WebMD]