Musikalisk träning före ålder 14 maj förhindra förlust av språkfärdigheter i senare liv

“Musikaliska aktiviteter är en engagerande form av kognitiv hjärnsträning och vi ser nu starka bevis på hjärn plasticitet från musikalisk träning inte bara i yngre hjärnor utan också hos äldre hjärnor”.

-Gavin Bidelman, biträdande professor, University of Memphis

Med hjälp av modern teknik har forskare upptäckt överraskande bevis på att spela ett musikinstrument har en hel del fler fördelar än vad vi någonsin har föreställt oss.

Forskare kan nu övervaka hjärnaktiviteten i realtid med hjälp av FMRI (funktionell magnetisk resonansbildning). Dessa maskiner övervakar aktivitet i olika delar av hjärnan. Forskare fann att att lyssna på musik utlöste "fyrverkerier" i hjärnan, vilket tyder på aktivitet i flera delar av hjärnan samtidigt. Reklam

Att spela musik beskrivs av Anita Collins i en TED Ed-video: 'hur spelar ett instrument fördelarna med din hjärna som hjärnans version av en "full-body workout".

“Neurologerna såg flera områden av hjärnan upp i ljuset samtidigt som de behandlade olika uppgifter i invecklade, interrelaterade och förvånansvärt snabba sekvenser.”

-Anita Collins, TED Ed

Neuroscientists fann att de estetiska och konstnärliga faktorerna att lära sig spela ett musikinstrument är unika jämfört med någon annan aktivitet som studerats, inklusive andra konst och sport. Reklam

Att göra musik triggar aktivitet i nästan alla delar av hjärnan på en gång, särskilt de visuella, hörsel- och motorcorticesna, och disciplinerad övning förstärker dessa områden. Vi kan tillämpa den styrkan för att gynna andra funktioner i det dagliga livet.

Att spela ett musikinstrument involverar den matematiska och språkliga förmågan hos hjärnans vänstra halvklot förutom den kreativa förmågan hos höger halvklot. Detta stärker broen mellan de två, vilket ger bättre kommunikation mellan dem. Som ett resultat föreslås det att personer som spelar musikinstrument stryker bättre problemlösningsförmåga i både sociala och akademiska situationer. Musikare är också kända för att visa ökade minnesfunktioner när det gäller att lagra, skapa och hämta minnen mer effektivt.

Läs Nästa

10 små förändringar för att få ditt hus att känna som ett hem

Vad gör människor lyckliga? 20 hemligheter av "alltid lyckliga" människor

Hur man skärper dina överförbara färdigheter för en snabb karriärväxel

Bläddra ner för att fortsätta läsa artikeln

Förmågan att förstå tal har visat sig vara en av de kognitiva faktorer som påverkas av åldrande. Hjärnans centrala hörsel system försvagar senare år, vilket minskar dess förmåga att analysera, sekvensera och identifiera akustiska funktioner i tal.

Nya studier som leds av det kanadensiska Rotman Research Institute (RRI) föreslår att äldre vuxna som börjar spela musikinstrument på ett ungt ålder identifierar tal låter 20% snabbare än sina icke-musikaliska kamrater. Reklam

“Starta formella lektioner på ett musikinstrument före 14 års ålder och fortsatt intensiv träning i upp till ett decennium verkar förbättra de viktigaste områdena i hjärnan som stöder taligenkänning”.

-- Baycrest Center för Geriatrisk vård

Studien bestod av 20 friska vuxna mellan 55 och 75 år, varav hälften var musiker och de andra hälften icke-musikerna. De uppmanades att identifiera ljud som sträcker sig från slumpmässiga talljud, till enkla singelklangljud, till en mer utmanande och komplex kombination av de två.

Med hjälp av EEG (Electroencephalography) avbildning kunde forskare mäta exakt timing av elektrisk aktivitet i hjärnan som svar på givna stimuli. Det identifierades sedan att äldre musiker uppvisade dubbelt eller tredubbelt hjärnbeteende svar jämfört med deras icke-musikaliska motsvarigheter. Reklam

Musikalisk träning påbörjades före fjortonårsåldern och utförs i vuxenlivet erbjuder en kognitiv ökning för att utveckla hjärnor. Dessutom tyder de nya resultaten på att dessa ökar fortsätter i ålderdom, när hjärnan behöver den extra hjälpen mest.

Oavsett om du är förälder överväger att införa ditt barn till sitt första musikinstrument i en ung ålder eller en äldre vuxen som kanske har börjat spela musik som en ung, är fördelarna med en musikalisk livslängd oändlig. Att starta musikalisk träning tidigt är nyckeln till en jämnare ljusare framtid.