- Peter Atkinson
- 0
- 3441
- 479
Högsäsong är kanske den svåraste tiden på året för att hålla fokus och få något gjort. Medan sommaren kan vara utmanande på grund av semester och kraven från barn utanför skolan, kan semestern vara en mördare på grund av den extra belastningen av aktiviteter, uppgifter och kalenderöverbelastning.
Men du behöver inte kasta upp dina händer i nederlag. Reklam
Det finns några väldigt enkla steg du kan ta för att fortsätta framåt medan du är mitt i semesterchaos.
Läs Nästa
10 små förändringar för att få ditt hus att känna som ett hem
Vad gör människor lyckliga? 20 hemligheter av "alltid lyckliga" människor
Hur man skärper dina överförbara färdigheter för en snabb karriärväxel
Bläddra ner för att fortsätta läsa artikelnVar rimlig om dina förväntningar
Godkänn att din tid kan vara mer begränsad på grund av semesterförpliktelser eller ledighet. Planera inte mer än du rimligen kan passa in i din kalender. Och ta inte på något nytt om du inte försöker driva dig i ett överväldigt, översträckt, stressat tillstånd eller har dött i hemlighet för att uppleva utbrändhet. Reklam
Kom i humöret
Tro det eller inte, att vara i en festlig stämning leder inte bara till en roligare atmosfär, det kan också minska stress och låta dig bli mer klar. Och faktiskt ha en bra stund när du gör det! Kämpa inte mot det. Sätt på dessa semester låtar, använd din Santa penna, om du har en, och låt semestern jubla flödet. (Obs! Det betyder inte att du kan dricka eggnog hela dagen.)
Skift ditt fokus till fler samarbetsinsatser
Eftersom du är mer benägna att vara mer social denna årstid, varför inte utnyttja det? Planera en shopping, bakning, dekorera fest med vänner. Planera en social lunch med lagmedlemmar. Ta med några kakor i styrelsen och arbeta med planer för nästa år. Människor tenderar att vara i bättre andar och klara sig bättre nu än vid någon annan tidpunkt på året. Kapitalisera på det positiva humöret Reklam
Vara kreativ
Vad som kan fungera de andra 11 månaderna av året kanske inte fungerar för dig nu. Var flexibel, var kreativ och var villig att prova något nytt. Om du har turen att ha möjlighet att skifta ditt schema och / eller uppgifter som är en plats att börja. Den andra är med ditt fokus. Du kanske tycker att du är mer eller mindre kreativ nu eller mer eller mindre kan ta itu med detaljorienterade uppgifter. Kanske föredrar du normalt att jobba ensam, men vill nu fördjupa sig i trängseln. Eller omvänd kan du inte koncentrera dig på kontorschaoset och vill försöka arbeta hemifrån ett par dagar i veckan.
Två strategier som kan fungera för mig ... Reklam
Hemma: Mina helger under semesterperioden brukar vara så upptagna att jag har funnit att det fungerar bättre att lägga undan 15-30 minuter före eller efter arbetet varje dag för att städa mitt hus istället för att försöka klämma i marathonens lördagstädningssession. Jag har också bett om mer hjälp; hennes fästman kan vakuum och yngsta son älskar att göra fönster.
På jobbet: Jag hatar att träna när det är mörkt ute på morgonen, så jag försöker nu börja arbeta tidigare (7:30) och ta en tid att träna på min lunchtimme. Vi får se hur det går ... Eftersom jag kan börja jobba tidigare har jag mer oavbruten tid i AM innan samtal och samtal. Jag byter min sociala medietid till senare på dagen och spenderar mina första timmar på skrivning och projektarbete.
Det är allt ett pågående arbete. Det viktiga är att lära sig att gå med flödet istället för att padda mot det.
Har du hittat några strategier för att få saker gjort under den livliga semestertiden? Vad gör du som kan hjälpa andra? Vänligen dela dem i kommentarerna.