Hur man erövrar ditt snygga rum snabbt men inte rasande

Finns du omringad av högar av papper, olästa tidskrifter och böcker du håller på om du kanske vill läsa dem i framtiden? Klarar din garderob med kläder, varav hälften har inte sett dagens ljus i år? Känner du att du drunknar under en okontrollerbar röra? Ta laddning och declutter ditt liv just nu.

Att bo under högar och tippning ner den lilla vägen genom personliga ägodelar bara för att nå din säng är inte bara ohälsosamt för din kropp, med dammmiddor, möjlig mögel och mer men också skadligt för ditt sinne. Att rensa ditt fysiska utrymme kommer också att frigöra röran ur ditt sinne.

Decluttering kommer inte bara att göra dig friskare, men alla rena, öppna ytor kommer också att göra dig lyckligare.

Den svåraste delen av att frikoppla ditt liv kan vara att släppa taget. Du måste bestämma vad du ska kasta ut och vad du ska behålla. Några saker är skurna och torra. Gamla och trasiga? Chuck. Används inte längre? Återvinna eller ge bort.

Vad sägs om de suddiga linjerna? Du kan placera personligt värde på saker, som den förlorade lerahästen din 36-åriga son presenterade för dig i dagis. Vid 36 är chansen att han kanske inte ens kommer ihåg det. Gör det dig glad? Behåll det. Men om du befinner dig under ett berg av dessa meningsfulla minnenor kan det vara ett tecken att släppa taget.

Tackla din röra i 15 minuters intervall

Om du står inför en skrämmande röra av ginormous proportioner kan du känna att du ger upp innan du ens börjar. Gör det inte! Hantera din röran i mindre bitar av tid.^[1] Ställ in en timer i 15 minuter och arbeta med att rensa ett rum. När larmet går av, gå bort och gör något annat. Du kan välja att återvända senare för ytterligare 15 minuters stint, eller bara göra 15 minuter om dagen. Du kommer bli förvånad över hur mycket du kan uppnå på de 15 minuterna.

Låt dig inte gå av med en tangent

Det är så lätt att hitta den marmorkaninstaty som din faster Elsie gav dig och plötsligt undrar hur hon är och hamnar i en två timmars telefonsamtal som hamnar ihop. Stoppa dig själv från att gå ner på kaninhålet. Fokusera på att rensa din rubbning under din tilldelade tid. Du kan ringa moster Elsie senare.

Deklutter ditt rum i rummet efter rum

Gå igenom varje rum i ditt hus metodiskt, en i taget.^[2] Rensa de föremål som du inte längre behöver eller använda från lådor, garderober och under sängar. Gör en stack med saker du använder och saker du kan återvinna eller ge bort. När du är färdig, lägg upp de återvinningsbara och stash i din bil för att släppa bort på den lokala driften butik. Lägg sedan tillbaka alla saker du håller.

Gå igenom varje rum från ena änden till den andra

Rensa ett arbetsutrymme för dig själv och declutter ditt valda rum med början från den ena änden av rummet, gör dig väg till den andra. Hoppa inte runt. Det kommer bara att lägga till röra på röra och har du kasta upp dina händer i nederlag.

Declutter din garderob

Reklam

Bloglovin lovin~~POS=HEADCOMP

Rensa din garderob

Håll två stora papperskorgen eller lådor till hands när du går igenom föremålen i din garderob. I en kasta alla kläder som är smutsiga, skadade eller för slitna. Du kommer att kasta bort dessa. I den andra rutan placerar du alla kläder som du inte har bäst på mer än sex månader, förutom säsongsprodukter som jackor och halsdukar / baddräkter och saronger som du kommer att bära för den tiden av året. Donera den andra lådan till en välgörenhetsbutik eller förvaringsaffär. Du går igenom dina barnkläder, skickar dem vidare till en familj med barn yngre än din.

Att hålla en säsongsbetonad garderob

Stilla fortfarande för många kläder? Tänk på att ha en säsongsbetonad garderob för att frigöra utrymme i den garderoben och i lådorna. När du står inför varmt väder, packa upp vinterrockarna, halsdukarna och långärmad tröja. När temperaturen tar den där vinterns näsa, släck vinterklädseln och packa upp shorts och baddräkter. Placera en torktumlare eller två i lådan när du lagrar kläder för att hålla dem fräscha. Det hjälper också att hålla malar i sjön.

Deklutter ditt badrum

HomeBNC

Hantera gamla produkter

Gå igenom alla lådor i ditt badrum och utrymmet under diskbänken. Kasta ut några gamla produkter som du inte längre använder, liksom den neonrosa hårsprayen från två Halloweens sedan. Har du en massa små hotellschampo? Kombinera dem tillsammans. Använd arrangörer för att hålla bomullspinnar, bomullskulor, tandborstar och smink. Kasta någon gammal smink ut.

Rengör din bröstkorg

Ta bort all medicin från bröstkorget. Kasta ut allt som är föråldrat. Har en låda redo att chuck det gamla läkemedlet Har en halv flaska dietpiller från två år sedan? Kasta. Rengör bröstkorgen och ersätt bara vad du använder. De flesta läkemedel kan placeras säkert i papperskorgen, men vissa har ämnen som är skadliga för barn och husdjur. Om du är i tvivel, ger FDA riktlinjer för att kassera mediciner säkert. Reklam

Förnya ditt kök

HomeBNC

Rensa dina köksdiskar

Läs Nästa

10 små förändringar för att få ditt hus att känna som ett hem

Vad gör människor lyckliga? 20 hemligheter av "alltid lyckliga" människor

Hur man skärper dina överförbara färdigheter för en snabb karriärväxel

Bläddra ner för att fortsätta läsa artikeln

Håll dina diskar tydliga. Har du en espressomaskin som samlar damm? Överväg att sälja det eller sätt det i ett skåp. Ta bort allt som du inte använder dagligen. Om du har något föremål i ditt kök som du inte har använt på över sex månader, håll det i en låda för att donera, sälja eller återvinna.

Investera i förvaringsbehållare och arrangörer

Överväg att köpa arrangörer till dina lådor och förvaringsbehållare för din mat. Att sätta sockret, mjöl, kaffe och te i städa, rena, matchande behållare gör ditt kök mer organiserat och enhetligt än att lämna allt i sin ursprungliga förpackning.

Håll köket rent

Rengör ditt kök när du gör en måltid. Lägg bort krydda burkar, kasta ut tomma lådor eller burkar. När du lagar mat, tvätta grytor och pannor omedelbart efter användning och lagra innan du sätter dig ner för att äta. Efter en måltid, städa upp, tvätta och ta bort eventuella kryddor, rester, etc. När du eller någon annan går in i ett rent kök, är de mer benägna att slänga sina papperskorgen i behållaren och placera diskar i diskbänken.

Hantera papperspinnar

Teaching2ManyDigently

Sortera ditt mail Reklam

Tackla dina papper genom att kasta ut de saker du inte behöver och organisera resten. Hantera mail när det kommer i huset genom att kasta ut skräppostet. Eventuella räkningar öppnar och skriver förfallodagen och beloppet på utsidan av kuvertet (ge dig själv utrymme om det ska skickas eller ditt automatiska system tar några dagar). Placera räkningar i en korg enligt förfallodagen.

Använda ett arkiveringssystem

Håll ett litet arkivsystem med olika mappar, märkta i enlighet därmed för att placera viktiga papper och föremål som krävs för årsskatt. Betalda räkningar borde också placeras i dessa mappar.

Håller koll på dina barns papper

Ha barn? Skapa en fil för var och en av dem för att sätta viktiga skolpapper som lärarinformation, klassplan, rapportkort och lägesrapporter. Alla papper de ger dig under året kan stashed i dessa filer.

I det ögonblick skolan är ute för sommaren, gå igenom dessa mappar och kasta papper. Ditt barn vill inte se sitt femte klassmatttest när han är 25, även om det var en A. Om det finns saker du helt enkelt inte kan dela med, som den otroliga rapporten på Jamestown eller den målningen som ser ut som en Picasso-butik i en "behåll" -fil.

Hantering av lådor med fotografier

Skanna dina gamla foton och spara digitala kopior på en flash-enhet eller extern hårddisk - bara om datorn kraschar. Det finns företag som kan ta alla dina gamla videobandspelare och göra dem enkla att lagra digitala kopior också. Köp en arrangör för att hålla dem säkra och dammfria.

Hantera tvätten

Reklam

Hative

Smutstvätt

Ta en tvättkorg i varje sovrum, där alla borde placera sina smutsiga kläder. Gör klart att bara kläder i dessa korgar kommer att tvättas, inte föremålen strövas över möbler eller tappade på golvet. Håll dig vid detta och så småningom när de favorit jeansna är smutsiga på den viktiga dagen, får de meddelandet.

Rengör Tvättservice

Kommer obevakade högar av tvätt upp med varje ledig stol i ditt vardagsrum och hotar att toppla över? Hantera tvätten varje last i taget. Vik tvätten när du tar bort den från torken eller linjen. Detta sparar också massiva mängder strykning. Sedan sortera den på ett ställe och lägg ut kläderna där och placera omedelbara strumpor i en lådor som ska sorteras varje vecka - det är alltid slingriga strumpor! Helst kan du få varje familjemedlem att lägga bort egna kläder också!

Så, du har städat ditt hus. grattis! Nu, hur slutar du det där rotet från att hoppa upp igen?

Sluta med att föra hem!

Innan du svänger på den gårdsförsäljningen för att plocka upp den kinesiska ballerina-figuren som fångar ditt öga, fråga dig själv dessa frågor:

• Behöver du verkligen det, eller vill du bara ha det?
• Kommer det att ge värdet till ditt liv nu?
• Kommer det vara värdefullt för dig i framtiden?

Om figuren är en ovärderlig hitta som du planerar att lossa på eBay, gå till den. Men om du vill ha det bara för att det är söt, sluta dig själv. Ta inte hem hemma. Du kan alltid hålla alla de pengar du sparar från onödiga inköp i en kruka och välja en minnesfri rörelsefri semester istället!

Känn dig verkligen smärtsam när du släpper ut saker? Det kan vara en sjukdom.

Har du känsla fysisk smärta när du delar med ägodelar? Hoarding är en riktig sjukdom.^[3] En psykologisk störning. Hoarding sätter en känslomässig, finansiell och social belastning på dig och din familj.

Om du har en verklig oförmåga att släppa ägodelar kanske du vill söka professionell rådgivning.

Referens

[1]	^	Zenhabits.net: 18 Decluttering Tips för att hjälpa dig att börja rensa din röra
[2]	^	Zenhabits.net: Hur man bestämmer ett helt rum på en gång
[3]	^	ADAA.org: Hackning: Grunderna