Sluta döda dig själv! 25 sätt gör du hemlighet i

Livet är så konstigt är det inte?

Vi lär oss från en mycket tidig ålder att om vi tänker på vissa sätt och gör vissa saker kommer allt att vara bra. Vi kommer att hitta vår perfekta kärlek och leva lyckligt någonsin efter.

Det tar inte lång tid att inse att det är en massa BUNK, men vi har ingen sann information att ta stället för de konstiga idéerna som skulle göra våra liv underbara.

Det finns också många sätt vi gör oss själva utan att veta det och för att kunna slå av det måste vi gräva ner djupt och riva ut de falska idéerna som har sålts till oss. Dessa falska idéer gör att vi bestämmer oss för att göra de destruktiva sakerna.

1. Spendera tid med fel människor.

Jag lärde mig mycket tidigt på det för att lyckas i livet, du var tvungen att umgås med framgångsrika människor. Människor som ser sig själva som misslyckanden letar efter och hittar alla slags ursäkter för deras misslyckande.

De ger dig sedan dessa ursäkter som om de är faktum. Om du börjar tro på dem, misslyckas du också. Enkel.

Häng ut med framgångsrika människor och gör vad de gör. Se vad som fungerar för dem och vad som inte gör det. Gör sedan de saker som har fungerat.

Det finns ingen hemlighet för framgång än att ta reda på hur man gör det. Och vem vet hur bättre än någon framgångsrik?

2. Running away från svåra situationer.

När du löper bort från dina problem, gissa vad? De kommer med dig!

Liksom parkeringsbiljetten som du väljer att ignorera växer de och växer tills de inte längre kan ignoreras.

Ta dig tid att titta över ditt liv och se om det finns problem som du inte konfronterar och hanterar. Om så är fallet, ta en titt på vad det faktiska problemet är och gör något åt ​​det. Även om du inte hanterar allt på en gång, kommer du åtminstone att ha börjat.

3. Tillåter att människor förstör dig.

Det finns vissa människor i livet som är ute för att förstöra inte bara dig, utan alla i deras miljö. De är en liten andel människor men skadan de gör är hemskt.

Du kommer att känna till dessa människor eftersom de ständigt sätter dig ner, stampar på dina drömmar, låtsas att de hjälper dig när de faktiskt krossar dig. Du kommer att känna dem också av hur bra eller dåligt ditt liv går när de är nära.

Ruthlessly weed dem ur ditt liv och se saker släta rätt ut. Det är nästan magiskt.

4. Att inte ta ansvar.

Ansvaret har blivit en dålig rap dessa dagar eftersom för många människor tycker att det betyder skyll.

De tror att om de erkänner att de orsakade något och det gick dåligt, skulle de bli dömda. Det här är en fel idé som skakade på oss av ett samhälle som vill att alla ska vara passiva och inte göra någonting.

Människor belönas inte för att få saker att hända. De kläms fast för det. Även om vad de orsakade var bra. Detta gör att människor vill undvika ansvar som verkligen bara erkänner att du har orsakat något att hända. Förstå att det här är en manipulation för att hålla dig sitta och tyst.

Gå få saker att hända, och vet att du har gjort det för bättre eller för värre. Var inte rädd.

Om de omkring dig inte är okej med att du är dynamisk och en mover och shaker, är du i fel firma. Gå hitta andra movers och shakers och gå flytta bergen. Reklam

5. Att vara någon annan.

Min radio co värd, Sally Nutter talar om detta mycket.

När du försöker vara någon annan så att andra kommer att tycka om dig, är det skadligt av två skäl:

Först, du är så mycket som att erkänna att du inte är ok och måste vara någon annan att accepteras. Detta är felaktigt. Du är bra. Du har mycket att erbjuda världen även om det bara är din åsikt.

För det andra, om andra inte gillar vem du verkligen är, är du i fel firma. Enkel!

Ibland tar det mycket lång tid att hitta personer som liknar dig och har samma idéer om saker. Du kan känna dig i ett hackigt hav när du vet att du är den enda som tycker hur du gör.

Gå hitta din grupp. Det är där ute någonstans. Jag lovar. Det tog mig en halv livstid att hitta mina men det var värt varannan sekund jag spenderade sökning.

6. Håller på tidigare smärtsamma händelser.

Beslut som fattas i tider av smärta och ångest påverkar dig från den tiden. Gör ditt bästa för att titta på saker i nutiden och inse att det kan finnas tider när tidigare smärta molnar din dom.

Förstå detta och se verkligen på allt i nuvarande tid.

7. Att vara rädd för att misslyckas.

Den stora tendensen i media idag är att gräva upp ett tidigare misstag på någons sida och spränga det hela över sidorna, ur sitt sammanhang. Detta förstör den person som har blivit riktade. Det här är ont och människor som gör detta har egna brott, mycket värre än vad de sprängar om sitt offer.

I de tidiga dagarna av tyst film, filmstjärna, var Fatty Arbuckle inramad för mord. Han var försökt i media tack vare William Randolph Hearst som medgav att han riktade sig till Arbuckle. Depite Fatty Arbuckle är fullständigt befriad i domstolen och en ursäkt utfärdad av domaren för förstörelsen av sin karriär, var Arbuckle helt förstörd eftersom “Ingen ville se en film med en mördare och rapist.” Han dog en trasig man. Hans enda brott var att vara känd.

Det här ödmjuka beteendet fortsätter idag och vissa dumma människor tar upp det och efterliknar det. Detta gör att den dagliga personen är rädd för att göra någonting.

Läkemedlet för detta är enkelt. Gå ut och få saker att hända. Om någon försöker göra dig fel för det, håll din position; om de gör en stink, börja titta på deras bakgrund. Bli inte förvånad över vad du hittar.

Om du behåller din integritet, kommer fler människor att respektera dig än att hata dig. Om du gömmer dig får du aldrig någonting gjort och du kommer inte respektera dig själv vilket är viktigare.

8. Vänta tills du är redo.

Livet är roligt. Saker kan vara här en minut och gått nästa.

Om du vill göra något viktigt måste du göra det nu. Om det är ett långsiktigt projekt, starta det. Sätt måldatum på dina åtgärdsposter och komma igång.

9. Att sätta dig själv sist.

Detta fungerar aldrig! Ditt liv är uppdelat i delar. Alla delar måste vara i balans med varandra eller de faller ifrån varandra. Hur kan du vara där och stark för andra om du är sjuk eller utmattad?

Få din sömn Ät bra. Ta dina vitaminer. Håll dina personliga saker i ordning. Om du går genom brädorna kommer ingen att göra allt du gör för alla andra. Du har en skyldighet att ta hand om dig själv.

10. Att vara avundsjuk.

Jag ser det här mycket. Människor som är avundsjuk försöker riva ner de som har något de inte har och vill ha.

När du förstör någon annan förstör du dig själv. Kalla det Karma eller vad som helst, men det är en sannhet i livet. Reklam

Gå till den personen och ta reda på hur de fick vad de ville ha och gå sedan göra de sakerna. Det finns ingen anledning att du inte kan ha allt du vill ha i livet. Gå och lära dig hur du får det.

11. Klagomål om saker och obehag att göra något för att åtgärda det.

Jag älskar folk som klagar på någonting och lägger fram ingen lösning. Vem som helst kan göra det.

Om något inte är rätt borde du klaga, men aldrig göra det om du inte har en lösning.

Det är skillnaden mellan att vara helt verkställd av saker eller den kraftfulla orsaken till saker. Du kan välja vilken du ska vara. Jag kan säga att den kraftfulla orsaken är mycket roligare än effekten.

12. Plocka på dig själv.

“Jag är inte tunn nog.” “Jag är inte smart nog”. “Jag är inte en bra person”.

Om du tänker på dessa saker om dig själv, har någon berättat för dem i det förflutna eller i nutiden. Människor som berättar om dessa saker eller antyder dem är INTE dina vänner. Ditch dem! Ge dig själv en paus.

En vis man sa en gång “Gå inte i strid med dina daggers som pekar inåt.” Du behöver inte hjälpa dumma människor att skära dig. Sätt dina daggers bort för nu och bara ta ut dem när du behöver dem.

13. Tro på att du är kött och ben.

Du är inte. Det är så enkelt. Du är ett andligt väsen i en biff- och burgerkropp, som navigerar dig genom ett korthus.

Om vi ​​var köttkroppar skulle det inte finnas några sixtinska kapell tak, inga Bernini skulpturer, ingen Sonata patetique. Det skulle inte finnas någon konst i livet.

Läs Nästa

10 små förändringar för att få ditt hus att känna som ett hem

Hur man skärper dina överförbara färdigheter för en snabb karriärväxel

Hur man går tillbaka till skolan vid 30 möjliga (och meningsfulla)

Kor komponerar inte stora musikaliska mästerverk medan du sitter runt och räknar upp. Vi är inte djur. Vi är mycket, mycket mer.

14. Skyll på andra.

Återigen med skylt. Vi borde förvisa det från vårt medvetande. Det är en negativ och skadlig sak och det är en lögn. Vi orsakar saker. Vi orsakar saker som går dåligt ibland. Det betyder inte att vi är dåliga. Vi borde bara göra saker igen och gå om vår verksamhet.

Om alla gjorde detta och vi slutade spränga varje mindre överträdelse till en dödlig synd, skulle vi alla vara mycket lyckligare och mentalt hälsosammare.

15. Tro på vad “experter” berätta för oss.

Jag är ledsen att jag måste berätta detta men många “experter” är fel.

Det bästa exemplet på detta är beviset som beskriver hur skadlig effekten av psykotropa droger är. Dessa var rasen för ett tag och gissa vad de är extremt giftiga. Rättegångarna har ramlat upp och det är uppenbart att “experter” hade en annan dagordning. De foder sina fickor.

Tillbaka på 50-talet fanns det ett läkemedel som heter Thalidomide. Detta gavs till gravida kvinnor för att minska morgon sjukdom. Det var också ett anti-ångestläkemedel. Tyvärr orsakade thalidomid massiva fosterskador och hälften av de drabbade barnen överlevde inte. De som gjorde hade deformerat eller saknade armar och ben.

Titta efter dig själv innan du tror på någonting som någon säger till dig, även en “expert-”.

16. Tror du är fel eftersom någon berättar att du är.

Sedan jag blivit en populär bloggare skulle du inte tro hur många människor har sagt till mig att jag har fel, dum, ond och galen.

Men vad av det?

Jag har tillräcklig observationskraft som jag kan se när något är rätt eller det är fel och det gör du också. Om vi ​​tror att det är rätt, är det rätt tills vi ser faktiska bevis för att det inte är det. Reklam

Ju mer någon hävdar din felaktighet utan verkliga bevis. Ju mer sannolikt det är att du har rätt.

17. Har fasta idéer.

Falska idéer som du tror är sanna, blinda dig. När allt kommer omkring, om du tror att du vet allt om någon eller något, varför ska du titta?

Fasta idéer kan vara lika enkla som att tro att alla män gillar jordnötssprut. Dessa idéer var förnuftiga för oss, oavsett orsak på en gång och vi antog dem. Nu måste vi locka till dem eftersom de kanske inte är helt sanna.

Om du inte tittar på saker i nuvarande stund, vet du inte sanningen om dem. Saker förändras. Människor förändras. Om du inte ser dem som de är, lever du en lögn.

Ta ett friskt utseende. Ta ut alla de dammiga gamla idéerna från hjärtan och se om de fortfarande är sanna. Om inte, lägg dem i papperskorgen.

18. Tror du inte har något att lära dig.

En av de stora sakerna om oss som en race av varelser är att vi ständigt förändras. Varje dag finns det nya saker att lära.

De som tror att de redan vet allt saknas. Och bakom.

Var nyfiken. Lär dig så mycket som möjligt varje dag. Du vet aldrig när information kommer att vara till nytta.

19. Förneka dig själv nöje.

Visste du det tillbaka under renässansperioden, var det en präst som heter Savonarola som gick runt och berättade för alla att någon form av nöje var synd?

Han satte upp jätte bonfires på torget i Florens och brände alla de fina sakerna, inklusive ovärderliga målningar, möbler, juveler, allt som gav dem de som ägde dem. Detta kallades “Vanfängelsens Bonfire”. Det var ont och det var baserat på en lögn.

Livet är en balans. Vi arbetar hårt och i utbyte är vi skyldiga oss själva. De flesta av de saker vi gillar är mycket pro överlevnad. En vacker klänning, en perfekt kokt måltid och vacker musik är glädje till gagn för dig och de som finns runt dig. Sök efter nöje och skapa saker för dig och andra att njuta av.

Ett liv som har betydligt mer smärta och ansträngning i det än lycka är ett olyckligt liv. Om du har mycket smärta i ditt liv måste du balansera det med glädje för att vara lycklig.

20. Tänk på att någon annan är ansvarig för din lycka.

Jag hade en gång en medarbetare som ständigt skräp pratade sin man för att han inte gjorde henne glad. Jag kände honom. Han var en fin man och arbetade obevekligt för att försöka ge henne vad hon ville ha. Hon lämnade äntligen honom och gick av med några dödsfall. Han gifte sig med en annan kvinna som uppskattade honom och är glad.

Ditt liv är en tårta och din partner är frosten. Om kakan är dålig. Frosten kommer inte göra det bra. Om kakan är svag kommer frosten inte att göra den stark.

Du har förmågan att göra ditt liv exakt vad du vill att det ska vara. Gör din tårta först och hitta rätt frost.

21. Försöker göra saker perfekt.

Medan sökandet efter perfektion är nödvändigt för alla som vill lyckas, måste man inse att livet inte sitter stilla. Det rör sig och ändras.

Förstå det här. Förlora aldrig lusten att göra sakerna perfekta. Det är ett drag hos framgångsrika människor. Förstår att det ibland kommer att vara täcker på stolar och att hunden kommer att poo på matta ibland. Rengör det och oroa dig inte för det.

22. Att försöka göra dem runt dig är perfekt.

Alla har sin egen uppfattning om vem de borde vara. Många gånger matchar det inte vad andra tycker att de borde vara.

Än sen då? Ingen kan bestämma vem de ska vara men den personen. De kan vara perfekta i sin egen uppskattning. Reklam

Barn speciellt tenderar att vara formade för mycket av sina föräldrar. Föräldrarna har jobbet för att se till att barnet överlever men de har inte rätt att kräva att deras barn är någon han inte är. Det är en bra linje.

Prata med ditt barn mycket. God kommunikation skapar en hel del underbara saker.

23. Inte låta andra göra sina misstag.

Jag vet att det här är svårt. De av oss som har gjort episka misstag är de värsta brottslingarna. (Själv inkluderat!)

Det är svårt att titta på någon du älskar, lida något som kunde ha undvikits men ärligt talat lär man sig på sina egna sätt och några av oss måste verkligen skruva upp för att räkna ut allt.

24. Tänker att ingen bryr sig om dig.

De flesta människor kommunicerar inte. Det är en sorglig sanning.

Du kanske tror att ingen ger en rip om dig men det är inte sant. de bryr sig, de säger bara inte.

Du kan vara den viktigaste personen i någons liv. Du kan vara hela världen. Och de får aldrig låta dig veta.

Människor har straffats för mycket för att kommunicera, så de bestämmer sig på någon nivå, för att sluta göra det. Gör det säkert för dem att säga vad som är deras tankar. Skicka massor av kommunikation till dem och de kommer att öppna. Det tar ta tid.

Men vet alltid att någon älskar dig. De gör bara.

25. Tror att för att något hemskt hänt med dig, kommer livet alltid att suga.

Jag tänkte det länge. Mitt liv var sucky. Om du går igenom en dålig tid, vet bara att förr eller senare kommer du att må bättre.

Här är ett botemedel för ett lyckligt liv: överväldiga smärtan med nöje.

Gör saker som du tycker kommer att ge dig nöje även om du inte känner för det. Fortsätt göra det. Skäm bort dig själv! Och håll upp det.

Om det som hände med dig var riktigt dåligt, kommer det att ta en hel del nöje att motverka smärtan. Men förr eller senare kommer en balans att uppnås och du kommer att finna lycka igen.

Jag har en sak som heter a “Nöjesbom.” Det här är glada ögonblick i framtiden som jag planterar i nuet.

Skicka till exempel blommor och glöm det att du skickade dem, beställ en godislåda som ska levereras månader i förväg, sätt upp en middag med någon du älskar att vara med.

Det finns så många sätt att plantera “Nöjesbomber” att du kommer bli lyckligare bara försöker att tänka på nya.

När du har återkallat dessa gamla idéer, kolla vad som händer i ditt liv och skriv mig sedan. Jag skulle gärna höra om det!

Utvalda fotokredit: Andy Spearing via flickr.com